Indholdsfortegnelse:
Gå ikke glip af denne
Tilmeld dig for vores liv med nyrefunktionsrektomi Nyhedsbrev
Tak for underskrivelsen up!
Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.
I årtier var rheumatoid arthritis (RA) en forbløffende tilstand, og lægerne kunne ikke gøre lidt for at bremse fremgangen. Nu takket være nye oplysninger om, hvad der forårsager det - såvel som fremskridt i behandling, der kan forhindre leddskade - RA er meget behandles, til det punkt, hvor nogle mennesker med tilstanden måske ikke oplever symptomer.
Her er nogle overraskende fakta om denne autoimmune lidelse, der rammer mindst 1,5 millioner amerikanere, ifølge National Institute of Arthritis og Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS).
1. RA er ikke en type arthritis relateret til alderdommen. "Dette er en af myterne om RA, der skal bustes", siger Kevin Deane, MD, PhD, reumatolog og professor i medicin på University of Colorado School of Medicine's Anschutz Medical Campus i Denver. RA udvikler sig oftest hos mennesker mellem 40 og 60 år, men det kan til enhver tid ramme, ifølge NIAMS. "Den gennemsnitlige alder på starten er 50, men RA kan påvirke nogen på alle alder, fra børn til 80-årige," siger Dr. Deane.
2. Behandling er ofte ubevidst forsinket. Tidlig behandling er afgørende for at bremse udviklingen af RA og forebygge langvarig ledskader. Behandling skal påbegyndes inden for seks måneder efter symptomerne fremkommer i overensstemmelse med den amerikanske amerikanske kollegium for reumatologisk retningslinje for behandling af reumatoid arthritis, offentliggjort i Artritis Care & Research .
"En stor grund til behandling af RA er ofte forsinket, at folk ikke er klar over fælles symptomer kan være noget farligt, "siger Deane. Symptomer som ledsmerter og betændelse kan skyldes forkert skyld på ældning eller bare ignoreret.
Tidlige symptomer på RA omfatter ledsmerter og følelse af hævelse såvel som ledstivhed om morgenen. Nogle gange er andre symptomer som træthed til stede. "Vær opmærksom på dine led og snakk om eventuelle fælles symptomer hos din læge," siger Deane.
3. Rygning er en vigtig synder. "Der er flere beviser for, at rygning er en af de stærkeste risikofaktorer for RA," siger Deane. Rygning ser ud til at øge betændelsen i hele kroppen, men især i vævene i dine lunger, hvilket øger risikoen for RA, ifølge en undersøgelse af forskning, der blev offentliggjort i marts 2016-udgaven af Current Rheumatology Reports .
4. RA er ikke bare en familiesygdom. "Folk tænker på RA som en genetisk sygdom, og det er sandt - men de fleste RA-tilfælde forekommer hos mennesker, der ikke har en familiehistorie af sygdom, "Siger Deane. Forskere mener, at der er et komplekst samspil mellem genetik, miljø og andre potentielle udløsere, der forårsager funktionssvigt i immunsystemet og begynder at angribe sunde led, ifølge Arthritis Foundation. Dette betyder, at nogle mennesker, der er genetisk modtagelige for RA, aldrig kan udvikle tilstanden. 5. RA kan starte uden for leddene. Folk med RA kan have sygdomsaktivitet i deres krop i mange år, før den første tællale hævede led kommer frem. Forskningen offentliggjort i Current Rheumatology Reports
identificerer ændringer i lungernes foringer som en forløber for RA. "Det starter formentlig på slimhindefladerne, som munden, lungerne og tarmene, hvor miljøfaktorer udløser et immunrespons, der over tid udvikler sig til RA," siger Deane. 6. Fiskeolie kan hjælpe. Omega-3 fedtsyrer fundet i koldtvandsfisk som laks og tun kan hjælpe med at bekæmpe betændelse, et centralt problem i RA. At få 3 til 6 gram omega-3 fedtsyrer dagligt - sammen med at følge din behandlingsplan - kan medvirke til at reducere RA smerte, ifølge undersøgelser offentliggjort i 2017 i tidsskriftet Ernæring . Din læge kan henvise til en ernæringsekspert, som kan hjælpe dig med at tilføje den rigtige mængde omega-3 fedtsyrer til din kost.
7. Undersøgelser er i gang for at forhindre, at RA udvikler sig. Forskning viser, at en specifik markør for RA kan påvises gennem en blodprøve tre til fem år, før de fælles symptomer starter. Kliniske forsøg gennemføres i USA og Europa for at lære, om behandling af dem med forhøjede niveauer af markør-anti-CCP kan forebygge fuldblæst sygdom. Deane leder en sådan undersøgelse, kaldet StopRA. Mere information findes på regeringens kliniske forsøgs hjemmeside. 8. At transportere ekstra vægt gør RA værre. At være overvægtige eller overvægtige øger trykket og belastningen på dine led, og derfor bør opnåelse af en sund vægt være en del af din egenpleje med RA, ifølge NIAMS. Fedme med RA kan også ikke reagere, så godt som de kunne for visse biologiske lægemidler, ifølge forskning offentliggjort i juli 2015-udgaven af
Klinisk og eksperimentel reumatologi .
9. RA påvirker dit hjerte. Ifølge Arthritis Foundation antyder stigende forskning, at RA øger risikoen for hjertesygdomme, uanset individets andre hjertesygdomsrisikofaktorer, som diabetes eller forhøjet blodtryk. Personer med RA er også mere tilbøjelige til at lide pludselig hjertedød end dem, der ikke har den fælles tilstand. Betændelsen forbundet med RA antages at spille en rolle i kardiovaskulær skade. "Inflammation betyder noget for hjertet," siger Deane. "Hvis du har RA, får din betændelse under kontrol, kan du reducere risikoen for hjerteanfald." Dem med RA og hjertesygdom kan også have brug for mere aggressiv behandling for at minimere deres hjertesygdomme, og at stoppe rygning er måske den vigtigste del at reducere risikoen for hjertesygdomme, siger Deane. 10. RA kan sætte dine knogler i fare.
Nogle af de lægemidler, der bruges til behandling af RA, kan øge risikoen for osteoporose, en knoglemyndende sygdom. "RA selv kan også føre til knogletab, hvis det bliver ubehandlet," siger Deane - en anden grund til, at tidlig behandling anbefales. Arthritis Foundation anbefaler at tale med din læge om, hvordan du nedsætter din risiko for osteoporose ved at kontrollere din knogletæthed og tage calcium- og vitamin D-tilskud. Yderligere rapportering af Madeline Vann, MPH
