Type 2-diabetes og din seksualitet

At tale om de seksuelle problemer, der kan opstå som følge af diabetes, er svært, men det er vigtigt at indse, at de kan hjælpe. Hjer billeder / Corbis

Fast Fakta

Personer med type 2-diabetes kan undgå at udvikle komplikationer af sygdommen ved at holde deres blodglukose så stabil som muligt.

Autonom neuropati, en form for nerveskader, der kan opstå med type 2-diabetes, skyldes sandsynligvis, hvis du oplever dårlig seksuel tilfredshed.

Der er mange muligheder for at hjælpe mænd med erektil dysfunktion har et aktivt sexliv.

Nerveskader eller diabetisk neuropati er en af ​​de mest alvorlige bivirkninger af type 2 diabetes, påvirker alt fra dine hænder og fødder til din hjerne, hjerte og meget mere. Der er fire signifikante typer af diabetisk neuropati, herunder autonome neuropati, som kan forårsage seksuel dysfunktion. Hvis du oplever nedsat seksuel tilfredshed med diabetes, er det sandsynligt, at autonome neuropati skyldes. Prøv disse tips til at genvinde dit kærlighedsliv.

Hvorfor nerveskade forårsager seksuel dysfunktion

Dårlig glukosekontrol forårsager diabetisk neuropati, der påvirker nerverne i de seksuelle organer.

Ifølge Deena Adimoolam, MD, assisterende professor i diabetes, endokrinologi og knoglesygdom ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai i New York City, kan ukontrolleret diabetes forårsage skade på blodkar og nerver, hvilket påvirker seksuel sundhed. "Dårlig blodsukkerkontrol har stor indflydelse på personens sexliv," tilføjer hun.

For kvinder kan nerveskader føre til nedsat stimulation, hvilket betyder, at vagina muligvis ikke producerer tilstrækkelig smøring for at muliggøre let samleje. Dette skaber igen et cascading antal problemer, bemærker Dr. Adimoolam. Seksuelle problemer hos kvinder omfatter nedsat vaginal smøring, smertefuldt samleje og formindsket libido eller lyst, forklarer hun. En undersøgelse, der blev offentliggjort i august 2012, viste, at kvinder, der tager insulinindsprøjtninger til behandling af diabetes, er dobbelt så sandsynlige at rapportere seksuel utilfredshed som kvinder uden tilstand. En undersøgelse offentliggjort i august 2012 i tidsskriftet Obstetrics & Gynecology rapporterede, at kvinder, der ikke behandler deres diabetes med insulin, stadig er 40 procent mindre tilfredse med deres sexliv end kvinder uden betingelse.

For mænd , dette kan betyde, at ikke nok blod strømmer til penis for at opretholde en erektion, forklarer Adimoolam. Kendt som erektil dysfunktion (ED) er denne tilstand to til tre gange mere udbredt hos mænd med diabetes end offentligheden og kan forekomme i en tidligere end gennemsnitsalder for dem også.

Type 2 Diabetes og seksualitet : Find løsninger

Personer, der oplever seksuel dysfunktion, skal kontakte deres sundhedsudbyder for at diskutere behandlingsmuligheder, rådgiver Adimoolam. Selvom seksualitet kan være svært at tale om, er det en vigtig del af et fuldt og sundt liv, og seksuelle problemer, der skyldes diabetes, kan ofte hjælpe.

Hvis du er kvinde med type 2-diabetes, og du har diabetes-relaterede seksuelle problemer, kan du først prøve over-the-counter smøremidler for at hjælpe med at overvinde vaginal tørhed. Vælg et vandbaseret smøremiddel - en der er beregnet til seksuel aktivitet, og det vil ikke ødelægge kondomer eller en membran. Andre former for kunstig smøring, som kan være nyttige, omfatter vaginale suppositorier. Hvis du er en mand med erektil dysfunktion, er der mange muligheder for at hjælpe dig med at nyde et aktivt sexliv igen, herunder et af de populære ED-receptpligtige lægemidler, vakuum pumper til at trække blod ind i penis og penileimplantater.

4 måder at forebygge seksuel dysfunktion, hvis du har diabetes

Da nogle af disse seksualitetsrelaterede problemer skyldes ukontrolleret diabetes, kan mennesker med type 2-diabetes undgå at udvikle sådanne komplikationer ved at holde deres blodglukoseniveauer så stabile som muligt. "Styring af diabetes gennem kost, motion og medicin kan hjælpe med at forhindre seksuel dysfunktion eller i nogle tilfælde mindske dens alvorlighed," siger Adimoolam.

Den bedste måde at kontrollere diabetes på er at:

Følg kosten anbefalet af din læge, diabetespædagog eller diætist.

• Tag medicin som anvist.
• Træn regelmæssigt.
• Sørg for, at dit blodsukkerindhold er tæt styret.
• Kommunikation er det første skridt til at forstå seksuelle forandringer forårsaget af diabetes. Hvis du har eller vil undgå seksuelle problemer på grund af din type 2-diabetes, skal du tale med din læge eller diabetespædagog - og husk at de hjælper patienter med disse problemer hver dag.