Indholdsfortegnelse:
- Høftpine og slidgigt
- Tilstanden begynder normalt i de små ledd flere år efter psoriasisens begyndelse. Det kan også påvirke store led, herunder hofte. Psoriatiske arthritis symptomer omfatter smerte og hævelse af led, ømhed, hvor muskler eller ledbånd binder til knoglerne og spondylitis eller rygsøjlens betændelse.
- Prøv disse strategier for at lette hoftebehov:
- Prøv smertestillende medicin, men vær opmærksom på anbefalede doser og forsigtighedsregler.
Leddgigt er en almindelig årsag til hoftepine og mobilitetsændringer. Men der er forskellige typer af gigt, herunder psoriasisartritis, der kan være synderen.
Mere end en fjerdedel af ældre voksne vil udvikle arthritis hoftepine, som truer mobiliteten - du vil sandsynligvis gå langsommere, klatre op ad trappen hurtigere , og dække mindre afstand, ifølge forskning offentliggjort i februar 2014 i tidsskriftet Handicap og rehabilitering .
Udtrykket "arthritis" dækker faktisk en række forskellige tilstande, herunder slidgigt og inflammatoriske sygdomme som psoriasisartritis . Hvis du lærer, hvilken type arthritis du har, kan du muligvis finde måder til succesfuldt at reducere din hoftepine.
Høftpine og slidgigt
"Den mest almindelige type arthritis er slidgigt, såkaldt slid-og- rivegigt, "siger Thomas Parker Vail, MD, formand for afdelingen for ortopædkirurgi ved University of California i San Francisco. Det kaldes det fordi slidgigt er forårsaget af gradvis nedslidning af brusk i en ledd, som kan føre til betændelse i leddene og gnidning af knogler mod hinanden, ifølge Arthritis Foundation.
Slidgigt kan også skyldes en skade på leddet dette kaldes undertiden traumatisk arthritis. I nogle tilfælde forklarer Dr. Vail, at inflammation kan spille en rolle ved at initiere eller fremskynde effekten af slidgigt. Ifølge National Institute of Arthritis og Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS) er faktorer, der øger risikoen for slidgigt, blandt andet :
Aldring
- Deltag i skader eller traumer
- Symptomer på slidgigt udvikler langsomt, der begynder med stivhed eller ømhed i en eller begge hofteben og til sidst bliver smertefuld nok til at gøre det vanskeligt at udføre eller behageligt udføre normale aktiviteter, såsom at gå eller klatre trapper.
- Hold øje med nogen af disse slidgigt symptomer:
Smerter i lår, balder eller lyskeområde
Vanskeligheder når din fod
- Tendens til at halte
- Hjertepine og psoriasisartritis
- Mange mennesker med psoriasis - en autoimmun sygdom, som påvirker huden - udvikler en form for arthritis kendt som psoriasisartritis. NIAMS rapporterer, at omkring en ud af fem personer med psoriasis vil udvikle psoriasisartritis.
Tilstanden begynder normalt i de små ledd flere år efter psoriasisens begyndelse. Det kan også påvirke store led, herunder hofte. Psoriatiske arthritis symptomer omfatter smerte og hævelse af led, ømhed, hvor muskler eller ledbånd binder til knoglerne og spondylitis eller rygsøjlens betændelse.
Der er ingen test for at diagnosticere psoriasisartritis, så læger normalt bestiller blod eller billedbehandlingstest for at udelukke andre forhold. De kan undersøge dig for hævede og smertefulde led, kontrollere dine negle for eventuelle deformiteter (et muligt tegn på psoriasis), og tryk på dine fødder for at kontrollere for ømhed eller smerte.
Andre former for leddgikt
"Der er andre tilstande som rheumatoid arthritis, hvor betændelse er det underliggende problem, der fremkalder smerter, "siger Vail." Betændelsen kan skyldes en uregelmæssig immunforsvar, der forårsager brusk tab karakteristisk for denne form for fælles forringelse. "Han tilføjer, at denne tilstand kan ses på det mest ekstreme hos børn og unge, der har ungdomsrheumatoid arthritis. Ifølge 919 indikerer symptomer på RA, at smerter udvikler sig i leddene symmetrisk som den samme knæk på højre hånd som på venstre og hævelse af de ramte leddene.
8 Tips til lindring af hoftepine
Prøv disse strategier for at lette hoftebehov:
Tabe sig, hvis du er overvægtig, for at lette belastningen på leddene.
Vær så aktiv som muligt. Det amerikanske akademi for ortopædkirurger (AAOS) anbefaler lav effektpåvirkning, som f.eks. Svømning og cykling.
Prøv smertestillende medicin, men vær opmærksom på anbefalede doser og forsigtighedsregler.
Arbejde med fysioterapeut
- Brug varme eller is til at berolige smertefulde områder.
- Hvis din mobilitet er nedsat, så spørg din læge om du vil have gavn af at bruge en hjælpemiddel til at hjælpe med at gå eller andre daglige aktiviteter.
- Diskuter dine muligheder for receptpligtig medicin, injektioner eller kirurgi med din læge, så en behandlingsplan kan tilpasses dine behov.
- Med enhver form for gigt er tidlig diagnose afgørende for at bevare din livskvalitet . Jo hurtigere du ser en læge, jo hurtigere kan du starte processen med sygdomsbehandling og smertebehandling.
