Indholdsfortegnelse:
- På en 1996-show om udbruddet af galskygsygdom i Storbritannien kritiserede gæst og ex-rancher Howard Lyman praksis med at fodre kvægbehandlet husdyr, der havde været forbundet med galsk ko. Winfrey svarede: "Det har lige stoppet mig koldt fra at spise en anden burger." Lyman fortsatte med at sige, at et menneskeligt udbrud af galskygsygdom kunne få aids til at ligne forkølelsen. Hændelsen skabte en firestorm af kontroverser blandt kvægbrugere, der sagsøgte Winfrey for sindssygdom og hævdede, at en nedslag i oksekødsalg efter showet kostede dem 12 millioner dollars. For at fortsætte med at optage under retssagen fjernede Winfrey sin Chicago- baseret show i mere end en måned at tape i Texas. Der mødte hun Phil McGraw, Ph.D., da hun hyrede sin faste Courtroom Sciences Inc. for at hjælpe med at forberede hende til retssagen, som hun til sidst vandt.
- Winfrey valgte selvhjælpsforfatter Eckhart Tolle's
I 25 år har millioner af seere verden rundt har indstillet dag efter dag for at se, hvad dronningens tale har at sige. Uanset om Oprah gav sit publikum i de skræmmende inducerende episoder af "Oprah's Favorite Things", introducerede den seneste must-read-roman i hendes enormt indflydelsesrige bogklub eller gennemførte uforglemmelige interviews med en sofa-hoppende Tom Cruise eller daværende præsident Hope Barack Obama , er der ingen tvivl om den enorme indflydelse, som Oprah har haft på sine seere og populærkultur som helhed.
Oprah-effekten på produktsalg har været veldokumenteret: Chicago-baserede Garrett Popcorn havde en 100 procent stigning i salget i løbet af måned blev det fremhævet på hendes show. Spanx solgte 50.000 produkter inden for tre måneder efter sit udseende, ifølge CNBC. Men mediekupulen kan have haft lige stor indflydelse på kvinders sundhed. Fra at øge bevidstheden om børnemisbrug for at bringe os visdom og råd fra Dr. Phil og Dr. Oz, har Oprah bidraget til at ændre den måde amerikanerne tænker på og taler om deres helbred. "Hun startede en meget vigtig samtale, der manglede i dette land, hvilket var, hvordan vores helbred påvirker ethvert aspekt af vores liv," forklarer Mehmet Oz, MD, kardiotorisk kirurg og vært for Dr Oz Show
, især den integrerede sammenhæng mellem sundhed og følelsesmæssigt velvære. Her er et blik tilbage på de mest indflydelsesrige øjeblikke i det sidste kvart århundrede af Oprah Winfrey Show . Oprah afslører sin seksuelle misbrug af børn, 1986 Under et show om seksuelt misbrug chokerede Winfrey hende seere ved at afsløre, at hun blev voldtaget af en slægtning i en alder af 9 år. "Der er virkelig ingen mørkere hemmelighed end seksuelt misbrug. Jeg fortæller om mig selv, så måske skabet, hvor så mange seksuelt misbrugsofre og deres molestyrker skjuler, måske kan svinge åbne bare en revne i dag og lade nogle lys ind, "sagde hun under det monumentale show. Hun blev en advokat for ofre for seksuelt misbrug og selv vidnede for senatet i 1991 på vegne af den nationale børnebeskyttelseslov loven blev senere tilnavnet "The Oprah Bill." I 2010 blev Oprah overvældet af det massive svar på e-mails, breve og telefonopkald, hun modtog, efter at hun fremhævede børnesmørere på hendes show. "Så mange ofre og forældre - og endog molesters - kom frem", har hun sagt. "Det er netop grunden til, at jeg ville gøre disse shows. For at få folk til at træde ud af skam, for at komme frem for at fortælle nogen. "Dette er kun et - og meget personligt - eksempel på, hvordan Oprah kunne gøre tabuemner til dagligdags samtale, øge bevidstheden og muligvis redde liv.
Her kommer Oprahs Red Wagon of Fat, 1988
Efter at hun kørte 67 pund viste Winfrey sin dramatiske nye form ved at hvile i en rød vogn stablet højt med den tilsvarende mængde fedt, som hun tabte. Hun fulgte en streng flydende kost i fire måneder for at slanke sig til en størrelse 10 Calvin Klein jeans. Men år senere indrømmede Winfrey, at hun beklagede stunt. "Det er et ikonisk øjeblik, fordi det var en ikonisk fejltagelse", sagde taleshowværten på 2005.
Good Morning America
i 2005. Næsten umiddelbart efter showet færdig tapede begyndte Winfrey at sætte pundene tilbage og markerede begyndelsen af hendes meget offentlige kamp med hendes vægt.
Winfreys vægt ville yo-yo gennem årene, da hun forsøgte forskellige kostvaner med varierende succes. Hun ramte hendes tungeste i 1992 på 237 pund; i 2005 skrumpede hun til en næsten lav på 160 pund, selv om hendes vægt ville krybe tilbage op til 200 pund i løbet af de næste fire år, da hun ville lære, at hun havde hypothyroidisme, en tilstand, der kan sænke stofskiftet. Nu har Winfrey revurderet sin tilgang til at spise og motion, og vælger små, sunde måltider og indarbejder styrketræning i hendes cardio træning. "Mit mål er at være den vægt, som min krop kan holde og være sund og stærk og passe og være sig selv," sagde hun. "Hendes utrolig ærlige tilgang til alt, hvad hun gør, er, hvad der gør hende så relatable", konstaterer Dr. Oz. Hendes vægttab kamp er "en rejse, som hun har delt med sit publikum, og de lærte sammen, hvordan man skal passe på deres kroppe og sind. " Terapi med 'Doctor' Oprah, 1988
Ægteskabsbehandling Harville Hendrix optrådte første gang på Oprah Winfrey Show i slutningen af 80'erne for at diskutere sin så banebrydende Imago Relationship Therapy-teknik. Din image, forklarede han, er kombinationen af alle dine primære barndomsvagteres positive og negative egenskaber. Den partner du vælger er baseret på dit image og har potentialet til at hjælpe med at løse problemer fra din ungdom. "Det show ændrede mig," Winfrey har sagt. "Jeg så relationer ikke alene som den slags romantiske forfølgelse vores samfund fejrer, men som et åndeligt partnerskab, der skal ændre, hvordan du ser dig selv og verden." Hendrix, hvis terapi tilgang praktiseres over hele verden, er siden optrådt på showet rådgivende par om, hvordan man har et sundere og mere kommunikativt forhold. Over de 25 årstider for hendes show har Winfrey, der er blevet kaldt "amerikansk terapeut", dedikeret adskillige episoder til forskellige former for terapi, herunder sexterapi med Laura Berman, ph.d. og selvhjælp og forholdsrådgivning fra Robin Smith, Ph.D. og Phil McGraw, PhD (mere om ham senere).
Marathons, Beef, Dr. Phil og Mattie Stepanek
Oprah afslutter hende Første og sidste marathon, 1994
Efter at have slået sig sammen med træner Bob Greene to år tidligere, gik Winfrey dristigt hvor hun aldrig turde før: en maraton. For at tackle den 26,2-mile kursus for Washington D.C.'s Marine Corps Marathon uddannede hun i 20 uger under ledelse af Greene, der senere udviklede Best Life-diæt og fortsætter med at rådgive Winfrey. Efter færdiggørelsen sagde Winfrey, at selvom det var "bedre end at vinde en Emmy", havde hun ikke lyst til nogensinde at køre endnu en maraton. Hendes personlige præstation udgjorde en national tendens til at køre maratonarter, som mange amerikanere satte sig til at slå Oprahs tid på 4 timer, 29 minutter og 20 sekunder.
Texas Cattlemen Have et oksekød med Oprah, 1998
På en 1996-show om udbruddet af galskygsygdom i Storbritannien kritiserede gæst og ex-rancher Howard Lyman praksis med at fodre kvægbehandlet husdyr, der havde været forbundet med galsk ko. Winfrey svarede: "Det har lige stoppet mig koldt fra at spise en anden burger." Lyman fortsatte med at sige, at et menneskeligt udbrud af galskygsygdom kunne få aids til at ligne forkølelsen. Hændelsen skabte en firestorm af kontroverser blandt kvægbrugere, der sagsøgte Winfrey for sindssygdom og hævdede, at en nedslag i oksekødsalg efter showet kostede dem 12 millioner dollars. For at fortsætte med at optage under retssagen fjernede Winfrey sin Chicago- baseret show i mere end en måned at tape i Texas. Der mødte hun Phil McGraw, Ph.D., da hun hyrede sin faste Courtroom Sciences Inc. for at hjælpe med at forberede hende til retssagen, som hun til sidst vandt.
Mød Dr. Phil, 1998
Efter kvægbrugerrejsen Winfrey inviterede Phil McGraw til at være en regelmæssig på hendes show for "tirsdage med Dr. Phil" segmenter. Hans fortælle-det-lignende-det-er tilgang til relationer hjalp seerne effektivt at kommunikere, tilgive, styrke deres relationer og mere. Under et følelsesmæssigt opladet show rådede McGraw Jo Ann Compton, som ikke var i stand til at komme til udtryk med det tragiske mord på sin datter. Under showet spurgte McGraw, om hendes datter ville have, at hun skulle blive i sådan smerte. Efter tankefuldt svarende nej svarede McGraw: "Så det ville ikke være en forræderi. Måske er forræden fokuseret på dagen for hendes død, snarere end at fejre hændelsens hændelse. "En tilsyneladende forbløffet Compton svarede simpelthen:" Jeg har aldrig tænkt på det på den måde. "
Hans medfølende og til tider hårde kærlighedstilgang var dog ikke en overraskelse for Winfrey. "Han har fremsynet og dygtigheden til at se på enhver situation, skære igennem psychobabble og kalde det som han ser det - og han har normalt ret," Winfrey har sagt. I 2002 lancerede McGraw sit eget show,
Dr. Phil
, produceret af Winfrey's firma, Harpo Productions.
Oprah byder Mattie Stepanek, 2001
Mattie Stepanek første gang på
The Oprah Winfrey Show , da han var 11 år gammel. Den inspirerende dreng, der skrev poesi, han kaldte "heartsongs", havde en sjælden form for muskeldystrofi, en sygdom, der havde hævdet sine tre søskendes liv. "Fra det øjeblik jeg mødte Mattie Stepanek, vidste jeg, at det var mit privilegium, at denne modige lille dreng havde drevet i mit liv," Winfrey har sagt. Stepanek døde næsten tre år senere, men hans arv som ambassadør for fred- og handicaprelaterede årsager fortsætter videre gennem hans non-profit Mattie J.T. Stepanek Founation. "Det var hans døende ønske om at gøre en forskel, der ville vare længere end hans krop," fortalte hans mor, Jeni Stepanek, People
magazine. "Og Oprah gav ham en gave." Winfrey afslørede for nylig, at hun ønskede at afslutte sit show efter 20 årstider, men det var Stepanek, der opfordrede hende til at fortsætte i fem år. "I maj 2003, som jeg var i spidsen for at beslutte at bringe showet til en ende, var han en enestående kraft i at ændre mit sind," Winfrey skrev i juni 2011 nummeret på
O, The Oprah Magazine . "[My] gut fortalte mig at være opmærksom på denne engelske dreng, som jeg tror var en messenger for vores tid." America's Favorite Doc, Bras som passer og varigt venskab Oprah introducerer Dr. Oz, 2004 Dr. Oz optrådte på Winfrey's show 55 gange i de fem år, indtil han lancerede sit eget show i 2009 med hjælp fra Harpo Productions. Oprahs støtte fra Oz bragte jævnligt sundhedsproblemer stort og lille ind i vores stuer, da lægen afvejede alting fra at hjælpe seerne med at holde op med at ryge og en neti-potens underværker i form af vores poop. Han markerede seernes spørgsmål, beskrev pinlige eller komplicerede helbredsproblemer i almindelighed og opfordrede alle til at tage deres kroppe og deres helbred mere alvorligt.
Ozs personlige favoritshow handlede om gas, hvor han forklarede, at de fleste mennesker handler om 14 gange om dagen, og mange mennesker i studiet - herunder Winfrey - havde sandsynligvis passeret gas under tapingen. "Så snart jeg sagde det, spekulerede jeg på, om jeg måske var gået for langt," siger han. "Jeg vendte mig til Ms Winfrey og hun havde et stort smil og blinkede på mig. Det øjeblik befandt os vores forhold og bekræftede for mig, hvad jeg allerede vidste: at hun er et af de mest ægte mennesker, jeg nogensinde har kendt. " Oprah Sparks a Bra Revolution, 2005 Efter at have erklæret, at så mange som otte 10 kvinder bærer den forkerte underklæde (som kan få dig til at blive ældre og frumpy, for ikke at nævne årsag skulder-, nakke- eller rygsmerter), startede Winfrey en "bh-intervention", der behandlede hele studietalderen til en brugerdefineret bh-montering. "Kvinder i Amerika", oprah erklærede, "du er nødt til at rejse sig og få en ordentlig bh-montering." For at hjælpe med at hæve, måle og forme hver kvindes bryster, tog Winfrey bh-ekspert Susan Nethero, ejer af Intimacy-dameundertøjsbutikker. takeaway: De fleste kvinder vælger forkert en større båndstørrelse i stedet for en dybere kop størrelse. Oprah har en åndelig opvågnelse med Eckhart Tolle, 2008
Winfrey valgte selvhjælpsforfatter Eckhart Tolle's
En ny jord
som en del af hendes vildt populære bogklub. Hun kaldte det tyskfødte spiritualistiske arbejde "en af de vigtigste bøger i vores tid" og lancerede et 10-ugers webinar hostet af sig selv og Tolle. Under serien stillede spørgerne spørgsmål via Skype om bogens budskab om at finde indre fred og personlig lykke ved at flytte væk fra en ego-baseret sindstilstand, leve "i nuet" og finde din mission i livet.
Tolles åndelige indflydelse på Winfrey er kun en Eksempel på hvordan hun taler om sindets betydning -kropsforbindelse. Hun introducerede også seere til åndelighed gennem New Age selvhjælpebog
The Secret
, Elizabeth Gilberts selvopdagelsesrejse i
Eat, Pray, Love
og lærere som Elizabeth Lesser og Reverend Ed Bacon. Oprah og Gayle demonstrerer magt af kvindelig venskab, 2010 Oprahs bedste ven Gayle King, der er vært for
The Gayle King Show på XM radio og Winfreys eget tv-netværk og er editor-at-large af O, The Oprah Magazine , har optrådt på hendes show 139 gange - mere end nogen anden gæst. Deres årtier lange venskab, som startede i 1980'erne, da de to arbejdede sammen på en Baltimore tv-station, er den vigtige rolle, som voksne kvindelige bedste venner spiller i alle kvinders liv. I 2010 satte King og Winfrey ud på en meget snakket tur til Yosemite National Park; todelingsserien var den sidste af parrets luftige "store eventyr" - rejse-tema segmenter, der også tog dem på en 10-dages lang tur, en spa-ferie i Arizona og en statslige messe i Texas. "[Gayle] er … moderen, jeg aldrig havde. Hun er … søsteren alle vil have. Hun er den ven, som alle fortjener. Jeg kender ikke en bedre person. Jeg kender ikke en bedre person, "Winfrey fortalte Barbara Walters om sin BFF i 2010.
Tilbage til Women's Health Awareness
