Indholdsfortegnelse:
Det er ikke let at tage hjertebehandlinger. Du skal sandsynligvis huske flere piller og specifikke instruktioner for hver. Men disse medicin, når de tages korrekt, kan hjælpe med at håndtere eller forebygge hjertesygdomme, kontrollere blodtryk og kolesterol og holde dig generelt sund i de kommende år.
Du ved sikkert dette. Men du skal også vide, at hvis du tager dine lægemidler forkert, kan ikke kun hjertesygdomme og relaterede sundhedsproblemer udvikle sig, men du kan begynde at føle dig syg - fra at udvikle hjertesygdomme, lægemiddelinteraktioner eller en bivirkning fra dine hjertemedicin.
Korrekt behandling af hjertemedicin
Det kan forekomme lettere at sluge alle dine piller på én gang, når du tænker over det. Men der er helt sikkert en metode til at tage hjertemedicin for at maksimere deres effektivitet mod dine helbredsmæssige problemer og minimere deres bivirkninger.
Her er nogle måder at forhindre nogle af de mest almindelige fejl, folk gør, når de tager hjertemedicin:
- Lav en liste over dine lægemidler. Ved at tage flere lægemidler øges risikoen for lægemiddelinteraktioner. Ved at holde en komplet liste over alle de lægemidler, du tager - og vise det til alle dine læger ved hvert besøg - kan det medvirke til at reducere sandsynligheden for, at en ny medicin interagerer med dem, du allerede tager.
- Gør det vane at tage din medicin som anvist hver dag. Det kan være nemt at glemme at tage dit hjertemedicin - men det kan også være meget alvorligt for dit helbred. Find en måde at gøre opmærksom på at gøre dit hjertemedicin lettere ved at gøre det sammen med en daglig aktivitet som at spise et måltid eller børste tænderne. Du kan også gruppere dine medicin i en daglig pillekasse, indstille en alarm på dit ur eller din mobiltelefon eller bede om påmindelser fra din ægtefælle.
- Stop ikke med at tage medicin, medmindre din læge fortæller dig. Når du begynder at føle sig som dig selv igen, og når dit blodtryk og kolesteroltal forbedres betyder det ikke, at du er væk fra krogen til dit hjertemedicin. Medmindre din læge fortæller dig, skal du aldrig stoppe med at tage dit hjertemedicin eller ændre den hyppighed du tager med.
- Få alle dine stoffer på ét apotek. Din apotek kan hjælpe dig med at holde styr på dine lægemidler og få øje på nogen mulige lægemiddelinteraktioner. Han kan også hjælpe dig med at identificere eventuelle bivirkninger, der måtte skyldes dit hjertemedicin. I stedet for at rejse hele byen til flere forskellige apoteker, skal du udfylde alle dine recepter på ét sted for at hjælpe dig med at styre dine medicin bedre.
- Glem ikke dine påfyldninger. Hold dig ud af hvor meget medicin du har forladt, og genopfyld resepter hurtigt. Vent ikke, før du løber tør, da du måske ikke kan komme til apoteket og måske savne en dosis.
- Vær opmærksom på mulige bivirkninger. Hjertemedicin kan forårsage visse bivirkninger, så det er vigtigt at vide, hvad de er, så du kan være på udkig. Hvis du pludselig mærker dig selv lidt svimmel, hoster oftere eller føler dig lidt kvalme, kan det skyldes dit hjertemedicin. Spørg din læge eller apotek, hvilke bivirkninger er almindelige, og tal med dem, hvis du begynder at opleve problemer. Nogle gange kan man tage en medicin om aftenen for at undgå bivirkninger ved svimmelhed. Spørg din læge, hvis det ville være sikkert at gøre.
Undgå bivirkninger
De fleste bivirkninger er ikke alvorlige, men de kan være generende. Det vigtigste, du kan gøre for at forhindre bivirkninger, er at tage dine lægemidler præcis som din læge har ordineret dem. Din apotek kan også give dig nogle forslag til at tage medicin. For eksempel kan man tage en medicin med meget vand, mens en anden måske skal tages sammen med et måltid for at forhindre en forstyrret mave, mens en anden ikke bør tages med andre lægemidler.
Husk den liste over medicin du skrev ned? Du vil måske også gerne nedskrive bivirkningerne - og hvordan man håndterer dem - også på det.
Du skal også huske at fortælle din læge og apoteker om alle de over-the-counter medicin, kosttilskud, vitaminer og urter, du tager. Disse kan forårsage bivirkninger fra en lægemiddelinteraktion. Tjek med en læge inden du tager andre lægemidler sammen med dit hjertemedicin - selv enkle hoste og kolde medicin.
For de seneste nyheder og oplysninger om at leve en hjertesund livsstil, følg @HeartDiseases på Twitter fra redaktører af @EverydayHealth.
