Indholdsfortegnelse:
- Have det sjovt, udvikle hjerner
- Hvilke spil er gode til ADHD-børn?
- Family Playtime: En Innovative ADHD-behandling
Højdepunkter
Spilterapi med forældre kan være en endnu mere effektiv alternativ ADHD end professionel legeterapi.
Spil som Red Light, Green Lys hjælp ADHD børn lærer at følge anvisningerne bedre.
Spilbaseret intervention forbedrer også forældre-barn forholdet.
Der er en ny ADHD-recept i byen: mere spilletid.
Forældre kan forbedre deres førskolealder børns ADHD symptomer ved at spille spil, der fokuserer på at udvikle specifikke kognitive færdigheder i mindst 30 til 45 minutter hver dag, ifølge en november 2013 undersøgelse fra Journal of Attention Disorders. Kendes som spilbaseret intervention, kan denne tilgang til sidst blive en populær alternativ behandling for ADHD i barndommen.
Selvom det var en lille foreløbig undersøgelse, sagde ADHD-eksperter, at resultaterne er lovende. "
" "Som vi bevæger os fremad slags tilgang - hvor sjove og interessante spil er det køretøj, hvor effektive indgreb indføres - er sandsynligvis den tilgang, der vil give mere succes end den traditionelle tilgang ", siger Gregory Fabiano, ph.d., professor i rådgivning, skole og pædagogisk psykologi ved University of Buffalo, en del af New Yorks system for statsuniversitet.
Have det sjovt, udvikle hjerner
Brainbilledstudier har antydet, at fokus og adfærdsproblemer hos børn med ADHD skyldes en forsinkelse i hjernens udvikling i de områder, der styrer tænkning, opmærksomhed og planlægning.
I den spillebaserede interventionsundersøgelse introducerede forskere 29 preschoolere med ADHD til en samling af spil designet til at forbedre ance hæmmende kontrol, arbejdshukommelse, opmærksomhed, visuo-rumlige evner, planlægning og motoriske færdigheder.
RELATERET: Bøjningsenergi: ADHD-børnefordel fra yoga
Forældre i undersøgelsen blev derefter opfordret til at spille spillet i det mindste 30 til 45 minutter om dagen hjemme i otte uger, hvilket øger sværhedsgraden efter behov. Resultaterne viste, at både forældre og lærere vurderede børns ADHD-symptomer som mindre alvorlige lige efter behandlingen og i op til tre måneder efter afslutningen af behandlingen.
Behandlingernes varige virkninger kunne lette hjernens udvikling, forbedre forældre-barns forhold, og har en varig virkning på børn med ADHD uden narkotika, siger Jeffrey M. Halperin, ph.d., en psykologi professor ved Queens College og Graduate Center ved City University of New York i New York City og en af undersøgelsens forskere.
Hvilke spil er gode til ADHD-børn?
"Jeg tror ikke, der er noget magisk eller specielt om vores spil," sagde Halperin. "Det viser snarere, at der er mange ting, du kan gøre med børn, der kan forbedre kognitive funktioner, og det er ting, vi ønsker at engagere dem i, snarere end at få dem til at sidde foran fjernsynet hele dagen."
De spil, der blev brugt i undersøgelsen, omfattede traditionelle og modificerede spil, der retter sig mod forskellige hjerneprocesser. Følgende spil blev brugt til at hjælpe børn med at udvikle hæmmende kontrol og følge anvisninger:
- Simon siger : Børn skal gøre, hvad lederen siger, som f.eks. Tæerne, men kun hvis lederen starter sætningen med "Simon Says . "
- Rødt lys, grønt lys : Børn går eller løber frem, når lederen siger (eller holder et tegn)" Grønt lys! "Og fryser når de hører" Rødt lys! "
- Fryser dans : Børn danser til en optimistisk sang, indtil lederen pause musikken. Derefter skal de fryse i position, indtil musikken begynder igen.
Børn i undersøgelsen spillede også arbejdshukommelsespil, der indeholdt at finde skjulte skatte under kopper, huske indkøbslister og gemme genstande under tæpper.
RELATEREDE: 5 måder at øge dit ADHD barns tillid
Halperin sagde, at mange af spillene også var designet til at hjælpe børnene med deres motoriske færdigheder og balance, som f.eks. Kaste og fange progressivt mindre bolde og ske spil med ping pong baller afbalanceret på skeer.
"Vi lærer i hovedsagen forældre hvordan de skal lege med deres børn, og det ser ud til at have en meget positiv effekt på forældre-barnet forholdet," sagde Halperin.
Family Playtime: En Innovative ADHD-behandling
Denne undersøgelse og anden nylig forskning om leg som ADHD-behandling omdefinerer det traditionelle koncept for legetapi til ADHD, ifølge Fabiano.
"Spilterapi anses traditionelt for at sidde en-til-en med en rådgiver og leger med et barn, og så sker der noget terapeutisk, "sagde han. "Det har vist sig at være effektivt for ADHD." Hvad var innovativt om Halperins undersøgelse, ifølge Fabiano, var, at det involverede familien i fritidsaktiviteter hjemme, hvor bedste praksis og interventioner er sammenvævet til behandling af ADHD. Det gør det særligt lovende at behandle ADHD på lang sigt. Halperin bemærkede, at næste trin er at teste den legebaserede tilgang til behandling af ADHD i et randomiseret, kontrolleret studie hos en større gruppe af børn.
"ADHD er en kronisk tilstand, så interventionen skal opretholdes over en længere periode af tid til at opretholde gode resultater, "sagde Fabiano. "Hvis behandlingen er kedelig, ikke engagerende eller ikke meningsfuld for de mennesker, du målretter mod, er det usandsynligt, at du kan tilmelde dig eller holde fast i det."
