Indholdsfortegnelse:
En migræne er en form for hovedpine, der forårsager en intens pulserende fornemmelse i et hovedområde. Det kan være ledsaget af kvalme, opkastning og følsomhed over for lys eller lyd. Generelt er migrænehovedpine meget smertefulde.
Det amerikanske hovedpineforeningen (AHS) anslår, at 28 millioner amerikanere i alderen 12 år og ældre lider af migræne I henhold til AHS er langt størstedelen af migrænepatienter - cirka 75 procent - kvinder og piger.
Migræneårsager
Den nøjagtige årsag til migræne er stadig ukendt, men forskning tyder på, at genetiske og miljømæssige faktorer kan spille en rolle.
For eksempel , har undersøgelser forbundet med ændringer i hjernestammen og trigeminusnerven, som medierer smerter til migrænebegyndelsen.
Kemiske ubalancer i hjernen kan også være involveret.
Forskere har konstateret, at serotoninniveauer falder under migræneanfald , hvilket forårsager, at trigeminalsystemet frigiver stoffer, der kaldes neuropeptider, hvilket forårsager smerter i hovedpine. Endelig kan en ændring i vejret eller barometertrykket forårsage migræne.
Forskere har også identificeret flere vigtige risikofaktorer for udvikling af migræne, herunder :
Familiehistorie: Den amerikanske komité for hovedpineundervisning rapporterer, at mellem 70 og 90 procent af personer med migræne har en familiehistorie af tilstanden.
Alder: Migrænepatienter oplever typisk deres første symptomer under ungdomsårene, og de fleste mennesker hvem har migræne, har haft deres første angreb, før de når 40 år.
Migriner kan stadig begynde på ethvert tidspunkt i livet afhængigt af andre faktorer.
Sex: Under c migræne påvirker typisk drenge mere end piger, men denne tendens vender sig under ungdomsårene.
Kvinder er meget mere tilbøjelige til at opleve migræne end mænd.
Menstruation og overgangsalder: Kvinder, der oplever migræne, gør det ofte umiddelbart før eller kort tid efter deres menstruation. Migrernes hyppighed, sværhedsgrad og varighed kan ændre sig under graviditet eller overgangsalderen.
Nogle kvinder rapporterer, at de oplevede deres første migræneanfald under graviditeten, eller at deres angreb blev forværret under graviditeten .
Dette antyder, at østrogen og progesteron er faktorer hos nogle kvinder med migræne.
Migriner har generelt tendens til at være mindre almindelige og alvorlige efter overgangsalderen.
Migræneudløsere
I de fleste mennesker er der udløsere som kan forårsage migræneanfald, såsom:
Visse fødevarer og tilsætningsstoffer til fødevarer
Stress
Lys eller støj
Medicin
Fysisk anstrengelse
Forstyrret søvn
- Undersøgelser har også knyttet ost som sa lignede og forarbejdede fødevarer med migræne. Manglende eller hoppe over måltider kan også udløse angreb.
- Forskning har også antydet, at aspartam (et kunstigt sødemiddel) og mononatriumglutamat (MSG, et konserveringsmiddel fundet i mange fødevarer) kan udløse migræne.
- Alkohol og højt koffeinholdige drikkevarer har også er blevet identificeret som potentielle migræneudløser.
- Ikke overraskende kan stress på arbejdspladsen eller hjemmet forårsage migræne, som det kan være ekstremt lyse lys (som sollys), høje lyde og stærke dufte (fra parfume, rengøringsmidler eller brugte røg ).
- Orale præventionsmidler (p-piller) og vasodilatorer, såsom nitroglycerin, har været forbundet med migræne. Intensiv fysisk anstrengelse kan også udløse et angreb.
- Endelig kan for lidt eller for meget søvn udløse migræne hos nogle mennesker, som kan jetlag.
Hvor lang tid tager migræne sidste?
Et migræneanfald vil typisk sidste fra 4 til 72 timer.
Migræne kan dog vare i flere dage.
Hyppigheden af angreb varierer fra person til person. Nogle mennesker oplever migræne flere gange om måneden, andre meget sjældnere.
