Tror du, at et ikke-rødt kød, mælke- og glutenfri kost vil hjælpe mig med at løse mig af psoriasis? Jeg planlægger ikke at spise nogen konserveringsmidler. Jeg skal også købe en smalbånds UVB-fototerapeut. Vil det være det værd? Jeg er så træt, jeg vil prøve noget!
Jeg synes ofte at løbe ind i kostspørgsmål. Jeg kender til ingen diæt til psoriasis, der har været underkastet streng videnskabelig testning. Desværre har vi set patienter, der har fået ind i forskellige metaboliske og ernæringsmæssige problemer, når du forsøger "ekstreme" kostvaner.
Det er sagt, kan der være en rolle for kosten ændring i nogle psoriasispatienter. Mit bedste råd er at spise en varieret kost, med at undgå højt kalorieindhold fødevarer, der kunne fremme insulinresistens og forværre psoriasis.
Hvis du føler sig tvunget til at ændre din kost, opfordre jeg dig til at gøre dette langsomt og i en trinvis mode. Prøv at fjerne en mad ad gangen og giv dig selv et par uger, før du beslutter dig for, om der er sket noget. En glutenfri eller en mælkefri kost er ekstremt svært at vedligeholde, og det ville ikke være fornuftigt at gøre dette, medmindre du var sikker på dens virkning. Hvis du laver for mange ændringer på én gang, hvordan vil du vide, hvilken der var den rigtige (hvis der faktisk er nogen)?
Hvad angår dit andet spørgsmål, elsker jeg ideen om overvåget hjem smalbånds UV-terapi til psoriasis! Jeg synes, det er måske den mest omkostningseffektive tilgang til psoriasisbehandling, da der er vanskeligheder med at få kontorbaseret fototerapi, for ikke at nævne omkostningerne og mulige bivirkninger af nyere terapier.
