Det er ikke falsk reklame at sige, at modermælk er naturens perfekte mad - og det er heller ingen overstatement. Ligesom kømælk er den ideelle mad til kalve og gedemælk, er den bedste nadver til børn (af sorten af ged), din brystmælk udsøgt skræddersyet til at opfylde et nyfødt menneskes ernæringsbehov. Humant modermælk indeholder mindst 100 ingredienser, der ikke kan findes i komælk, og at formelproducenterne endnu ikke har kopieret. Det er også nemt på din babys delikate mave. Brystfødte babyers beskidte bleer er notorisk mindre ubehagelige end de af deres formelfødte børnefæller (og sygeplejerske nyfødte lider langt mindre af forstoppelse og næsten aldrig fra diarré). Nogle babyer kan være allergiske overfor mælk (eller soy-alternativer), men oddsene er slanke, at din babys krop vil modsætte sig noget om din mælk (undtagen at du ikke er i stand til at komme hurtigt nok).
Din mælk har også et lavere proteinindhold, hvilket gør det lettere for din baby at fordøje, og dets hovedprotein (mælkealbumin) er både mere nærende og lettere brudt ned end primærproteinet i komælk (caseinogen). Fedtene i din mælk adskilles lettere , som er en del af forklaringen til de sødere lugtende snavsede bleer (så umuligt som det kan være at tro, lugten er virkelig ikke besværlig - i det mindste indtil faste stoffer kommer din babys måde). Til sidst, i modsætning til formel, som er den samme fra fodring til fodring og kan, kan mælken, som din krop producerer, ændre sig i sammensætning som reaktion på din babys behov (og smagsændring baseret på de fødevarer, du spiser). Vil du vide de mange andre fordele ved amning? Læs videre!
Beskyttelse mod infektion. Brystfødte er langt mindre tilbøjelige til at lide af øreinfektioner, luftvejsinfektioner, urinvejsinfektioner og andre sygdomme, hovedsagelig fordi deres immunsystem er bukket op af antistoffer og Andre immune boostende faktorer, der overføres fra moren gennem hendes mælk. Colostrum, den proteinrige, fedtfri premilk, der produceres af dine bryster under graviditeten (og før ægte mælk kommer ind), er især rig på disse sunde ingredienser. Der er heller ingen bekymringer for bakterielle beasties når det drejer sig om modermælk: Brystmælk er altid steril, kogende kræves ikke.
Frihed fra flab. Chubbiness kan være sød, men det er ikke nødvendigvis et tegn på bedre sundhed, og pleje reducerer risikoen for overskydende vægt. Brystfødte babyer har en tendens til at være slankere end modermælkede babyer, selvom deres vægtforøgelse er stabil og passende. Det er ikke kun godt for Mama's arme og tilbage til at trække rundt om en mindre voldsom tyke: Undersøgelser viser, at der bærer ekstravægt som en baby er forbundet med fedme senere i livet.
Brainer babyer. Undersøgelser viser en lille men statistisk signifikant stigning i IQ af ammende babyer sammenlignet med de fodrede formel. En mulig årsag er, at modermælk indeholder fedtsyre DHA (docosahexaensyre), hvilket er vigtigt for hjernens udvikling. Alle de timer med hudkontakt med mamma er også gode til din babys kognitive og følelsesmæssige udvikling (ud over at bare få din baby til at føle sig næret og sikker).
Mightier mouths. Gummi og silikone brystvorter tilbyder tynd modstand mod en baby suger i forhold til brystet. Fordi de skal arbejde ekstra hårdt for deres morgenmad, opbygger ammende babyer stærkere kæber og har veludviklede tænder og ganer (ud over færre hulrum senere i livet!).
En smag til thailandsk (eller veggies). Vil du have din baby til at være en eventyrlysten æder? Start ved brystet. At skære de små smagsløg på modermælk, som påtager sig smagen af det, du har spist på, passer tidligt til en verden af smag udenfor pablum. Forskere har fundet (og så har mødre), at plejede babyer er mindre tilbøjelige til at være skæve i deres smag end deres formelfødte kammerater, når de er gået til højstolen - og mere tilbøjelige til at åbne bredt til den skedfulde yams (eller den forkfulde senere på curry).
Amning tilbyder også en bunke af frynsegoder til mor også (tro det eller ej). Baby suger på dine bryster udløser frigivelsen af hormonet oxytocin, hvilket fremkalder livmoderens krympning. Og når det drejer sig om at krympe, betyder alle de ekstra kalorier, som dit barn dræner ud af dig, at selvom du vil tilføje flere kalorier til din kost for at lave mælk, vil du ikke blive pile på pundene - og du kan begynde at se det Midje af din før (dog ikke hvis du tilføjer flere kalorier, end du har brug for). Amning reducerer også din risiko for livmoder- og brystkræft og knogletab efter overgangsalderen. Og her er en anden fordel: Din periode vil være langsommere at vende tilbage, men medmindre du vil have dine børn meget tæt på afstand - eller nyd overraskelser - bør du ikke stole på amning som din eneste form for prævention. De fleste ammende mødre begynder at ædle mellem fire og seks måneder efter fødslen, og du er frugtbar før den første periode.
Selvfølgelig er en af de største fordele ren bekvemmelighed. Når du ammer, kan du pakke babyen og slå vejen uden at skulle pakke op og lukke rundt om flasker, brystvorter, rengøringsmidler, en flaskevarmer og så videre; Dine bryster vil altid komme sammen for turen (og selvom du skal slæbe dem, kan du ikke glemme at pakke dem). Du kan også glemme kl. 2 om morgenen til køkkenet for en formelfyldning; late-night feedings kræver intet mere kompliceret end en nem adgang nightie og en hyggelig, søvnig snuggle med din lille. For mange mødre er den fysiske og følelsesmæssige forbindelse (for ikke at nævne lidt ekstra søvn) den allerbedste del af sygeplejen.
