Depression dræner farven ud af livets fornøjelser, berøver entusiasme og gør alt til at føle sig blid og fladt - også dit sexliv. Omkring 35 til 47 procent af de mennesker, der beskæftiger sig med depression, finder stemningsforstyrrelsen forstyrrer deres seksualitet. Den procentdel hopper endnu højere ud fra intensiteten af tilstanden - mere end 60 procent af patienter med svær depression rapporterer seksuelle problemer.
Hvorfor køn og depression ikke blander
Det gamle ord om, hvordan hjernen er den største køn organ i kroppen er en mere trudlig udtalelse end du måske indser. Hjernen styrer seksuel drev, ophidselse og seksuel funktion ved frigørelse af hormoner og nervepulser.
Depression stammer fra en kemisk ubalance i hjernen, og at ubalance kan forstyrre en persons evne til at nyde sex eller seksuel udførelse. Depression er blevet forbundet med:
- Et fald i libido. En undersøgelse af deprimerede patienter viste, at mere end to tredjedele af de adspurgte rapporterede et tab af interesse for sex. Faldet i deres libido blev værre, da deres depression blev mere alvorlig.
- Erektil dysfunktion. Depression og angst er førende psykologiske faktorer, der forstyrrer en mands evne til at have og opretholde erektion.
- Manglende evne til at nyde sex. Depression kan begrænse eller fjerne glæden, der normalt er trukket af sex, siger David MacIsaac, PhD, en licenseret psykolog i New York og New Jersey og et fakultet medlem af New York Institute for Psychoanalytic Self Psychology. Deprimerede mænd siger han, "føler sig afkoblet fra enhver seksuel oplevelse. Det er en dehumanisering slags situation."
En anden ordlyd fastslår, at helbredelsen kan være værre end sygdommen, og det kan også være sandt, når det gælder depression og seksualitet. Antidepressiva er en del af den første linje behandling af humørsygdommen, men en af deres vigtigste bivirkninger kan være seksuel dysfunktion. Reduktion i libido rapporteres oftest, men patienter har også fundet ud af, at antidepressiva kan forårsage erektil dysfunktion og hæmmer seksuel nydelse. Nogle mennesker, der tager antidepressiva, rapporterer også et tab af seksuel lyst eller problemer med at nå orgasme.
Genopkobling med din seksualitet
Den bedste måde at fjerne seksuelle problemer i forbindelse med depression er at behandle og helbrede sygdommen. Da patienter begynder at føle sig bedre om sig selv, begynder de at se deres liv forbedre på alle måder, herunder deres kærlighedsliv, siger MacIsaac.
Mens du modtager behandling, kan du bedre klare dine sexproblemer, hvis du diskuterer din depression og dens virkning på din seksualitet med din læge og din partner. Det kan være meget svært at åbne op om disse slags problemer, men hvis din partner forstår, at problemet ligger i en sygdom og ikke forholdet, kan han bedre være i stand til at støtte dig gennem behandling.
Hvis det antidepressive middel du tager forstyrrer din seksualitet, kan din læge skifte din recept til et andet stof. Der er mange antidepressiva på markedet nu, og hver har forskellige effekter på forskellige mennesker. Du og din læge kan arbejde sammen for at finde den rette behandling for din depression, med den mindst mulige indvirkning på dit kærlighedsliv.
