Torsdag den 27. september 2012 (HealthDay News) - Formelle motionskurser til børn har kun en lille indflydelse på den samlede aktivitet og dermed på vægttab, rapporterer britiske forskere.
"Fysiske aktivitetsinterventioner ikke øger fysisk aktivitet tilstrækkeligt til at påvirke kroppens masse eller kropsfedt, "siger leadforsker Brad Metcalf, af afdelingen for endokrinologi og stofskifte på Peninsula College of Medicine and Dentistry i Plymouth, England. "Det er i alles interesse at finde noget, der virker effektivt," tilføjede han.
Men andre eksperter sagde i stedet for at afskedige organiserede interventioner som ineffektive, bør politikere konkludere, at der stadig er behov for at afbøde barndommen fedme. I USA er omkring 17 procent af børn i alderen 2 år og ældre overvægtige. "Jeg er uenig om, at betydningen af fysisk aktivitet i forbindelse med fedmebekæmpelse i barndommen eller sundhedsfremme er blevet sat i tvivl ved denne undersøgelse", sagde Dr. David Katz, direktør for Yale University Prevention Research Center i New Haven, Conn.
Tværtimod, "vi har grund til at stille spørgsmålstegn ved, om vi gør nok for at gøre rutineaktivitet til den kulturelle norm, så sådan programmering kan opnå større effekter, "sagde katz. "En indgriben, uanset hvor god, kan kun opnå så meget, hvis det ikke er omgivet af kulturelle understøttelser."
Katz har også afvist undersøgelsen for ikke at indeholde data fra de mange studier, der viser en betydelig fordel af motion. undersøgelsen, offentliggjort i den 27 september online udgave af
BMJ
analyserede forskerne 30 undersøgelser gennemført mellem 1990 og 2012, der involverede børn i alderen 16 og under. Denne type undersøgelse, kendt som en meta -analyse, bruges til at finde fælles tråde, der løber gennem flere undersøgelser. Problemer med denne type analyser kan opstå som følge af svagheden i nogle af de indlagte undersøgelser og vanskeligheden ved at kombinere forskelligartede data. I modsætning til nogle andre undersøgelser af børns aktivitet målt disse undersøgelser den faktiske bevægelse under børnens vågne timer ved hjælp af accelerometre og gjorde ikke ' ikke stole på spørgeskemaer.
Otte af de 30 undersøgelser omfattede kun overvægtige eller overvægtige børn. En amerikansk undersøgelse fulgte mere end 700 børn, den gennemsnitlige alder 11, deltog i 90 minutters fysisk aktivitet efter skolen tre gange om ugen. En anden involverede mere end 250 skotske børnehavebørn, der gjorde 30 minutters fysisk aktivitet tre gange om ugen.
Forskerne sagde generelt, at programmerne opnåede "små til ubetydelige" stigninger i børnenes samlede aktivitet med små tidsforbedringer i moderate eller kraftige intensiteter - omkring fire minutters gang eller løb per dag.
Dette kunne kun have en minimal effekt på vægten, de konkluderede.
"Det er blevet vist af andre, at fire minutters ekstra gang / løb kun er forbundet med en 2 millimeter forskel i talje omkreds, "sagde Metcalf. Mens de ekstra aktiviteter kan tilbyde andre fordele, herunder bedre koordinering, forbedret evne til sport, holddeltagelse og ægte nydelse, vil de ikke "have en meningsfuld indvirkning på fedmeforebyggelse", sagde han.
Disse programmer må ikke arbejde, fordi de måske erstatter fysisk krævende efterskoleaktiviteter, der foregår udendørs og varer i længere perioder, siger forskerne. Det er også muligt, at børn spiser mere efter disse sessioner, bemærkede de.
Mark Hamer, fra afdelingen for epidemiologi og folkesundhed ved University College London og medforfatter af en ledsagende redaktionel journal, sagde studiet har begrænsninger, men "giver de bedste beviser for effektiviteten af fysiske aktivitetsinterventioner i barndommen. "
Der er behov for bedre tilgange til at øge børns fysiske aktivitet, siger Hamer. Måske fysiske ændringer i indendørs og udendørs miljø kan lette aktiviteten, foreslog han.
Han og andre hævder, at et væld af beviser støtter sammenhængen mellem en aktiv livsstil og et bedre helbred.
Samantha Heller, motion fysiolog og klinisk ernæringskoordinator ved Center for Kræftpleje på Griffin Hospital i Derby, Conn., Påpegede, at Programmer, der sigter mod at øge børns aktivitetsniveauer, må ikke påvirke stillesiddende adfærd hjemme eller når programmerne konkluderer.
Også "mange interventioner omfatter ikke en ernæringskomponent, der kan påvirke fødevarevalg, overordnet ernæring eller kalorieindtagelse", sagde hun .
Skolemiljøer skal skifte til en mere aktiv dag for børn, sagde Heller. "Vi skal fortsætte med at udvikle programmer, miljøer og klasser, der tilskynder og uddanner børn og teenagere om betydningen af motion og fysisk aktivitet på måder, der er meningsfyldte og sjove for dem," tilføjede hun.
