Indholdsfortegnelse:
- Gå ikke glip af dette
- Jo før du gå til ergoterapi jo bedre, siger Dodge. "Den bedste tid til at se en ergoterapeut er tidligt, så du kan blive uddannet om, hvordan det er at leve med en kronisk tilstand og lære de ansvarlige for fælles beskyttelse." Forvent at tage tre eller fire besøg for at vurdere dine behov, undervise Du er det vigtigste, og adresser ortodik, hvis det er nødvendigt.
Gå ikke glip af dette
Tilmeld dig for vores liv med nyrefunktionsrektomi Nyhedsbrev
Tak for at tilmelde dig!
Tilmeld dig mere GRATIS hverdag Nyhedsbreve i sundhedssektoren.
Når du har reumatoid arthritis (RA), kan arbejdet med en ergoterapeut være et værdifuldt supplement til din overordnede behandlingsplan.
For en gang kan en ergoterapeut vise dig, hvordan du beskytter dine led og vedligeholder mobilitet gennem terapeutiske øvelser, ifølge en gennemgang af forskning, der blev offentliggjort i tidsskriftet Arbejdsterapi i sundhedspleje i maj 2014.
Arbejdsterapeuter yder også "vigtige ressourcer og værktøjer, der hjælper mennesker med RA at udføre daglige opgaver det er afgørende for th eir livskvalitet ", siger Rochella Ostrowski, MD, reumatolog og assistent professor ved Loyola Medicine i Maywood, Illinois.
En ergoterapeut kan hjælpe dig med at styre RA bedre ved at
anbefale nyttige hjælpemidler. Hvis RA har ændret de led, du afhænger mest af, kan hjælpemidler gøre det lettere at udføre daglige opgaver - som madlavning, badning og dressing. En ergoterapeut kan anbefale de bedste værktøjer til dig - måske en rækkevidde til at få fat i genstande, der er opbevaret på høje hylder, badekarstænger og håndlister for at give stabilitet på badeværelset, og en langhåret skohorn eller sokgribere, der skal bruges, når man bukker over, er svært. Terapeuten kan også vise dig, hvordan du bruger disse enheder korrekt, siger American Occupational Therapy Association. Deling af strategier til udførelse af daglige opgaver.
Arbejdsterapeuter kan foreslå måder at mindske presset på dine led. Hvis du for eksempel har problemer med knapper, kroge og lynlås, kan en terapeut anbefale tøj med velcro fastgørere i stedet for, siger Carole Dodge, OTR, CHT, en ergoterapeut med University of Michigan Health System, der specialiserer sig i RA. Ergoterapeuter kan også anbefale bedre måder at gribe genstande på såsom tandbørster eller køkkenredskaber, som at pakke deres håndtag med skum eller tape, tilføjer Dodge. Demonstrer øvelser du kan gøre hjemme.
Motion er en af hjørnestenene i RA pleje, ifølge en undersøgelse offentliggjort i British Journal of Sports Medicine i marts 2016. "En ergoterapeut kan hjælpe dig med at finde et træningsregime, der kan hjælpe dig med at opretholde styrke, fleksibilitet og rækkevidde af bevægelse, og at du kan gøre uden smerte, "siger Dodge. At have stærke muskler er særligt vigtig, fordi de hjælper med at støtte dine led, tilføjer hun. Tilvejebringelse af hjælp til brugerdefinerede splinter.
Din læge kan foreslå at bære en skinne til korrekt støtte af visse led. En ergoterapeut kan derefter evaluere din rækkevidde af bevægelse, muskelstyrke og smerte niveauer for at hjælpe med at bestemme den bedste type enhed til dig. En ergoterapeut kan også vise dig den rigtige måde at bruge og pleje på din ortotiske, ifølge Baylor Scott & White Health i Central Texas. At tilbyde praktiske tips og råd.
En ergoterapeut kan tilbyde indsigt og foreslå enkel Ændringer der kan gøre en stor forskel i, hvordan du føler dig, som f.eks. at holde en genstand med begge hænder frem for en eller finde måder at gøre kørslen mere komfortabel. "Mit mål som en ergoterapeut er at lære dig at klare det daglige symptomer," siger Dodge. "Vi vil vise dig, hvordan du gør alt, hvad du har brug for, og vil på en måde, der ikke beskadiger dine led og hjælper med at minimere enhver form for smerte." Kom i gang med ergoterapi
Jo før du gå til ergoterapi jo bedre, siger Dodge. "Den bedste tid til at se en ergoterapeut er tidligt, så du kan blive uddannet om, hvordan det er at leve med en kronisk tilstand og lære de ansvarlige for fælles beskyttelse." Forvent at tage tre eller fire besøg for at vurdere dine behov, undervise Du er det vigtigste, og adresser ortodik, hvis det er nødvendigt.
Medicare og mange forsikringsplaner dækker arbejdsterapi, hvis det anses for medicinsk nødvendigt. Planerne kan dog fastsætte en grænse for antallet af besøg, der er omfattet, ifølge American Occupational Therapy Association. Tjek med din plan for at lære om din specifikke dækning, fastlægge dit copay og finde ergoterapeuter i netværket. Din reumatolog kan også henvise til en ergoterapeut i nærheden af dig. Du kan også forskere, der er tilknyttet lokale private og kommunale ambulante klinikker, hospitaler og hjemmepleje.
"Jeg har haft flere patienter, der udtrykte overraskelse over de aktiviteter, de har svært ved at udføre, som de havde taget for givet før udvikler rheumatoid arthritis, "siger Dr. Ostrowski. "De samme patienter finder ergoterapi til at være yderst hjælpsomme til at genvinde evnen til at gøre de vigtige hverdagsproblemer."
