Hvordan man laver en levetid med multipel sklerose.

Mange job kan gøres godt med MS, men du skal måske bede om visse overnatningssteder, som f.eks. en redesignet arbejdsstation. Getty Images

Nøgleaktioner

Planlægning forude og pacing dig selv kan hjælper med at håndtere uforudsigelighed for MS.

Omskoling til en ny karriere er en måde at forblive i arbejdsstyrken.

Nogle gange er det nødvendigt at bede din familie om hjælp for at få enderne til at mødes.

I sin bog Levende med kronisk sygdom, Cheri Register skriver, "Når du har en kronisk tilstand [som MS], har du to ting at løse. Hvad skal jeg gøre for at forhindre denne sygdom i at forarme mig? og hvad kan gør jeg nu, da jeg har fysiske begrænsninger? " Uforudsigeligheden af ​​multipel sklerose (MS) gør arbejdet hårdere. Heldigvis er der flere måder at tjene penge på nu end nogensinde før. Folk med MS bruger ofte en eller flere af følgende måder at få enderne til at mødes. Kør en virksomhed

Angelee Dion, Santa Cruz, Californien, har fundet flere forskellige måder at overleve og finde tilfredsstillende arbejde. Nu 51 begyndte hun at have MS-symptomer på gymnasiet. Efter college arbejdede hun i tre år under opførelse. "Jeg fandt det utrolig tilfredsstillende og behageligt," siger Dion. "Jeg ville have opholdt sig, hvis ikke for balance og styrkeproblemer."

Gik op med byggearbejde, gik tilbage til skolen og lærte computerassisterede designfærdigheder. Mange arkitekter har brug for hjælp til udarbejdelse, og Dion skabte en virksomhed kaldet ArchAngel Design for at udfylde dette behov. Hun lærte da nogle arkitektoniske færdigheder og begyndte at planlægge forbedringer og renovering af hjemmet.

Da MS var kommet frem, fandt hun, at hun ikke længere kunne komme ind i folks hjem med sin scooter. Så hun købte en 7-fods bærbar rampe, der gør det muligt for hende at køre sin scooter op to eller tre trin i mange hjem.

Bede om jobindkvartering

Mange job kan også gøres godt med MS, selvom visse ændringer kan være nødvendig. Thomas Schaaf, 57, er jurist i San Francisco. "Jeg lærer en tre timers klasse," siger han. "Jeg plejede at stå, men nu sidder jeg på grund af træthed. Jeg forsøger at arrangere min tidsplan for ikke at have klasser på back-to-back dage. Og jeg forsøger at undgå natklasser, fordi jeg er mere træt af natten. "

Selvfølgelig er de fleste job ikke så fleksible, og mange er mere fysisk krævende. Men du kan bede om indkvartering. ODEP's Job Accommodation Network detaljer indeholder mulige overnatningssteder for MS, herunder deltidsarbejde og fleksible timer, køligere omgivelser, redesignede skriveborde og arbejdsstationer, gribestænger og dusinvis mere.

Hvis du vil have logi på arbejde, skal du bede om dem, og det vil nok betyde at fortælle din arbejdsgiver om din MS - som medfører visse risici. Men hvis du er en venlig og værdsat medarbejder, kan din virksomhed være villig til at imødekomme dine behov.

Hvis din virksomhed har mere end 15 ansatte, må de muligvis passe dig under ADA, så længe ændringerne anses for rimelige. Hvis det kan arrangeres, virker det at arbejde hjemmefra ofte viser sig at være den bedste måde at opretholde produktivitet og håndtere handicap på.

RELATEREDE: Håndtere multipel sklerose på arbejdspladsen

Ansøg om handicapbetalinger

På et tidspunkt Det kan være nødvendigt at indgive en ansøgning om invaliditetsydelser. Social sikring handicap forsikring (SSDI) og Supplerende Sikkerhedsindkomst (SSI) kommer med sygesikring, hvilket kan være kritisk, hvis du ikke kan arbejde fuldtidsjob. Programmerne er ikke altid nemme at kvalificere sig til, og du vil muligvis få hjælp fra en rådgiver, når du ansøger. Derudover kan stater have deres egne handicapprogrammer.

Men handicap betyder ikke slutningen af ​​arbejdet. SSDI giver dig mulighed for at tjene op til omkring $ 1090 pr. Måned sammen med dine fordele. SSI tillader også arbejde, men trækker halvdelen af ​​din tjenteindkomst ud af dine handicapbetalinger.

Få hjælp fra elskede

Ingen vil være afhængig, men de kære kan muligvis hjælpe dig med at holde dig flydende, hvis det er nødvendigt, enten med kontanter eller ved at give dig et sted at bo.

Hvis du skal flytte hos en ven eller et familiemedlem kan du stadig finde måder at bidrage med, f.eks. ved at yde børnepasning, lave lys husholdningsarbejde, håndteringsregninger eller bare være til rådighed for at lytte.

Hvis du er gift, kan din ægtefælle have brug for at give mere af familieindkomsten. Carlos Reyes, 38, af Denver måtte opgive sit job som kok, fordi varmen og stresset gjorde hans MS værre. "Nu koger jeg hjemme og tager mig af børnene," siger Reyes. "Det er ikke, hvad vi ønskede, men vi skal gøre det bedste ud af det."

Brug dine færdigheder eller ressourcer

Frilansearbejde - som redigering, skrivning, rådgivning, rådgivning eller undervisning, hvad du er god til - kan give dig mulighed for at arbejde hjemmefra og give dig en vis kontrol over dine arbejdstimer.

Andre muligheder for at arbejde som selvstændig entreprenør omfatter kæledyrsdrift eller hundeslæde eller, hvis du har en bil og kan køre, kører for en taxa service som f.eks. Uber eller Lyft, eller kørsel til en leveringstjeneste.

Du kan også tjene penge fra dit hjem ved at tage en værelseskammerat eller leje et værelse via AirBnB. Du kan også leje din bil gennem virksomheder som Turo eller JustShareIt. Og du kan endda leje din cykel ved hjælp af tjenester som Spinlister eller Spokefly.

Du må måske blande og matche disse strategier - eller prøv andre - at oprette en plan, der virker for dig.

Berkeley, Californien, beboer Marcia Godwin, 51, der har MS-relaterede kognitive problemer, siger, "Jeg får nu mine penge fra en kombination af at arbejde deltid som filist, udleje hvad der tidligere var stuen som et soveværelse og gave fra min mor "sammen med lejlighedsvise optagelser, der skriver om mad eller rådgivning om ernæring.

At leve med MS vil kræve kreativitet, men du kan løse udfordringerne. Selvom du ikke kan tjene nok penge til at støtte dig selv fuldstændigt, kan du hjælpe og gøre interessante og givende ting og besætte, hvad Cheri Register kalder "et sted for nytte i verden."