Ud over at have blodtryk kontrolleret på lægehuset, er der tegn på, at brugen af et blodtrykssæt til hjemmet kan hjælpe med at kontrollere hypertension eller højt blodtryk. Faktisk har American Heart Association anbefalet, at alle personer med hypertension regelmæssigt tester blodtryk derhjemme for at hjælpe med at klare deres tilstand.
I dag kan du købe et blodtrykssæt til hjemmet, også kendt som et blodtryksmåler, på dit lokale apotek eller rabatbutik. Et blodtrykssæt i hjemmet omfatter en armmanchet, et system, der registrerer tryk, og i nogle typer af skærme, et stetoskop. Der er forskellige typer blodtryksovervågningsenheder, og de har alle fordele og ulemper. Alle typer fungerer kun godt, hvis du bruger en manchet af den korrekte størrelse, så start med at spørge din læge, hvilken størrelse du skal købe.
Kviksølvblodtrykssæt
Et blodkit til kviksølv er den type overvågningsenhed du normalt se på din læge kontor. Det virker, når tyngdekraften flytter en kviksølvkolonne for at bestemme dit blodtryk. Et kviksølv blodtrykssæt betragtes som den mest nøjagtige måde at teste dit blodtryk på, da det ikke behøver at justeres over tid.
Men kviksølvudslip kan være farligt, så disse kits anbefales ikke ofte til brug i hjem. Der er imidlertid kviksølv blodtrykssæt designet til hjemmebrug, som omfatter en håndopustelig manchet fastgjort til et stetoskop. Disse hjemmesæt er mere lette og sikrere end dem, der anvendes i sundhedsplejeindstillinger.
Aneroide blodtrykssæt
Aneroid-kits er lette, bærbare og billige enheder, der kan overvåge dit højt blodtryk derhjemme. Disse enheder bruger en håndopustelig blodtryksmanchet og et indbygget stetoskop, og blodtryksaflæsningen genereres via en peger på en urskive. Den største ulempe ved aneroidmonitorer er, at de kan blive beskadiget over tid og miste deres nøjagtighed. Du bør tage din aneroidskærm til dine regelmæssige lægebesøg, så du kan tjekke den mod en kviksølvmonitor.
Digitale blodtrykssæt
Et blodtrykssæt til digitalt hjem er en brugervenlig enhed, der har en indbygget i stetoskop og viser dit blodtryk på en digital skærm. Automatiske digitale kits gør det lettere at måle dit blodtryk ved automatisk at puste håndled eller armmanchet.
Digitale sæt er dyrere og mere følsomme over for kropsbevægelser end andre typer blodtrykssæt. Og da disse enheder er komplekse, skal de også regelmæssigt kontrolleres for nøjagtighed over for kviksølvmonitorer. Fordele og ulemper ved overvågning af hjemmebloemovervågning
Home blodtryk overvågning er en sikker og effektiv måde, hvorpå de fleste kan holde øje med deres blodtryk mellem besøg hos deres læge. Hjemmeovervågning kan være særlig gavnlig, hvis du:
Starter en medicin til at håndtere hypertension og vil se, hvor godt den virker.
- Har hjerte-og karsygdomme, diabetes, nyresygdom eller en anden tilstand, der garanterer hyppig blodtryksovervågning
- Er gravid
- Kan have blødt hypertension (højt blodtryk, der kun vises når du er væk fra den læge kontor)
- Hjemmeovervågning anbefales ikke til nogle mennesker, herunder dem, der har hjertearytmi såsom atrialfibrillering, da et blodtrykssæt i hjemmet muligvis ikke er korrekt for dem.
- Hold styr på blodtrykssætninger
- Hvis du overvåger dit blodtryk derhjemme, er det en god idé at holde et diagram som en oversigt over dine blodtryksmålinger. Du kan tage dette diagram med dig til sundhedsplejebesøg, så din læge kan se, hvordan dit blodtryk har svinget over tid.
Tal med din læge om fordele og ulemper ved blodtryksovervågning i hjemmet. Han eller hun kan fortælle dig, hvad blodtryksniveauet er normalt for dig og arbejde sammen med dig for at sikre, at din enhed er nøjagtig ved at tjekke den mod en kviksølvanordning mindst en gang om året.
