Diagnosticeret med diabetes er udfordrende på mange måder. Behandling af diabetes kræver, at der foretages betydelige livsstilsændringer eller står over for alvorlige komplikationer. Hvis din type 2-diabetes kræver insulinindsprøjtninger til strammere blodglukosekontrol, og du er bange for nåle - eller hvis du ikke er det - kan det være en kamp at injicere dig trofaste et par gange om dagen.
Desværre off nødvendige insulinindsprøjtninger vil ikke gøre det lettere - og dit helbred kan lide i mellemtiden. Det er vigtigt at begynde at tage dit insulin som foreskrevet, så snart det er ordineret, siger Lorena Drago, RD, CDE, en certificeret diabetesinstruktør og forbrugerrådgiver for American Association of Diabetes Educators. Hvad kan hjælpe? At arbejde med en sundhedspersonale for at tænke dig godt og korrekt instruere dig fra starten, foreslår Drago og forklarer, at hvis du er sendt hjem uden at have forsøgt en insulinindsprøjtning på lægehuset, vil du være mindre villig til at prøve det på egen hånd.
Arbejd med professionel første gang for at sikre, at du bruger den rigtige teknik og de rigtige forsyninger, herunder blodglucosemåleren, der er nødvendig for at kontrollere dit blodsukker.
Nedsat nålangst
Mange mennesker er meget ivrige efter at give sig en insulininjektion, siger Drago, og kan være bange for selve skuddet. Når du lærer nye patienter, hvordan du administrerer deres insulinindsprøjtninger, forsøger Drago at forsikre dem om, at det ikke er så skræmmende, som det ser ud til.
For startere, hvis du er nervøs for at skuddet vil gøre ondt, foreslår Drago at dumpe området med et stykke is. "Når de gør det, indser de, at det ikke er så slemt, som de oprindeligt troede det ville være", siger Drago beroligende.
Og for de diabetespatienter, der er bange for nåle og bare ikke kan tænke på tanken om injicerer sig flere gange om dagen, anbefaler hun en insulininjektionspen. Det er en enhed, der ligner en pen i stedet for en sprøjte, så nålen er ikke indlysende.
Om insulinpumper
Insulinpumpen er en insulinleveringsmetode, der ikke kræver at injicere dig selv med en nål. Det er forbundet til kroppen via et rør og en nål i huden, der forbliver der hele tiden, og selve enheden er fastgjort til et bælte eller fastgjort til en lomme. Pumpen leverer kontinuerligt en stabil mængde insulin. Når du sidder ned for at spise, skal du trykke på en knap, der frigiver ekstra insulin for at hjælpe din krop med at behandle maden.
En stor fordel ved insulinpumpen er friheden til at spise på forskellige tidspunkter, siger Drago og er i stand til at justere dit insulin Men insulinpumpen er ikke for alle, især dem, der tror, at de bare kan glemme deres diabetes, når de har en pumpe.
"Nogle individer skal være mere samvittighedsfulde om deres diabetes", siger Drago. pumpe siger hun, at patienterne skal være omhyggelige med at tælle deres kulhydrater. De skal også bringe backupforsyninger overalt, hvis der går noget galt med pumpen. Og ligesom med self-administrerede insulininjektioner, skal du forstå, hvordan mad påvirker dig og justerer dit insulin i overensstemmelse hermed - pumpen er ikke magisk, og det måler ikke dit blodsukker automatisk eller ændrer din insulindosis, medmindre du manuelt justerer det. Selv om det giver nogle fordele, som mange mennesker med diabetes finder praktisk, En insulinpumpe vil ikke klare din diabetes for dig.
Uanset hvordan du bestemmer dig for at administrere dit insulin, skal du sørge for, at din krop har det rette brændstof til at fungere.
