Fede sjette gradere pakker pundene på samme måde som deres voksne modstykker - for meget tv, dårlige kostvaner og for lidt fysisk aktivitet.
Og skoleluncher ser ud til at være en stor faktor i de dårlige kostvaner, da børn, der køber frokost i skolen, havde omkring 30 procent større risiko for fedme end børn, der brune det.
Denne konklusion stammer fra et University of Michigan studie af mere end 1.000 sjette gradere. Resultaterne blev rapporteret for nylig i American Heart Journal .
Andre faktorer forbundet med fedme brugte to eller flere timer foran et tv eller videospil inden for den sidste dag, hvilket øgede risikoen for fedme med omkring 19 procent sammenlignet med sjette gradere, der så mindre tv.
Børn, der regelmæssigt beskæftigede sig med moderat fysisk aktivitet - som en 20-minutters gymklasse fem dage om ugen - reducerede risikoen for fedme med i gennemsnit 11 procent sammenlignet med
Den usunde adfærd omdannes til en ugunstig metabolisk profil, herunder lipider, blodtryk, blodsukker og hjertefrekvens.
"Muligheder for at forbedre børns sundhed bør lægge vægt på programmer, der øger fysisk aktivitet, reducerer fritidsskærmen tid og forbedre næringsværdien af skole frokoster, "Dr. Kim A. Eagle, fra University of Michigan i Ann Arbor, og medforfattere skrev i konklusion.
" Uanset om det er genetisk eller ej, kan barndommen fedme blive angrebet. "
Aktuel teorier om fedmeens oprindelse har generelt lagt størstedelen af skylden på betingelserne for enten adfærdsmæssige faktorer eller arvelighed og genetisk bestemt modtagelighed.
I et forsøg på at informere om problemet udviklede forskerne en skolebaseret indsats for at forbedre sundhedsstatus for mellemskoleelever i flere byer i den sydøstlige del af Michigan.
Interventionen havde indbyggede forskningsmuligheder for at undersøge mulige foreninger mellem elevernes fysiske aktivitet, fødeindtagelse, fysiologiske foranstaltninger og kropsmasseindeks ( BMI).
"Vi begrundede, at hvis kostmønstre og fysisk aktivitet var ens i overvægtige og ikke-overvægtige studerende, ville dette argumentere for et stærkere genetisk grundlag for fedme i vores fag", skrev forfatterne i indledningen til deres rapport .
"Vi har også hypothesiseret, at fedme før ungdommen er forbundet med fysiologiske egenskaber, herunder blodtryk, fitness, serumglukose og serumlipider," autogen Programmet, der hedder Project Healthy Schools, har fem hovedmål: øge indtagelsen af frugt og grønt, reducere forbruget af fede fødevarer og fastfood, reducere forbruget af sukkerholdige drikkevarer, øge fysisk aktivitet og reducere stillesiddende adfærd.
Interventionen omfattede en række uddannelsesmæssige materialer og ændring af miljøfaktorer i skolerne, såsom skolepakker, genstande i campusautomater og udskiftning eller udskiftning af sukkerholdige sodavand med flaskevand, når det er muligt.
Sammenligning af selvrapporteret kost og drikkevareadfærd identificerede tre væsentlige forskelle. Overvægtige børn var:
Mindre tilbøjelige til at have brugt mælk inden for de foregående 24 timer 83 procent i forhold til 90 procent.
- Mere tilbøjelige til at forbruge skole frokoster på de fleste dage, 45 procent mod 34 procent. almindelig sodavand / læskedrikke daglig eller næsten daglig 40 procent mod 30 procent.
- Analyse af fysisk aktivitet viste, at overvægtige elever var signifikant mindre tilbøjelige til at have udøvet i mindst 20 minutter om dagen i fem dage i den foregående uge, 46 procent mod 56 procent. De var også mindre tilbøjelige til at deltage i skole eller organiseret sport.
- Studiet blev støttet af University of Michigan, Thompson Foundation, Hewlett Foundation, Mardigian Foundation og Robert C. Atkins Foundation.
Lær mere i vores vægtcenter.
