Sommerkold eller simpelthen sommerallergi? - Cold and Flu Center -

Uanset hvilken årstid finder en virus vejret perfekt til at invadere dit åndedrætssystem - efterlader dig nysen, hoste og ned med en koldt. "

" "En kulde er forkølet, uanset hvornår man lider af det", siger Randy Wexler, MD, assisterende professor i familiemedicin ved Ohio State University College of Medicine i Columbus. i sommermånederne, når vinteren doldrums og tilhørende sygdomme synes aldre væk, er det nemt at afskrive en forkølelse som bare sommerallergier. De to er meget forskellige forhold - og hvis du lægger meget vægt på dine symptomer, kan du som regel finde ud af, hvilken som er.

Summer Colds

"En forkølelse er en virus og adskiller sig fra allergier", forklarer Dr. Wexler. "Sæsonforskellen skyldes forskellige virusstammer om sommeren og vinteren." Så bare fordi de fleste ikke får en forkølelse om sommeren betyder det ikke, at du ikke kan - eller det gjorde du ikke.

"Forkølelse eller øvre luftvejsinfektioner forekommer hele året rundt, men er mere udbredt i de koldere måneder ", siger Nancy Elder, MD, lektor og forskningsdirektør i afdeling for familie- og samfundsmedicin ved University of Cincinnati i Ohio.

" Den største forskel mellem sommerforkølelse og vinterforkølelse er, hvor ofte de forekommer, "siger dr. elder. Men en sommerkalme bare

føles værre på en eller anden måde - det føles forkert at blive forkølet i det solrige sommervejr. "Fordi forkølelse forekommer sjældnere i sommermånederne, tror jeg, at nogle mennesker føler sig lidt forkælet, når de får en sommerkold - det ser bare ikke ud til at være retfærdigt," tilføjer ældste. Så koldforebyggende tips er vigtige året rundt, selv når solen slår ned. "Den vigtigste forholdsregel er håndvask og ikke deling af kopper eller redskaber," siger Wexler.

Summer Allergies

Forkølelsen og sommerallergierne har meget til fælles. De kan både forårsage:

Runny eller tøs næse

• Congestion
• Hoste
• Træthed
• Hovedpine
• "Sommetider kan det være svært at fortælle dem fra hinanden, især hvis nogen ikke har haft problemer med allergier tidligere, "bemærker ældste. Ofte har allergier mere vandig, løbende næse med masser af nysen, kløende, vandige øjne og kan ændre sig på grund af fysisk placering (for eksempel kan det blive bedre, hvis nogen forlader udendørs og går ind i et luftkonditioneret, luftfilteret hus ). "

Sæsonbetingede allergier, såsom allergier over for græs og ukrudt, strejker også om samme tid hvert år (afhængigt af allergi) og vedvarer hele allergisæsonen. En simpel sommerforkølelse går normalt væk indenfor omkring 10 dage - med eller uden forkølende behandling - og har tendens til ikke at forårsage kløende øjne eller næse som allergier gør.

10 tips til at håndtere en sommerkold

"Behandling for en kulde er det samme om sommeren eller vinteren, "siger Wexler. Her er nogle kolde midler, der hjælper dig med at slå en sommerkuld og komme tilbage for at nyde varmen:

Tag en overkølet (OTC) decongestant for at fjerne en tøs næse.

1. Brug en saltvandssprøjte til at skylle næs og hold slim løs.
2. Tag en OTC smertelindring (som Tylenol) for at reducere feber og styre smerte.
3. Brug hostedråber og strudesabletter til at klare den irriterende tørre hoste.
4. Gurgle med varmt saltvand til sørge for ondt i halsen.
5. Tag ikke et antibiotikum.
6. Lad din krop hvile - få masser af søvn og undgå anstrengende motion.
7. Drikk masser af vand for at blive hydreret i varmen. > Ryg ikke.
8. Gå til lægen, hvis du ikke får lindring inden for to dage, eller hvis du er vejrtrækning.
9. Allergier kan derimod reagere bedst på OTC-antihistaminer eller receptpligtige næsesprayer.
10. Selvom disse medikamenter kan hjælpe dig med at føle dig bedre og klare en sommerkuld, har alle medicin bivirkninger, og nogle mennesker foretrækker virkningerne af URI på virkningerne af m edikationer, "siger ældste. "Disse lægemidler gør ikke URI hurtigere væk, de hjælper dig kun med at trække vejret lidt lettere eller har mindre hovedpine, mens din krop har travlt med at bekæmpe infektionen."