Du kender symptomerne på en hot flash - en pludselig ubehagelig følelse af varme, skyllet hud, svedtendens - men kender du årsagerne? Varmt blink og nattesved er ikke eksklusive til overgangsalderen. Faktisk kan alt fra bestemte fødevarer til medicin til kræft forårsage dem. Derfor er det vigtigt at finde ud af, hvorfor du oplever dem. Hvis du kan identificere den rigtige trigger, kan du også identificere den rigtige behandling. Her er nogle fælles hot-flash-udløsere:
- Mad og drikke. Spicy fødevarer kan medføre varmeflash og sved, men de er ikke de eneste syndere. Koffein og alkohol kan også udløse. For nogle mennesker kan selv spiser et stort måltid forårsage skylning svarende til overgangsalderen. Disse årsager er dog ret indlysende, da symptomer udvikles kort tid efter at have indtrukket mad eller drikkevarer ved fejl.
- Medicin. Hot flashes er også forbundet med en række receptpligtige lægemidler. "Lupron, som undertiden bruges til behandling af livmoderfibroider, kan forårsage overgangsalderen symptomer, som kan antihypertensiva, antidepressiva og anti-angst medicin," siger Eugen C. Campian, MD, PhD, en læge med speciale i urogynekologi på Mid-Atlantic Incontinence Center ved Franklin Square Hospital Center i Baltimore. "Normalt begynder de hot flashes efter at have startet en ny medicin og stopper, når medicinen er ophørt. Det hjælper med at differentiere en, der er induceret af medicin, der skyldes overgangsalderen. "
- Bukspyttkjertorm tumorer og andre hormonsekreterende tumorer. Celler i bugspytkirtlen skaber og frigiver hormoner for at holde kroppen i funktion, men dette proces kan gå galt, hvis der er visse former for bugspytkirtel tumorer også frigive hormoner. Et resultat kan være varme blink og / eller sved. Maligne og ikke-maligne tumorer i andre organer kan også udskille hormoner, men disse tumorer er forholdsvis sjældne og en usædvanlig årsag til hot flashes, siger Dr. Campian.
- Hyperthyroidisme. Din skjoldbruskkirtel stofskifte ved at skabe hormoner, som kroppen bruger til at konvertere mad til energi) regulerer næsten alle organer og fortæller dem, hvor hurtigt man skal arbejde. Hyperthyroidisme opstår, når der er en overvægt af skjoldbruskkirtelhormoner. Dette får kroppens metabolisme til at stige, hvilket kan resultere i sværere end sædvanlig sved og vanskeligheder med at håndtere varme. Symptomerne lyder måske ens, men de adskiller sig fra "sande" blink.
- Skoldbruskkræft. Skoldbruskkræft kan også forårsage overskud af skjoldbruskkirtelhormoner, hvilket fører til svedtendens og overdreven varme, men hyperthyroidisme er meget mere sandsynlig årsag.
- Rush adrenalin. "En adrenalinbølge gennem kroppen kan forårsage en følelse af varme, der kan føles ligner en flash," siger Campian. "Enhver pludselig spænding eller stress kan forårsage adrenalinhastighed. Tilstedeværelsen af en trigger - som en stressende begivenhed umiddelbart før - hjælper med at differentiere en adrenalin-induceret hot flash fra en overgangsalderrelateret hot flash. "
- Andre kræftformer. Visse kræftformer, især lymfomer og leukæmier, kan forårsage nattesved og feber, der føles som hot flashes. Men de kommer normalt med andre symptomer, såsom vægttab, nedsat appetit eller smerte.
- Andre syndere. Yderligere, men mindre sandsynligt, er årsagerne til hot flashes og night sweats HIV infektion og tuberkulose.
Mange mennesker ser hot flashes og night sweats som et foruroliget problem blot at blive udholdt, men hvis de bliver alvorlige nok til at forstyrre din livskvalitet, eller hvis du er bekymret for, at de måske ikke skyldes overgangsalderen, skal du aftale med din læge. En læge kan evaluere dit hormonniveau og søge efter mulige bagvedliggende årsager - og få den lindring du leder efter.
