Indholdsfortegnelse:
Få forbindelse : 16 Real-life-historier om ulcerøs kolitis
Tilmeld dig flere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.
At leve med ulcerøs colitis betyder, at du måske ikke Nyd sex meget - i det mindste ikke under en flare. "Det er velkendt, at patienter, der har inflammatorisk tarmsygdom (IBD), kan lide af seksuel dysfunktion," siger gastroenterologen David Rubin, MD, meddirektør for fordøjelsessygecentret ved University of Chicago Medicine.
Faktisk er en i tre personer med IBD klager over seksuelle problemer, ifølge data offentliggjort i tidsskriftet
Digestion
i 2015. Det vigtige for mennesker med aktiv IBD, siger Dr. Rubin, er at "sørge for din tilstand er ved at blive behandles tilstrækkeligt. "Du vil føle dig bedre om sex, når du har den bedst mulige kontrol af din sygdom. Her er løsninger på otte almindelige kønsproblemer, der hjælper dig med at komme tilbage til et sundt sexliv: Problemet : Træthed.
Personer med ulcerøs colitis er mindre tilfredse med deres sexliv, hvis deres sygdom er aktiv ifølge resultaterne af en undersøgelse af 287 personer med ulcerøs colitis eller Crohns sygdom offentliggjort i
Journal of Sexual Medicine i 2015. En bidragende faktor: træthed. Og de fleste mennesker med IBD oplever træthed, ifølge Crohns & Colitis Foundation. Løsningen: "Det er nyttigt at vælge den rette tid på dagen", siger OB / GYN Mary Jane Minkin, MD, en klinisk professor ved Yale School of Medicine i New Haven, Connecticut. Har sex, når du har mest energi. Problemet: Gas, oppustethed og mavesmerter.
Disse symptomer kan kræve en vis planlægning på forhånd afhængigt af hvordan ulcerativ colitis påvirker dig. "Prøv at være kreativ", siger Dr. Minkin. Løsningen:
Hvis flatulens er en bekymring, vil du måske have duftende stearinlys eller deodoriserende produkter til rådighed. Blodsmerter og mavesmerter kan betyde, at det er tid til at eksperimentere med nogle nye stillinger for at lette presset af penetrerende køn. Problemet: Diarré.
Diarré og lækage er blandt de mest pinlige symptomer på ulcerøs colitis. "Folk bekymrer sig om tab af kontrol (af deres tarm), mens de er intime," siger Rubin. Løsningen:
Tag et overgreb mod antidiarrheal, før du har sex, foreslår Minkin. "Nogle gange har rent tøj og sengetøj på det klare, kan det være nyttigt," tilføjer hun. Hvis dette er et løbende problem, anbefaler hun at tale med din gastroenterolog eller din OB / GYN for ideer, der er skræddersyet til din individuelle situation. Problemet: Menstruationssymptomer.
"Der er en sammenhæng mellem en kvindes cyklus og IBD, "Siger OB / GYN Lori Gawron, MD, en assisterende professor ved University of Utah Health Care i Salt Lake City. Ulcerative colitis symptomer kan blive værre omkring den tid, din periode starter. "Dette kan være frygtelig angst, fordi kvinder undrer sig over, om det er en flare," siger Dr. Gawron. Løsningen:
En ændring i orale præventionsmidler kan hjælpe med at justere dine hormoner, hun rådgiver. Du bør også tale med din læge for at finde ud af, om symptomer som mavesmerter skyldes ulcerøs colitis, dine hormoner eller noget andet. Problemet: Smerter under sex.
Sex med ulcerøs colitis kan være ubehageligt eller endog smertefuld. Der er også tidspunkter, hvor du bør undgå sex, f.eks. Når du har en fistel (en tåre mellem endetarmen og vagina) eller aktiv sygdom omkring din anus. "Nogle patienter, der har colitis eller perianal Crohns sygdom, bør ikke engagere sig i modtageligt anal samleje," siger Rubin. Løsningen:
Tag dig tid til at helbrede og se en læge for at finde ud af om du har brug for en anden medicin eller en måde at reducere arvæv på, tilføjer han. "Hvis du (og din partner) er okay med oral stimulation, er det også noget at træne ud," anbefaler Minkin. En smøremiddel kan også hjælpe, hvis du ikke har sår eller arvæv. Problemet: Seksuel dysfunktion. Surgerier relateret til ulcerøs colitis kan påvirke nerverne i dit bækkenområde, siger Rubin. Dette betyder, at du måske har svært ved seksuel respons, såsom at opnå eller opretholde en erektion eller opnå en orgasme. En gennemgang offentliggjort i
Journal of Crohns and Colitis i 2015 undersøgte 14 undersøgelser udført i løbet af 10 år og fandt ud af, at kvinder med IBD oplevede seksuel dysfunktion oftere end mænd og at depressionen var stærkt korreleret med seksuel dysfunktion.
Løsningen: Du må muligvis gøre mere tid til forspil, bruge erotiske legetøj eller arbejde med en bækkenbunds fysioterapeut, der specialiserer sig i at styrke de involverede bækken muskler, siger Rubin. Problemet : Depression og angst. Folk der har ulcerøs colitis oplever ofte depression og angst. Dette kan udløses ved at føle sig dårligt om din krop, hvilket kan føre til seksuel dysfunktion, ifølge forskning offentliggjort i
Inflammatory Towel Disease i 2015. Til gengæld kan seksuel dysfunktion gøre ængstelse og depression værre.
Løsningen: Afbrydelse af denne cyklus betyder behandling af depression og angst. Når du gør det, anbefaler Gawron at bede din læge om et lægemiddel, som ikke vil forstyrre din libido. Problemet: Lukning af dig selv. At holde dine bekymringer over intimitet fra din partner vil ikke hjælpe. "Jeg synes, diskussionen skal være åben og åben," siger Rubin. "Jeg forsøger at normalisere denne samtale ved at fortælle patienter, at dette er noget der sker for mange mennesker, men det er ikke noget, de skal leve med."
Løsningen: Hvis du har problemer med at åbne op på egen hånd , arbejde med et ægteskab og familie terapeut for at komme igennem denne diskussion. Gawron og Minkin tror begge, at et højkvalitetsforhold, som er åbent og ærligt, vil gøre det nemmere at forbedre dit sexliv.
