Bemærk: Fennikelfrø overtrukket i farvestrålende slik serveres ofte på slutningen af et indisk måltid for at hjælpe folk fordøje. Du kan finde disse muntre små godbidder på indiske markeder eller online. Jeg elsker dem i denne smoothie fordi at have noget at knuse på, mens du nipper til smoothieen, vil narre din mave til at føle sig mere tilfreds end med smoothie alene!
Ingredienser
1 kop 100% Florida grapefrugtsaft
2 kopper almindelig 2% græsk yoghurt
4 frosne bananer
1/4 kop honning
1 tsk revet frisk ingefær
1 tsk vanilleekstrakt
Stor kirsebær kosher eller havsalt
1 spsk groft fennikelfrø
Fennikelfrø slik, valgfri
Retninger
Placer alle ingredienserne i blenderen (i den rækkefølge, der er anført for optimal blanding). Whiz sammen indtil glat. Smag til krydderier, og tilføj mere honning, hvis du vil. Hæld i 4 glas, drys med fennikel frø slik, hvis det ønskes og tjen straks.
