Indholdsfortegnelse:
- Helt vilje til at komme over Hepatitis C
- En af eksperterne Judd nåede ud til var berømt wellness guru Andrew Weil , MD. "Andy og jeg har været venner i 23 år nu," siger hun. "Han lærte mig om gode probiotika og hvordan det sker i tarmene."
- At leve med en alvorlig sygdom som hepatitis C påvirker din følelsesmæssige helbred, og de medicin der bruges til at behandle det kan også. Judd minder om, at den første version af interferonbehandling, der blev brugt til at bremse sygdommen, var en forfærdelig oplevelse. "Jeg var nødt til at give mig injektioner i maven tre gange om ugen," siger hun. For hende var bivirkningerne absolut uacceptable siger hun, både fysisk og følelsesmæssigt dræning.
- "Alt, der stimulerer dit belejrede immunsystem, mens du går gennem disse ting, vil være en god ting for dig," siger hun. "Det er omkostningseffektivt, og det er ikke invasivt."
- "En tredjedel af vort væsen er genetik, men så kommer vi til at vælge," siger Judd. "Skal vi spise kale eller fastfood? Det kommer ned til, skal vi motionere, skal vi læse noget inspirerende, skal vi hænge ud med seje mennesker? Det er alle slags ting. "
Highlights
En diagnose af hepatitis C i 1991 tvang landesanger Naomi Judd til at give op den karriere, hun elskede.
Hun modtog de tidligste hepatitis C-behandlinger år før mere effektive og tolerable stoffer var til rådighed.
Da hun blev diagnosticeret med hepatitis C i 1991, accepterede Naomi Judd ikke muligheden for at hun kunne have bare tre år at leve - prognosen, hun modtog efter at have leverbiopsi.
Matriark, prisbelønnet sanger-låtforfatter, skuespillerinde, forfatter, aktivist - hun er vant til at være på farten og få tingene til at ske. Når en årsag berører hendes hjerte, bruger hun sin tid og energi til at skabe positiv forandring. Så det er ikke overraskende, at hun begyndte at søge efter svar på hepatitis C og satte sig for at gøre hvad der var i hendes magt for at genvinde hendes sundhed.
Helt vilje til at komme over Hepatitis C
En kort tid efter at have lært havde hun hepatitis C , Judd pensionerede fra den musikkarriere, der havde bragt hende - og publikum rundt om i verden - sådan glæde. Hun fokuserede sin faldende energi på at forsøge at blive bedre.
"Det var så svært for folk at forstå," husker Judd. "Jeg gik fra at vride og danse på scenen i de glamourøse rhinestone outfits, under de lyse lys, med tusindvis af skrigende fans, til pludselig, bam! Jeg er hjemme alene. "
Hendes læger fortalte hende, at der ikke var nogen kur mod hepatitis C. Det kunne muligvis blive bremset med interferoninjektioner. Uden løftet om en kur, begyndte Judd at undersøge måder at øge hendes immunsystem på. Hun stolede på sin sygepleje baggrund, da hun pored over videnskabelig forskning. Hun mødte eksperter og lærte så meget, som hun kunne om sygdommen. "Jeg forsøgte at holde min skønhed og prøve at finde ud af en måde at leve for at overleve det," siger Judd. Undervejs blev hun en patientfortaler for andre med virussen.
Her er nogle af hvad hun lærte.
En af eksperterne Judd nåede ud til var berømt wellness guru Andrew Weil , MD. "Andy og jeg har været venner i 23 år nu," siger hun. "Han lærte mig om gode probiotika og hvordan det sker i tarmene."
Probiotika - kaldet de gode bakterier og findes i fødevarer som yoghurt - kan være gavnlig ekstra terapi til kronisk leverskader. Dette skyldes, at probiotika fremmer en god arbejdende tarm. De modvirker skadelige bakterier, som kan forårsage infektion eller komplikationer af cirrose, leverskader, der kan skyldes hepatitis, ifølge en artikel offentliggjort i fordøjelsessystemet og leversygdommen.
"Plus, serotonin, det følsomme kemikalie til humørsygdom , er lavet og opbevaret i tarmen. Hvis du ikke har nok serotonin, bliver du deprimeret, "siger Judd.
Hepatitis C påvirker din krop og sind
At leve med en alvorlig sygdom som hepatitis C påvirker din følelsesmæssige helbred, og de medicin der bruges til at behandle det kan også. Judd minder om, at den første version af interferonbehandling, der blev brugt til at bremse sygdommen, var en forfærdelig oplevelse. "Jeg var nødt til at give mig injektioner i maven tre gange om ugen," siger hun. For hende var bivirkningerne absolut uacceptable siger hun, både fysisk og følelsesmæssigt dræning.
"Du føler virkelig, at du har influenza," siger hun. "Du går i seng og du føler dig forfærdelig, og du ved, hvornår du vågner, du vil føle det samme." Men muligheden for at have mindre end tre år at leve uden behandling, var hendes motivation til at fortsætte.
RELATERET: 9 Fakta om din lever
I løbet af denne tid nåede hun ud og talte med andre mennesker, der havde virusen. "Så mange mennesker sagde," Jeg ved, jeg har brug for behandlingerne, men jeg kan bare ikke tage bivirkningerne, "fortæller Judd.
Naomi Judd brugte både traditionel medicin og holistisk wellness tilgange til hendes hepatitis C.
Tweet
Hun gentog hvad hun hørte til sine læger. Hun fortalte dem, at folk blev afbrudt, fordi bivirkningerne fik dem til at føle sig endnu værre. "Jeg fortalte dem, at de var nødt til at finde en måde at bremse bivirkningerne på," husker hun.Hun følte også stærkt, at der var behov for opmærksomhed på den følelsesmæssige virkning af hepatitis C. "Jeg gik til hæmatologer og hepatologer og sagde til dem: "Du skal sætte os - jeg taler om kroppen af mennesker med hep C - på en antidepressiv," siger hun. "Vi har mistet vores identitet; vi kan ikke arbejde. Det er ikke kun systematisk deprimerende, men følelsesmæssigt? Det er et mareridt. "
En helhedsorienteret tilgang til helbredelse efter hepatitis C
Judd fortsatte med interferonbehandlingen, men hun henvendte sig også til holistiske velværefremgangsmåder for at håndtere både hepatitis symptomer og hep C-bivirkninger. Og hun mener at de komplementære tilgange har spillet en rolle i hendes kur.
"Alt, der stimulerer dit belejrede immunsystem, mens du går gennem disse ting, vil være en god ting for dig," siger hun. "Det er omkostningseffektivt, og det er ikke invasivt."
Faktisk fortsætter hun med at udøve alle de samme modaliteter i dag, som hjalp hende med at gøre det gennem de mørke dage i hendes sygdom. "De får dig til at føle sig godt," siger hun Udover guidet billedsprog, musik og aromaterapi omfatter hendes ugentlige rutine Pilates, massage, kiropraktik og akupunktur.
Menneskelig berøring og de forhold, hun er bygget med "mit samfund af mennesker", som hun refererer til dem, er nøgleelementer i denne integrerende tilgang til medicin, siger hun.
Daglig Livsstilsvalg Matter
En anden af de eksperter, Judd henviste til var Francis S. Collins, MD, PhD, den nuværende direktør for National Institutes of Health og tidligere direktør for National Human Genome Research Institute. "Hvad han lærte mig, er, at vores genetik kun er en tredjedel ansvarlig for, hvor glad vi er, hvor sunde vi skal være, og hvor længe vi skal leve" Siger judd "De andre to tredjedele kan ændres med det, der hedder epigenetik." Epigenetik er livsstilsfaktorer og andre eksponeringer, der bestemmer, om bestemte gener vil blive aktiveret eller deaktiveret, i henhold til GeneEd, et program fra Nationalbiblioteket Medicin og National Human Genome Research Institute.
"En tredjedel af vort væsen er genetik, men så kommer vi til at vælge," siger Judd. "Skal vi spise kale eller fastfood? Det kommer ned til, skal vi motionere, skal vi læse noget inspirerende, skal vi hænge ud med seje mennesker? Det er alle slags ting. "
