Mandag, 4. februar (HealthDay News) - Mænd, der ser 20 timer tv om ugen, kan kun have halv så mange sædceller som mænd, der ser meget lille tv, viser en lille undersøgelse. Plus-siden, 15 timer om ugen med moderat til kraftig motion, kan forbedre sædcellen med så meget som 73 procent, rapporterer forskerne. "
" "Guys, sluk tv'et og sæt på løbeskoene," sagde seniorforsker Dr. . Jorge Chavarro, en assisterende professor i ernæring og epidemiologi på Harvard School of Public Health. "Vedtagelse af en mindre stillesiddende livsstil kan have en positiv indvirkning på sædceller."
Rapporten blev offentliggjort den 4. februar i
British Journal of Sports Medicine . Til måling af tv's effekt på sædceller , 189 unge mænd i alderen 18 til 22 blev spurgt om deres tv-serier og motion vaner. De blev også spurgt om andre vaner, såsom rygning og kost, og om de havde en reproduktiv sundhedstilstand eller led af stress.
Mænd, der sad foran tv'et i 20 timer eller mere om ugen, havde sædceller 44 procent lavere end mænd, der så på mindre tv, fandt forskeren.
Selvom sædceller var lavere, var sædemidlet sundt hvad angår bevægelighed, form og prøvevolumen, fortalte undersøgelsens forfattere.
Mænd, der udøvede 15 eller flere timer en uge havde også sunde sædceller og flere af dem. Dette var dog kun blandt mænd, hvis træningsrutine var moderat til kraftig. Lys øvelse påvirker ikke sædtal, konstaterede forskerne.
Årsagen til, at tv var forbundet med et lavere sædtal, er uklart, og det kan være, at tv er et signal for andre faktorer.
"Foreningerne af TV-observation og fysisk aktivitet med sædceller var uafhængige af hinanden, "sagde Chavarro. "Hvad vi ikke helt kan udelukke, er, at vores fund for tv-observation er specifikt for tv eller sedimentering generelt."
Det er heller ikke klart, om de tv-elskende mænd ville have problemer med at forældre børn, siger forskerne.
"Mænd i denne undersøgelse havde ikke forsøgt at få børn før, så vi ved ikke, hvordan deres egen frugtbarhed påvirkes af tv-observation eller fysisk aktivitet," sagde Chavarro. "
" Vi ved fra andre undersøgelser, at sædceller er relateret til fertilitet - højere sædceller er relateret til højere frugtbarhed. Mænd med lavt sædtal kan stadig være børn, selv om de måske har svært ved at gøre det, "sagde han.
En ekspert sagde, at der er for mange faktorer at overveje at sige, at tv er ansvarlig for et lavere sædtal. Der er en forening, men det er ikke nødvendigvis årsagen, sagde Dr. Pravin Kumar Rao, en assistent professor i urologi og direktør for reproduktiv medicin og operation ved Johns Hopkins University. "Resultaterne er troværdige fra et fysiologisk synspunkt, men det er svært at konkludere, at det er tv, der sænker sædceller, "sagde han.
Andre faktorer kunne tage højde for konklusionen, som om de mænd, der var tv-seere, havde andre udiagnostiserede medicinske tilstande, der også kunne påvirke sædtal , som diabetes eller højt blodtryk, siger Rao. "Øvelse og stillesiddende livsstil har sandsynligvis en virkning på fertiliteten, men jeg er ikke sikker på, om vi kan kvantificere, hvor meget der skyldes en faktor i forhold til en anden," siger han. sagde.
Men Rao har en takeaway-besked til mænd. "Jeg siger til mine patienter, at testiklerne foretrækker at have et meget sundt og meget stabilt miljø for at gøre sit arbejde det bedste," sagde han, hvilket betyder at man opholder sig aktiv og spise sund. "At leve en sund livsstil kan hjælpe din sædproduktion," sagde Rao.
