Indholdsfortegnelse:
- 1. Trippel på luften
- 2. Dinosaurer, Æsler og MS
- 3. BBHWithMS
- 4. En bemyndiget ånd
- 5. Irland, MS og mig
- 6. Ashley's liv med multipel sklerose
- 7. Mine nye normer
- 8. YvonnedeSousa.com
- 9. Et liv mindre rejste …
- 10. MS Saved My Life
Er det muligt at holde en positiv holdning, når du er konstant træt? Hvad med om du sommetider vådte sengen?
Med multipel sklerose (MS) kan fysiske symptomer spænde fra følelsesløshed og prikkende synsproblemer, blære dysfunktion, balanceproblemer, svimmelhed og meget mere. Der er dog ingen mønster af symptomer, der gælder for alle; MS påvirker hver person forskelligt.
En ting, som alle med MS kan forholde sig til, er dog uforudsigeligheden af den tilstand, der kan få dig til at føle sig fint en dag og flad på ryggen, det næste.
Find ud af, hvor bedst du kan leve med denne uhelbredelige sygdom, og de udfordringer, det kaster i din vej, kan være overvældende, hvis du forsøger at gøre det alene. Så hvorfor ikke lave ressourcer fra andre mennesker med MS, der ved præcis, hvad du går igennem? Du kan finde mange af dem på internettet - blogging, oprettelse af podcasts og til tider at sende en video eller to.
Blandt forfatterne til vores yndlings MS-blogs finder du masser af opløftende tegn, som en medicinsk marihuanafortaler , en paleo diæt dronning og en håbende skuespillerinde med en passioneret kærlighed til dinosaurer og hæklede æsler.
Uanset hvor de kommer fra, og hvad de gør nu, giver alle disse bloggere råd, opmuntring og et kig på hvad livet er virkelig, når du lever med MS.
1. Trippel på luften
Ardras generøse brug af profanitet og venlig, konversationsskriftsstil gør Tripping on Air føles som frokost med en ven. Hendes hylende indlæg drøfter MS's (meget reelle) daglige kampe, ligesom hvordan hendes hælhæledage desværre er gået til ophør eller må indrømme sin mand ("The Banker"), at hun blødte sengen eller hobblede rundt i Rom , en by, som hun nu betragter som det mindst tilgængelige sted [på Jorden]. "Alt i alt er hendes blog det perfekte middel til nogen af dine dages dage.
2. Dinosaurer, Æsler og MS
Diagnostiseret med MS på bare 24 år, har Heather gjort sin historie en af udholdenhed og positivitet. Hun og hæklede æselkammerat, Dizzy (passende navngivet efter et af hendes symptomer), krønike dagliglivet med MS via hendes ugentlige indlæg og månedligt "Dizzycast". Den charmerende blog fokuserer på Heathers daglige eventyr, som frivilligt arbejde på et dyrelivssygehus, såvel som at være venlig over for dig selv og enkle tips om levende stressfri. Bonus: Heather and Dizzy elsker sund kost, så dinosaurer, æsler og MS indeholder også den lejlighedsvise opskrift, som "Dizzy's Delicious Protein Bars" og under-build "Happy Healthy Stuff" side.
3. BBHWithMS
Ellers kendt som "Boobs, Boots, and Hair With MS", BBHWithMS er en blog af Meg: mor, selfie-elsker og medicinsk marihuana advokat. En stor prioritet i hendes advocacy for MS er legaliseringen af medicinsk marihuana, et stof hun sværger ved. Selv om cannabis hjælper hende, står hun over for andre usynlige sygdomsudfordringer ved at skrive relatable, inspirerende og realistiske indlæg på tunge emner som f.eks. Skilsmisse og i betragtning af genbrud. Meg's indlæg er super tilgængelige, så hendes kommentarer sektion er altid fuld.
RELATED: 'Upassende Momma' med MS bruger humor til at klare og forbinde
4. En bemyndiget ånd
Som nævnt i titlen fokuserer Cathys blog på empowerment og opmuntring til dem, der lever med en kronisk sygdom. Hun positionerer sig som en partner for sine læsere med MS og sikrer dem, at vejen er "meget mindre ujævn, når vi rejser sammen." En bemyndiget ånd diskuterer Cathys eget liv og interesser samt opdaterede medicinske nyheder til udstyre dig til et positivt og sundt liv.
5. Irland, MS og mig
Med henvisning til hendes symptomer som hendes "MS-sponsorerede pajama-fest", tager Willeke-Maya ofte en jovial tilgang i sin blog, Irland, MS og Mig. En gang, da de hentede resultaterne af en MR-scanning, blev hun bedt om at præsentere et foto-id, som hun vittigt svarede på: "Er det ikke en MR, et billede af min hjerne, foto ID?" Hun har også hendes mere alvorlige øjeblikke - som når hun spørgsmålstegn ved, om man skal nyde livet eller affald væk - men hendes indlæg afslutter konsekvent en glad note. PS: Sørg for at tjekke hendes opmuntrende stilling om at være single og kronisk syg på Valentinsdag, og hvorfor det virkelig ikke betyder noget!
6. Ashley's liv med multipel sklerose
Ashley blev i alderen 22 år, med en mand og to drenge, og lige ved at blive færdig med skolen, blev diagnosticeret med MS (som om hun ikke havde nok på sin plade). Men hendes blog viser, hvor langt du kan gå med en kronisk sygdom, hvis du er villig til at udfordre det. Så hvis du nogensinde har lyst til at MS overtager dit liv, skal du bare se på hendes post på hvad du kan gøre med sygdommen (naturligvis skrevet som svar på at høre om alle de ting, hun ikke kan gøre). Realistisk og opløftende, Ashleys liv med multipel sklerose er faktisk-men-positiv. Hun taler om at miste venner og tage vrede ud på familien, kampen om at være mor, mens kronisk syg, og de øjeblikke, hvor folk bare ikke forstår.
7. Mine nye normer
På trods af de udfordringer, hun har konfronteret med MS, herunder at lære at elske den krop, der har slået hende ned, er Nicole en optimistisk forfatter, der har til formål at "uddanne", "berolige" og "inspirere" sine læsere på alle ting MS. De, der kommer til Mine Nye Normaler, sætter pris på hendes lyst og positive holdning, især når tingene ikke går som de skulle. Ligesom når du for eksempel bliver så desperat, begynder du at tro på spam-e-mails. Hendes indlæg berører meget fibre af, hvordan MS virkelig kan ændre dig, og tydeligt røre en nerve i sine læsere; et af hendes mest populære indlæg med titlen "Jeg hader" samlet over 200 kommentarer!
RELATED: Sejr en ødelæggende diagnose: Nicole's Story
8. YvonnedeSousa.com
YvonnedeSousa.com har en comedic tage på MS. Yvonne's indlæg er fulde af hilariske anekdoter om sine daglige forsøg med sygdommen, herunder hendes kamp for at lægge på Uggs, der flyver med et alvorligt tilfælde af uafbrudt nysen og ved hjælp af Wii Fit for at komme i form. Webstedet indeholder også et afsnit kaldet "Giggles", et feed af sjove historier sendt af sine læsere (hun bifalder indlæg) relateret til behandling af kronisk sygdom. Mens du er ved det, skal du kigge på hendes bog, MS Madness !
9. Et liv mindre rejste …
Michael levede i drengen 31 år gammel. Han og hans kone havde lige haft deres første barn, han havde for nylig gradueret sin MBA-program, og han var direktør for et Fortune 500-selskab. Derefter blev han diagnosticeret med multipel sklerose. Selvom han arbejdede så længe han kunne, blev hans stilling som udøvende chef til sidst overvældende. Han blev derefter medisk pensioneret og tog sin nuværende rolle som forfatter og podcaster med multipel sklerose. I dag sørger han for at værne om livet ved at "leve hver dag med kærlighed, formål og lidenskab", især da hans børn begyndte at lægge mærke til hans symptomer. Sammen med et liv mindre rejst … og hans podcast, er Michael også en bidragyder til MSConnection og The Mighty (tjek hans post om sværhedsgraden ved medicinsk pensionering).
10. MS Saved My Life
Natalie har aldrig været en til at tage medicin. Derfor efterforskede hun efter sin diagnose og modtog nyheden om, at medicinsk behandling for MS omfatter piller, injektioner eller infusioner, hun undersøgte alternative løsninger. Dette førte hende til at læse The Wahl's Protocol , og at ændre sin kost til en, der fokuserer på fuldfood. Næsten straks blev hendes MS symptomer forbedret, og hun bemærkede også andre fordele: Hendes hår blev tykkere, hendes hud blev lysere, og hun kaste den ekstra vægt, hun havde sat på, før de blev diagnosticeret. Det er overraskende, at hun er blevet en stærk fortaler for kosten og bruger MS Saved My Life til at dele opskrifter og tanker om MS og mad.
