Fordele ved velmandsbesøg til fremtidige dads -

Tænk på prædiktion er en forudsætning for kvinder, der planlægger en graviditet. Men hvad med prækoncept sundhed for mænd? Hvilken rolle spiller en menneskes sundhed og trivsel i sin partners graviditet, barnets helbred og helbreds sundhed?

Ifølge en artikel offentliggjort i Journal of the American Board of Family Medicine i 2013, fordelene ved prækoncept sundhed for mænd er virkelig vigtige og har brug for at få mere opmærksomhed. Og baren er sat temmelig lav: Mindre end 10 procent af mændene kan huske, at de nogensinde har haft en diskussion om prædiktionssundhed hos deres primærplejeleverandør.

"Værdien af ​​prækonceptionssundhed for kvinder er indlysende - prækonceptionssundhed for mænd, ikke så meget, "sagde Keith A. Frey, MD, medforfatter af studiet og en professor i familiemedicin på Mayo Clinic i Scottsdale, Ariz." Livsstilsbeslutningerne, som mænd gør, deres frugtbarhed, deres genetiske bidrag, toksiner, de er udsat for, og deres generelle psykiske og fysiske sundhed har alle en effekt på befrugtningen. De skal være opmærksomme på det. "

Familieplanlægning

Beslutning om, hvornår man skal have en baby, er det første skridt i prækonceptionshelsen. Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) kalder dette en livsplan for reproduktion. En sådan plan er vigtig for både manden og kvinden.

Familieplanlægning for mænd skal omfatte:

• Beslutninger om prævention.
• Ønske om et barn eller flere børn
• Fysisk, følelsesmæssig og økonomisk evne til at pleje et barn eller børn
• Forudsætninger for tidligere børn

Mandlig reproduktiv sundhed

Forkoncept sundhed kan starte med en evaluering af din fertilitet. "En mands sædceller kan blive påvirket af mange faktorer, fra sygdomme i testikelen til livsstilsvalg som at bruge marihuana," sagde Dr. Frey. "Cannabis kan reducere dit sædtal og din libido. Der er nok beviser for at være overvægtige kan nedsætte dit testosteronniveau."

Andre fertilitetsfaktorer, som bør evalueres, omfatter:

• Diabetes
• Alkoholbrug
• Brug af gadeklinikker
• Rygning
• Medicin

Seksuelt overførte infektioner

En del af prædiktionssundhed for mænd bør omfatte screening og om nødvendigt behandles for seksuelt overførte infektioner (STI'er). En STI, der overføres til en kvinde under graviditeten, kan være livstruende for hende og barnet. En ubehandlet STI kan forårsage ufrugtbarhed hos både mænd og kvinder.

Et prædiktionshelsebesøg skal indeholde en genital undersøgelse for at se tegn på en STI. I løbet af denne eksamen kan din læge også søge efter abnormiteter af penis og testikler, der kan forstyrre fertiliteten.

Manders familiehistorie

At kende din familiehistorie, går tilbage tre generationer, er vigtig for screening af arvelige sygdomme . "Hver mand bringer sin egen DNA-pakke til en graviditet," sagde Frey. "Mænd skal forsøge at lære så meget om deres familiehistorie som muligt."

Det er også vigtigt at tale om din families sociale historie. Psykiske problemer og stofmisbrug kan køre i familier. "Hvis en mands oprindelsesfamilie har en historie med hjemmemisbrug, er det en risikofaktor, der bør drøftes som en del af prædiktionshelsen," sagde Frey.

Alder

Ældre alder er et prædiktionshelseproblem for begge mænd og kvinder. "Mænd, der faar et barn efter 50 år, øger risikoen for, at deres barn vil få psykiske problemer," sagde Frey. Der er en stigende mængde beviser for, at mandlig alder påvirker børns udvikling. Mænd over 40 år er fem gange mere tilbøjelige til at fange et barn med autisme end yngre fædre. Andre forhold i forbindelse med ældre alder i fædre omfatter skizofreni og dværg.

Færdig til at være en far

Hvis du tænker på at have et barn, skal du tale med din primærplejeleverandør om et præceptionsbesøg. "Mange primære læger bliver opmærksomme på vigtigheden af ​​prækoncept sundhed for mænd," sagde Frey.

Her er nogle andre prædiktionsproblemer, du skal adressere:

• Er dit arbejde eller nogen af ​​dine hobbyer udsat for dig for giftige stoffer, der kan skade dig, din fertilitet, din partners graviditet eller din baby?
• Kæmper du at kontrollere din brug af alkohol eller andre stoffer?
• Rygder du stadig? Secondhand røg øger din partners chance for at føde en baby med lav fødselsvægt med 20 procent.
• Kæmper du med din vægt? At være overvægtige eller overvægtige øger risikoen for infertilitet sammen med hjertesygdomme, diabetes og nogle kræftformer.
• Kæmper du med psykiske problemer? Stress, depression, vrede eller angst kan have en direkte effekt på din familie - tiden til at få hjælp er nu.

At skabe et nyt liv i verden er et stort ansvar for en mand og kvinde. Preconception sundhed handler om at gøre så meget som muligt for at sikre en sund graviditet, et sundt barn og sunde forældre - og det er vigtigt for begge køn. At være klar til et barn er noget, som mænd og kvinder skal gøre sammen.