For de fleste kvinder varer menstruationscyklusser mellem 21 og 35 dage med en periode på tre til syv dage. Men mange kvinder oplever variationer i længde, timing og symptomer på deres cyklusser, og menstruationsforstyrrelser er ofte skyldige. Op til 85 procent af kvinder med regelmæssige cyklusser oplever mindst et menstruationssyndrom inden for deres perioder.
Premenstruelt syndrom og præmenstruel dysforisk lidelse (PMDD)
Når præmenstruelle symptomer bliver en månedlig kendsgerning, kaldes tilstanden premenstruel syndrom eller PMS. PMS symptomer spænder fra følelsesmæssig omvæltning, såsom irritabilitet og tristhed, til fysiske virkninger som kramper og ømhed i brystet. Et vist antal kvinder - ca. 5 procent - oplever følelsesmæssige og fysiske symptomer så alvorlige, at de har problemer med at styre det daglige liv. Dette kaldes PMDD (præmenstruel dysforisk lidelse). Hvorfor er PMS forekommet - og hvorfor nogle kvinder oplever det i større grad end andre - er det ukendt, siger Steven Sondheimer, MD, professor i obstetrik og gynækologi ved University of Pennsylvania i Philadelphia. "Der er nogle nylige antydninger om, at der er en genetisk disposition. Det er en funktion af bestemte hormoner og deres indvirkning på receptorer i hjernen, der kan være forskellige fra den ene person til den anden."
En prædisponering, der kører i familier, er den mest sandsynlig forklaring på, hvorfor nogle kvinder er mere modtagelige for PMS eller PMDD, og hvorfor nogle kvinders PMS-symptomer er mere alvorlige, bemærker Dr. Sondheimer.
Amenoré og dysmenoré: Manglende og smertefulde perioder
Amenoré betyder, at du har savnet en eller flere perioder, da du forventede at få dem. Der er flere årsager til manglende perioder, herunder:
Graviditet
- Overdreven motion
- Pludselig vægtændring
- Spiser ikke nok
- Stress
- Sygdom
- Medicinske bivirkninger
- Hormonale abnormiteter
- Manglende din periode i tre eller flere måneder betragtes som unormal (medmindre du er gravid). Hvis du hopper over perioder ofte eller ikke har haft en i mere end tre måneder, skal du kontakte din læge.
Alvorlig smerte i din periode - så meget, at det kan forringe din livskvalitet - kaldes dysmenoré. Smerten kan skyldes endometriose, som opstår, når livmoderfodervæv vokser uden for livmoderen, eller du har fibroider, godartede vækstarter, som kan forekomme overalt på livmoderen. Din læge kan anbefale medicin, smertehåndteringsteknik eller kirurgi, der vil hjælpe.
Hvad forårsager usædvanlig menstruationsblødning?
Perioder, der er for tunge eller for hyppige, samt blødninger mellem perioder, er tegn på mulige problemer og bør bede dig om at søge lægehjælp. Årsager til unormal blødning kan omfatte:
Graviditet
- Abort
- Ektopisk graviditet
- Problemer med en intrauterin enhed (IUD) eller anden prevensjonsmetode
- Infektion
- Fibroider
- Polyps
- Kræft
- Andre sundhedstilstande eller hormonforstyrrelser
- Hvis du bløder så kraftigt, at du blæder gennem en pude i en time eller mindre, skal du straks kontakte din læge.
Når du ændrer, så er din cyklus
En kvindes menstruationscyklus kan variere i hele sit liv. Nogle af de faktorer, der kan medføre ændringer i din cyklus, omfatter:
Graviditet
- Brug af hormoner eller andre lægemidler, der påvirker din cyklus
- Kroniske sygdomme
- Ændringer i din kost
- Ændringer i træningsvaner
- Stress
- Aldring
- Når du nærmer dig overgangsalderen omkring 50 år, vil du bemærke ændringer i din cyklus som:
Perioder, der bliver gradvist lettere eller bliver meget tyngre
- Overspændte perioder
- Kortere cykler
- Ændring af PMS symptomer eller PMS symptomer blandet med overgangsalderen symptomer, såsom blitz eller søvnproblemer
- Din menstruationscyklus er et vigtigt barometer for dit helbred. Ændringer i cyklængde, usædvanlig blødning og eventuelle andre ændringer, der bekymrer dig om, kan og bør drøftes med din læge.
PMS Behandling
