Det er nemt for en person med Parkinsons sygdom at blive trukket tilbage fra alle, selv de mennesker, hun føler sig tættest på. Personen kan blive let flov over hendes manglende motorstyring, som får hende til at tabe mad og genstande. Eller hun kan blive træt af at sige ja, jeg får hvad du siger, mens hendes ansigtsstivhed ikke tillader hende at udtrykke dette ikke verbalt. Hun kan også blive frustreret over, at hun ikke længere kan gøre de ting, hun engang har haft med resten af familien.
Men det er vigtigt for familiemedlemmer af en Parkinsons sygdom at patienten går gennem disse barrierer. At hjælpe din elskede med at opretholde relationer med folket i hendes liv kan hjælpe med at bekæmpe følelser af depression og isolation og tillade andre familiemedlemmer at nyde tiden med et værdsat familiemedlem.
Her er nogle ideer til aktiviteter, som familiemedlemmer kan nyde en elsket, der har Parkinsons sygdom.
Parkinsons sygdom: Tag gåture
Motion er en vigtig del af behandlingen af Parkinsons sygdom, som gør det muligt for patienterne at bevare en del af deres mobilitet. Walking får også patienter ud i verden, hvilket giver dem en chance for at socialisere sig med naboer. Og øvelsen er også god for alle andre i familien.
"Vi tilskynder til aktiviteter, der involverer at gå," siger Linda Pituch, en patientservicechef for Parkinsons sygdomsstiftelse. "Det er en god aktivitet, en god måde at komme ud af huset og ind i kvarteret."
Familier bør være forsigtige med ikke at lade deres elskede overdrive det og planlægge hvile pauser undervejs.
"De vil måske vælge aktiviteter, der giver dem meget fleksibilitet til at forlade eller stoppe, hvis de har brug for det," siger Pituch. "Hvis de går en tur, skal de være i stand til at stoppe og hvile og ikke føler at de skal være et sted på et bestemt tidspunkt. Lad personen med Parkinson gå i deres eget tempo."
Parkinsons Sygdom: Spille af spil
Spil kan hjælpe med at fremme familiens interaktion, og holde tanken om en Parkinsons sygdom patientskarp. Familiemedlemmer kan træde ind og hjælpe patienten ved at blande og håndtere kort til hende eller flytte spilstykker på et brætspil. De kan også få patienten til at føle sig mere tilpas ved at lade hende vide, at det ikke betyder noget, hvis hænderne ryster, mens hun holder hendes kort eller tager sin tur.
Den elektroniske tidsalder har gjort familien til at spille endnu mere sjovt for mennesker med Parkinsons sygdom. For eksempel, med Nintendo Wii's tilværelse kræver spilregulatorer ikke fine motoriske færdigheder til at fungere, reagere i stedet for at svinge og andre former for bevægelse. Disse bevægelser kan give motion og nydelse til din elskede. Wii beskæftiger interaktivt spil, som hele familien kan involvere sig i, siger Pituch. "Det indeholder teknologien børn som med noget, som voksne kan gøre og nytte af."
Parkinsons sygdom: Andre aktiviteter, der kan hjælpe
Her er nogle andre måder at få din elskede til med Parkinsons involveret i familien igen:
- Frivilligt arbejde. Pituch siger, at seniorcentre ofte har frivillige projekter, der er designet til bevægelseshæmmede personer som fyldpuder. At hjælpe andre kan få hele familien til at føle sig godt og kan også hjælpe Parkinsons patient med at forblive socialt aktiv.
- Synger. At synge med familien er sjovt, men der er også sundhedsmæssige fordele. "Det har en dobbelt funktion," siger Pituch. "Sommetider hjælper det med at udøve vokalledninger, som hjælper med patientens tale og indtagelse." Familien vil måske investere i en Karaoke-maskine, eller spørg et medlem af husstanden, som kan spille guitar eller klaver for at hjælpe med en singalong.
- Læsning. Hvis din elskede var en læser, kan tabet af denne aktivitet være meget hårdt for hende: Parkinsons sygdomspatienter har svært ved at læse. De fumler med blanke sider, eller kan ikke holde en bog eller et magasin, der stadig er nok til at få glæde. Familien kan hjælpe patienten til at nyde at læse igen ved at læse til hende eller ved at gøre det til en gruppeaktivitet. Hele familien kan samles rundt i en læsetimme, eller et familiemedlem kan sidde og læse en artikel til patienten. En anden mulighed er bøger på bånd eller på en mp3-afspiller.
- Gå til kirke. "At blive involveret i det åndelige samfund kan være meget givende for en Parkinsons patient," siger Pituch. Ikke alene kommer patienten ud af huset og interagerer med omverdenen, såvel som med sin familie, kan hun også finde følelsesmæssig lindring fra hendes bekymringer over sygdommen.
Familien vil måske også gerne tage patienten til bake salg, et garage salg eller andre samfund aktiviteter. Vær kreativ om at få din elskede involveret i verden igen - hun og din familie som helhed vil have gavn af dine bestræbelser.
