Sådan forhindrer du døde blodpropper i graviditeten -

Motion er en måde at reducere risikoen for blodpropper i graviditeten.

HØJDEPUNKTER

Fare for dyb venetrombose, DVT, er 6 gange højere under graviditeten.

Fødsel Kontrolpiller øger også risikoen for blodpropper, der forårsager DVT.

For at forhindre DVT, bevæg dig, stå op under rejsen og drik rigeligt med vand.

Graviditet bringer mere end morgenkvalme og træthed - det medfører også en risiko for dyb venetrombose (DVT), en forebyggelig tilstand, hvor blodpropper dannes i venerne. Faktisk går graviditet og DVT-risiko hånd i hånd. Gravide kvinder har en seks gange højere risiko for dyb venetrombose end kvinder, der ikke er gravide, ifølge American College of Obstetricians og Gynækologer.

Årsagen til, at forventede kvinder bør være opmærksomme på sammenhængen mellem graviditet og DVT-risiko er, at en ubehandlet clot har potentialet til at bryde fri og rejse gennem blodbanen. "Frygt er, at det vil flytte til hjertet eller lungerne og forårsage en lungeemboli, der kan føre til døden", siger Daniel Roshan, MD, mor fostermedicinsk specialist og højrisikoforløbsmand i New York.

Årsager til dyb venetrombose under graviditet

Hvorfor er der en øget risiko for dyb venetrombose, når en kvinde forventer? "Mange fysiologiske ændringer finder sted under graviditeten," sagde Pamela Berens, MD, professor i obstetrik og gynækologi ved University of Texas Medical School i Houston. Den ene er kompressionen i bækkenet fra barnet. "Der er også ændringer i koagulationsfaktorer i blodet, der begynder tidligt i graviditeten og varer, indtil en kvinde er seks uger efter partum," tilføjede hun.

Graviditetshormoner spiller en rolle. "Der er meget østrogen, der cirkulerer under graviditeten, og østrogen øger risikoen for blodpropper," siger Dr. Roshan. Kvinder på p-piller, der indeholder østrogen, har en lignende øget risiko for DVT. Roshan tilføjede, at kvinder med genetiske koagulationsforstyrrelser, kaldet thrombophilias, har en endnu højere risiko for dyb venetrombose under graviditet.

Andre faktorer, der yderligere kan øge dine chancer for at udvikle dyb venetrombose under graviditeten, inkluderer:

Være 35 eller ældre

• Tidligere graviditet blodprop eller blodpropper uden for graviditeten
• Vægt er overvægt
• Rygning
• At have en kejsersnit (C-sektion).
• Erklæring om DVT-symptomer under graviditet

Du har nok i tankerne uden at understrege dyb venetrombose. Så i stedet for at bekymre dig, være opmærksom på symptomerne. De fleste graviditet blodpropper forekommer i benene. "Så pas på ømhed i kalv og lår, smerte i din kalves ryg og hævelse, især hvis det er på den ene side mere end det andet," sagde Roshan.

Graviditet blodpropper, der er flyttet til hjertet eller lungerne kan forårsage brystsmerter og / eller åndenød. Dette signaliserer en endnu mere alvorlig situation.

"Hvis du har tegn på DVT, søg lægehjælp med det samme," sagde Roshan. En sundhedspersonale vil nemt kunne se, om dit ubehag skyldes graviditets blodpropper ved at udføre en ultralyd i det berørte område.

Hvis du faktisk har DVT, vil behandlingen være blodfortyndende, sædvanligvis enoxaparin (Lovenox) , som er sikkert under graviditeten. "Vi behandler blodproppen med en terapeutisk dosis i nogle få måneder og sænker den derefter til en profylaktisk (forebyggende) dosis," sagde han.

For gravide kvinder med tidligere præstationer af DVT eller graviditets blodpropper eller med genetisk trombofili , læger ordinerer normalt blodfortyndere i den lavere forebyggende dosis. "Vi overvåger normalt kvinder, der tager blodfortyndere i løbet af deres graviditeter, fordi som graviditeten skrider frem, har de nogle gange højere doser," siger Roshan. "Og for kvinder med en familiehistorie af DVT, men ingen personlig fortidshistorie, foreskriver vi nogle gange baby aspirin og fortæller dem at være særlig forsigtige med symptomer."

Forebyggelse af graviditetsklodser

På grund af at være gravid eller i postpartumperioden er forventede kvinder og nye moms i øget risiko for dyb venetrombose, så du ikke kan eliminere risikoen fuldstændigt. Men der er nogle trin til at reducere risikoen for blodpropper:

Fortsæt med at flytte.

"Hvis du er overvægtig og stillesiddende, vil den påvirke din blodgennemstrømning og øge risikoen for dyb venetrombose under graviditeten." Berens sagde "Hold dig så aktiv og opretholde en sund vægt." Hvis du skal være på sengelov på grund af en skade eller komplikation i din graviditet, kan din læge ordinere blodfortyndere som en sikkerhedsforanstaltning. Stå op under rejsen.

"Flyve alene er en risikofaktor for DVT, så gravide kvinder, der flyver, er helt sikkert i øget risiko," sagde Berens. Hvis du skal flyve, stå op og bevæge dig rundt hver time eller to og gøre ankelrulleøvelser, mens du sidder. "Og gør det samme, hvis du tager en lang bil eller busstur," tilføjede hun. Brug kompressionsstrømpebukser.

Fordi de hjælper med at forbedre omsætningen og reducere hævelse i benene, kan kompressionstrømperne reducere risikoen af dyb venetrombose under graviditeten, sagde Roshan. Drikke masser af vand.

At holde hydreret under graviditeten hjælper med at forhindre blodpropper ved at holde blodet fra at blive for tykt, siger Roshan. Samlet fejl på siden af forsigtighed når det drejer sig om graviditet blodpropper, for din skyld og for din babys skyld. "Deep vein thrombosis i graviditeten kan være livstruende, så hvis du ser tegn, så tøv ikke med at gå til din læge for at få kontrolleret," sagde Roshan.