Teenårene er berygtede, og for Sierra Ehrliech, der behandlede kroniske nældefeber, hjalp ikke. "De begyndte lige at komme," siger hun. "Nogle gange blev mine bivirkninger stressfremkaldt, men ofte ville jeg bare kløe uden nogen grund og freak ud, da jeg så disse store røde welter på min hud."
Ehrliechs erfaring med at leve med kronisk elveblest er ikke enestående. Kronisk idiopatisk urticaria, det medicinske udtryk for elveblest uden kendte årsager, der varer i seks uger eller længere, påvirker omkring 1,5 millioner mennesker i USA, ifølge Astma and Allergy Foundation of America.
Kvinder er dobbelt så sandsynlige som mænd udvikler kronisk idiopatisk urticaria, og de fleste tilfælde optræder mellem 20 og 40 år. Hives har tendens til at begynde med en kløende hudlap og bliver til hævede røde welter, ifølge American College of Allergy, Astma & Immunology.
Ehrliech, en lægeassistent på Mount Sinai Hospital i New York, har nu fået kronisk nævn under kontrol med en regelmæssig behandling af orale antihistaminer, men det skete ikke over natten. "Jeg tager en antihistamin hver dag på samme tid, og jeg har været hivefri i et par måneder," siger hun. Histamin er et kemikalie, der frigives i huden, der kan forårsage kløe og welts. Antihistaminer blokkerer virkningerne af histamin.
Før dette udfald siger Ehrliech: "Jeg var konstant kløende, og ikke ridser var en daglig kamp for mig." Skrabe kan gøre kæmperne mere tilbøjelige til at sprede sig. "I stedet brugte jeg en lotion eller en antihistamincreme, når kløe var overvældende, "siger hun. "Det hjalp meget. Jeg sørger altid for, at jeg har en slags creme i nærheden, bare i tilfælde."
Ehrliech lærte også, hvad der gør hendes væv værre og hvordan man undgår de udløsere. "Jeg er meget følsom over for varme , så når jeg tager et varmt brusebad, reagerer min hud, "siger hun. Nu Ehrliech ved, at hun kun kan tolerere korte, lunken brusere." Jeg bruger en ubearbejdet sæbe til følsom hud, "siger hun."
" bomuldsklude på elveblader eller kølige brusere kan aflaste kløen ", siger Gary Goldenberg, MD, en assisterende klinisk professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine i Mount Sinai i New York. Hvert persons biprodukter kan have forskellige udløsere eller skærpende faktorer , siger han. "Selvom din allergitestning bliver negativ, skal du holde en journal og se om der opstår mønstre," siger han.
For Ehrliech synes den eneste udløser for hendes kroniske nældefeber at være stress. "Hvis jeg får stresset på arbejde, fordi jeg har for meget på min plade, vil der opstå en flare, "siger hun s. I disse tilfælde stopper hun, tager et dybt indånding og forsøger at roe sig ned. "Det er sind over sagen."
"Stress kan gøre alt værre," siger Dr. Goldenberg. "Find noget, der hjælper dig med at reducere stress i dit liv og gøre det regelmæssigt, for det vil sandsynligvis bidrage til at forbedre alle aspekter af dit liv - herunder nældefeber. "
