Når du forbereder dig på en tur til en international destination, er du forsigtig med at pakke de rigtige sko og tøj til ændring af vejr, din video eller digitalkamera til at fange øjeblikke og en omhyggeligt udvalgt samling af guidebøger til at udarbejde din rejseplan. Du har sandsynligvis brugt timer for at undersøge de bedste fly, hoteller, steder at se, mad at spise og meget mere.
Der er et andet pre-ferie-skridt, der er afgørende for rejsesundheden, især når du skal til visse fremmede lande: lære om immuniseringskrav og få nødvendige rejser skud. Det sidste du vil gøre er at blive syg på din rejse eller bringe hjem en alvorlig sygdom. Nogle lande kan ikke engang tillade dig at indtaste, hvis du ikke har krævet immunisering.
Et relativt smertefrit besøg hos din læge i god tid før din rejse kan sikre god rejse sundhed.
Fakta om immuniseringer
I USA beskyttes amerikanerne gennem en tidsplan for rutine vaccinationer, der begrænser deres risiko for alvorlig sygdom eller sygdom. Men hvis du planlægger at rejse internationalt, er der både yderligere anbefalede og nødvendige vaccinationer afhængigt af din eksotiske destination.
Din læge kan muligvis administrere alle dine rejseskud eller foreslå et sundhedsfacilitet, der kan. Det er vigtigt, at du planlægger din aftale i god tid før din rejse for at give vaccinerne mulighed for effektivt at beskytte dig - omkring fire til seks uger før du går afsted. Også nogle administreres i en række separate besøg, så sørg for at give tilstrækkelig tid til at få det fulde kursus.
Bestemmelse af dine immuniseringskrav
Det er vigtigt at være sikker på, at dine rutineimmuniseringer, såsom MMR (mæslinger dumpe-rubella), polio og DPT (difteri-pertussis-tetanus) er aktuelle, og at du taler med din læge om eventuelle vaccinationer, der anbefales til den særlige del af verden, du skal besøge. Børn, der rejser internationalt, har også brug for rejseskud. Dit barns børnelæge kan fremsætte anbefalinger om de immuniseringer, som dit barn har brug for at være sund i udlandet.
Hvis du er på vej til et populært rejsemål som Vesteuropa eller en tropisk ø i Caribien, er de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse ( CDC) lister anbefalede vacciner; Der er dog ingen nødvendige immuniseringer for at komme ind i disse områder.
Faktisk er der meget få vacciner, der er nødvendige til rejser. Den ene er den gule febervaccine, og det er kun nødvendigt, hvis du rejser til bestemte destinationer i Sydamerika og Afrika syd for Sahara. Folk, der skal til Saudi-Arabien for Hajj, en religiøs rejse, skal få meningokokvaccinen for at komme ind i landet. Andre immuniseringer kan være anbefalet for at rejse til disse og andre eksotiske dele af verden som en sikkerhedsforanstaltning. Nogle af de fælles immuniseringer, der foreslås for visse internationale rejsemål, er rabies, tyfusfeber, japansk B encephalitis, hepatitis A og B og meningokokk-meningitis. Selvom det ikke er en vaccination, anbefales medicin til beskyttelse mod malaria også for visse lande.
For mere specifikke oplysninger har CDC en omfattende rejsendes sundhedssektion på sit websted, der giver information om alle immuniseringskrav og anbefalinger til rejsende. Webstedet er komplet med et kort, du kan klikke på for at finde ud af, hvilken rejse skud du har brug for eller bør overveje for en rejse til et givet land. En gang på CDC-siden kan du også finde flere tip og forslag til rejsesundhed for at holde dig sikker, uanset hvor langt du er hjemmefra.
