Som kvinde, der behandles med kræft i æggestokkene, har du forskellige kostbehov, end før du startede din behandlingsplan for ovariecancer. Kemoterapi og andre behandlinger, såvel som selve kræften, kan gøre uren vanskelig. Men din krop har brug for masser af energi for at holde det stærkt, så den rigtige måltidsplan er vigtig. Dette gælder også for ovariecanceroverlevende.
Ovariecancer: Hvorfor du har brug for en afbalanceret kost
Fødevarer og kaloriebehov vil variere afhængigt af hvor du er i din ovariecancerbehandling og derefter.
"Enhver kræftpatienter, der undergår behandling som kirurgi eller kemoterapi, bør se en registreret diætist for en individuel ernæringsplan, "siger Sharlene Bidini, en onkologisk ernæringsspecialist hos Oakwood Center for Cancer Care i Dearborn, Mich." Patienterne kan kræve yderligere kalorier og protein til helbredelse efter en total abdominal hysterektomi. "
Ægstokkræft: At skabe en afbalanceret kost
For at presse ekstra kalorier og proteiner i din kost, prøv følgende fødevarer:
- Mejeriprodukter som oste og mælk
- Æg
- Saucer, dressinger og andre kalorier med højt kalorieindhold
- Smør og olie til madlavning
- Nødder til snacking og tilsætning til retter
"Nogle kemoterapi-regime har minimal næringsmæssige bivirkninger, mens andre har en hig h sandsynlighed for kvalme og opkastning eller andre bivirkninger, der påvirker en patients ønske om at spise, "siger Bidini. Hvis du ikke tåler at spise ofte, skal du øge måltiderne, du kan spise med ekstra kalorier fra disse fødevarer.
Ovarial cancerbehandling: Fordøjelsessproblemer
"Særlige kostbehov omfatter forstoppelse, tarmobstruktion eller diarré," siger Bidini . "Ernæringsanbefalinger for kræftpatienter afhænger af, om patienten har regelmæssige afføring."
Hvis du lider af diarré, skal du holde dig hydreret med masser af vand, juice og supper. Undgå mælk og andre mejeriprodukter, koffein og kulsyreholdige sodavand og højfibre fødevarer. Hvis forstoppelse plager dig, er fokus på væsker og hydrering endnu vigtigere. Du bør også være sikker på at du spiser nok fiber, så spis frugt og grønt, fuldkorn og bønner.
Efter kræft i æggestokkene: Ernæringsbehov
Når din behandling er forbi, og du er en overlevende kræftcancer din kost er stadig meget vigtig. Fokusér dine ernæringsmæssige behov for at få masser af frugt og grøntsager; gøre dem til en del af hvert måltid. De skal fylde omkring halvdelen af din tallerken ved måltidstid, og du skal bruge mindst fem portioner hver dag.
Lean kød og andre proteiner er også gode for kræftoverlevendeens kost. Spis masser af kylling, laks og anden omega-3-rig fisk. Hele korn er også afgørende; Tilføj hele kornbrød eller brun ris til din måltidplan for at sikre, at du får de korn, du har brug for.
Selvom du har brug for ekstra kalorier i din kost for at hjælpe dig med at få dig gennem ovariecancerbehandling, kan du stadig opretholde en sund kost og vægt. Du skal spise hvad der smager godt for dig, og hvad vil give dig energi og berolige dine symptomer. Den rigtige kost kan hjælpe dig med at føle sig god, energisk og positiv, som alle er meget vigtige, når du kæmper med kræft i æggestokkene.
