Indholdsfortegnelse:
- Vejen til en IBS-diagnose
- For Erin Slater fra Catonsville, Md., Begyndte IBS symptomer i 2004, da hun var senior i Gymnasium. Hun ville få foruroligende mavepine, at hendes primærlæge læste skylden på stress. Et par måneder senere anbefalede en gastroenterolog sig medicin for at reducere mavesyre, hvilket hjalp lidt. Da hun så en anden gastroenterolog, fortalte han hende, at det var "bare IBS".
- Find en læge, der vil lyt.
Nogle læger kan afvise irritabel tarmsyndrom som "bare IBS." Men IBS-lider som Renee Pickle, Lynn Haven, Fla. afviger.
"Det er berørt hvert øjeblik for hver dag for mig," sagde Pickle. IBS førte hende til snesevis af lægebesøg og diagnostiske tests. Det faldt hendes vægt til en farlig lav. Det udgjorde økonomisk og følelsesmæssig kaos på hendes familie. Udholdenhed og være din egen bedste talsmand kan dog sætte dig tilbage i kontrol med din krop.
Vejen til en IBS-diagnose
Pickles rejse med IBS begyndte i 2007, da hun besøgte en lokal læge til tilbagesvaling. Hun modtog medicin, men begyndte derefter at tabe sig. Da hun spiste, var hun altid nødt til at være tæt på et badeværelse.
En anden læge troede, at hendes forværrede symptomer var relateret til hendes galdeblære, som hun derefter havde fjernet. Selv efter operationen fortsatte hendes vægttab og svær fordøjelsesbesvær. Pickle fortsatte med at besøge nye læger for at søge efter et svar. En læge mistænkte for, at hun havde IBS, men advarede ikke hende om nogle forbløffende bivirkninger, som hun kunne (og gjorde) oplever af de lægemidler hun fik.
Pickle var i foråret 2008 i stand til at få en aftale med Mayo Clinic i Jacksonville, Fla. Derefter var hendes vægt faldet fra 155 pund. til 116 pund. Lægen ved Mayo forklarede mere om IBS og foreskrevne antidepressiva, som også bruges til at behandle tarmbetændelsen. "Han slettet IBS stigma og forklarede, at det er et problem med hjernen-gutten," sagde hun.
Stadig syntes hun fortsatte behandlinger ikke at hjælpe, og i december samme år var hun faldet til en farlig 88 pounds.
I januar 2009 blev Pickle henvist til Douglas A. Drossman, MD, meddirektør emeritus fra UNC Center for Functional GI og Motility Disorders i Chapel Hill, NC, en højt anerkendt IBS ekspert. De sidste par år har det ikke været let - hendes IBS symptomer har fortsat vokset og aftages, nogle gange alvorligt - Pickle har arbejdet sammen med Dr. Drossman for at finde den ideelle medicin dosering og klare hendes træthed ved at følge en mere konsekvent diæt. Hun har lagt vægt på. Hun har også udarbejdet en rutine med sine to børn og mand for at hjælpe med at håndtere madlavning og købmand.
Pickle tror ikke på, at hendes liv altid vil vende tilbage til, hvordan det var før IBS. Alligevel sagde hun: "Jeg er vant til det nye normale."
Forvalter IBS Guides en karrieremuligheder
For Erin Slater fra Catonsville, Md., Begyndte IBS symptomer i 2004, da hun var senior i Gymnasium. Hun ville få foruroligende mavepine, at hendes primærlæge læste skylden på stress. Et par måneder senere anbefalede en gastroenterolog sig medicin for at reducere mavesyre, hvilket hjalp lidt. Da hun så en anden gastroenterolog, fortalte han hende, at det var "bare IBS".
Slater gik ud til det nordøstlige universitet i Boston med en vag diagnose og en recept. Fordi hendes symptomer aldrig gik helt væk, søgte hun løbende efter de rigtige fødevarer, der ville hjælpe hende med at undgå IBS-symptomer. Slater's symptomer blev så dårlige, at der kun var seks fødevarer, hun kunne spise uden at forstyrre fordøjelsen: jordnøddesmør, brød, mælkfri mælk, pasta, tomatsauce og sojaost. Ved hendes andet år af college ændrede hun sin hoved fra apotek til ernæring og blev overført til Penn State. På grund af hendes begrænsede kost og IBS-smerte kunne hun ikke socialisere sig som andre universitetsstuderende. Det tog alt i hende at tage nok medicin til at komme gennem klasser, hvile og studere. "Jeg var fuldstændig socialt isoleret," sagde hun.
Ved hendes gymnasiet havde hun mistet 20 pund. og bekymret for, hvordan man holder en praktikplads for at fuldføre sine krav til at blive en diætist.
Slaters mor var i stand til at få hende en aftale med Drossman, samme specialist Renee Pickle saw. Han foreskrev passende medicin og forklarede sind-kropsforbindelsen med IBS.
Inden for en uge efter at have startet sit nye behandlingsregime var Slaters smerte væk. Hun kunne motionere igen, og hun brugte kognitiv adfærdsterapi (CBT) for at hjælpe hende med at slippe af med fødevareangst.
Slater er nu en registreret diætist i Baltimore. Hun kan spise ud igen og skal sjældent undgå visse fødevarer.
Hvis du har IBS: Rådgivning fra patienter og eksperter
Alle har erfaring med IBS, men disse tips skal hjælpe:
Find en læge, der vil lyt.
Som Pickle og Slater fandt, behøver du ikke nødvendigvis at stoppe ved den første og endda den femte læge, du ser. Se efter en specialist, der tager det, du går igennem seriøst og vedvarer, når du siger, at noget ikke er rigtigt med din krop. "Hvis du ikke kommer overalt hos din nuværende læge, så find en anden," Pickle anbefales.
Forbind i IBS-samfundet. Udforsk organisationer som International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders (IFFGD) for at forbinde med andre, der har IBS og at lokalisere ressourcer. Både Pickle og Slater arbejder sammen med IFFGD for at fremme en bedre uddannelse om IBS.
Lad være med at være flov over at bede om hjælp. Den eneste måde du bliver bedre på er at nå ud, informerede Pickle.
Prøv metoder som CBT. Som Pickles og Slaters historier viser, er det nemt at blive bekymret for at spise, når du har IBS. Ifølge William D. Chey, MD, associate professor i intern medicin ved University of Michigan Health System i Ann Arbor, kan kognitiv adfærdsterapi hjælpe dig med at løse din fødevarerelaterede angst ved at ændre den måde du tænker på at spise.
