Indholdsfortegnelse:
Som de fleste mennesker, der beskæftiger sig med en kronisk sygdom, kan mennesker med hepatitis føle sig isoleret til tider og har brug for ekstra støtte. Selvom omsorgsfuldt og støttende venner, familiemedlemmer og sundhedsplejeudbydere er klart vigtige, kan du snakke med andre mennesker, der lever med hepatitis, give dig en fornyet følelse af håb.
Supportgrupper
Hepatitstøttegrupper er designet til at hjælpe folk deler deres viden om - og erfaringer med - hepatitis. De fleste hepatitgrupper er startet af og ledes af mennesker med hepatitis.
Der er to grundlæggende typer peer-ledede supportgrupper. Emotionelle-støtte hepatitisgrupper er grupper, hvor folk diskuterer de personlige udfordringer ved at leve med en kronisk sygdom som hepatitis. Informative hepatitisgrupper kan også behandle følelsesmæssige problemer, men har tendens til at inkludere en undervisningskomponent som foredrag eller gæstehøjttaler. Nogle af fordelene ved at deltage i en hepatit-supportgruppe omfatter:
- Deling af strategier til behandling af spørgsmål som stigmatisering og afsløring i et sikkert, ikke-fordømmende miljø
- Udveksling af medicinsk information om de nyeste behandlingsmuligheder
- Diskuterer coping strategier for at leve med hepatitis under og efter behandling
- Giv og modtage følelsesmæssig støtte
Mens du bliver involveret i en støttegruppe, kan det sikkert være til gavn for dit generelle helbred, husk at der ikke er erstatning for lægehjælp fra et betroet sundhedshold . Hvis du hører om mulige hepatitismedicin eller andre terapier, når du deltager i et gruppemøde, skal du spørge dine sundhedspersonale om den pågældende behandling ville være passende for dig.
RELATERET: 11 Berømtheder med infektion med hepatitis C-virus
Find Hepatitis Grupper
Hvis du er interesseret i at deltage i en hepatitisgruppe, kan du starte med at anmode om anbefalinger fra andre grupper, der har hepatitis. Spørg din læge om hepatitstøttegrupper, der mødes på dit lokale hospital eller bruge locatortjenesterne i en non-profit organisation for hepatitis (se nedenfor). Du kan også overveje at starte din egen hepatitisgruppe eller deltage i en hepatitisgruppe online.
Hepatitstøttegrupper kan mødes lokalt:
- YMCA / YWCA
- Bibliotek
- Kirke
- Fællescenter
- Andre offentlige bygninger
Hvis du har brug for hjælp til at finde en hepatit-supportgruppe, kan disse organisationer hjælpe dig.
- Hepatitis C Support Project . Denne organisation kan hjælpe dig med at finde en supportgruppe i dit område og tilbyder også en Support Group Manual, der beskriver, hvordan du kan starte din egen gruppe.
- American Liver Foundation . Denne gruppe kan også henvise til en hepatit-støttegruppe. Besøg deres websted eller ring (212) 668-1000.
- Hepatitis Foundation International . Dette fundament kan henvise til mere end 350 hepatitisgrupper og har et link, du kan bruge til at finde grupper i dit område. Du kan også ringe til dem på 800-891-0707.
- Hep C Connection . Denne gruppe giver kontaktnumre til hepatitisgrupper landsdækkende og et gratis nyhedsbrev. Find disse ressourcer på sin hjemmeside eller ring 800-522-HEPC.
Beslutning om den rette Hepatitis Support Group
Husk, at ikke alle supportgrupper er de samme - du vil muligvis besøge et par, før du bosætter dig på en især. Nogle spørgsmål, du måske spørger dig selv, inden du går ind i en hepatitisgruppe, omfatter:
- Ønsker jeg en gruppe mere til følelsesmæssig støtte eller uddannelse?
- Er jeg sikker og sikker på at dele personlige problemer?
- Er mødelokalerne og Placeringen er praktisk?
- Hvordan behandles fortrolighed?
- Er gruppen åben for familiemedlemmer?
- Kan jeg lide størrelsen på gruppen?
- Foretrækker jeg en online gruppe eller en person, der mødes personligt ?
Hvis du har hepatitis, kan deltagelse i en støttegruppe styrke dig, når du håndterer de unikke udfordringer ved denne sygdom. Simpelthen at samle sammen med andre, der har hepatitis, kan få dig til at føle dig mere håb om din fremtid.
