Det er usædvanligt - men muligt - at du kan have både voksen acne og psoriasis, tilstanden der forårsager pletter af tyk rød hud med sølvfarve.
"At have acne som voksen og psoriasis betyder, at du har to separate uforholdsmæssige forhold," siger Lawrence Green, MD, assisterende klinisk professor i dermatologi ved George Washington University i Washington, DC og medlem af National Psoriasis Stiftelsen for Stiftelsen. Som separate forhold behandles de to forskelligt.
Hvis du har både psoriasis og voksen acne, vil de ikke sandsynligvis forekomme på samme steder. Acne er normalt på ansigtet, mens psoriasis normalt involverer albuer, knæ og hovedbund.
Find relief med acnebehandlinger
Acnebehandling indebærer følgende trin:
- Vask dit ansigt. at rengøre din hud med en mild, ikke-tørrende rengøringsmiddel som Dove, Neutrogena eller Basics en eller to gange om dagen for at fjerne snavs og makeup. Du bør dog undgå overdreven eller gentagen vask, fordi det kan irritere din hud. "Alternativt er acne rensemidler tilgængelige, men de bør ikke blandes med receptpligtig akne medicin, medmindre du tjekker med din hudlæge," Grønne noter. Undgå fedtede kosmetik eller cremer.
- De kan tilstoppe dine porer og tilstoppede porer kan føre til flere udbrud. Se efter skønhedsprodukter mærket non-comedogenic. "Hvis du har acne, skal du kun fugtige, når du oplever tør hud. Sørg for, at enhver fugtighedscreme du bruger er oliefri, "siger Green. Brug af akne medikamenter over bordet.
- " De bør anvendes over hele dit ansigt - ikke bare på pletter - på konsekvent basis, "Siger Green. Acnemedicin kan indeholde benzoylperoxid, svovl, resorcinol eller salicylsyre, og de virker ved at fjerne porer og reducere inflammation og bakterier. Hvis din acne fortsætter, skal du tale med din hudlæge om andre acnebehandlinger. Han eller hun kan give dig receptpligtige lægemidler, som kan omfatte:
Oral antibiotika,
- såsom minocyclin, doxycyclin, tetracyclin, erythromycin eller amoxicillin Aktuelle antibiotika
- påføres direkte på huden, såsom receptpligtig styrkebenzoylperoxid, clindamycin, dapson eller erythromycin Topiske midler
- , som eksfolierer og ophæver porer såsom retinsyrecreme eller gel, herunder Retin-A, Tazorac eller Differin Isotretinoin piller
- som tidligere markedsført som Accutane og kun anvendes til de svære, cystiske former for acne, fordi det vitamin A-baserede lægemiddel kan forårsage fosterskader under brugen Hormoner,
- såsom visse p-piller til voksne kvinder Bemærk, at solens eksponering kan beskytte akne udseende, men du skal være forsigtig, fordi solens ultraviolette stråler kan øge risikoen for hudkræft.
Find lindring med psoriasisbehandlinger
Psoriasisbehandling involverer ofte:
Aktuelle produkter.
- Nogle psoriasispatienter resp ond godt til salve eller creme former af kortikosteroider, vitamin D3, retinoider, kul tjære eller anthralin. Mens badeopløsninger og smøremidler kan være beroligende, er de sjældent stærke nok til at gøre psoriasis læsioner forsvinde. Lysterapi.
- Naturligt ultraviolet lys fra solen eller kunstigt ultraviolet lys i kontrollerede doser bruges nogle gange til at behandle psoriasis. Men fordi sollys eller kunstigt ultraviolet lys kan forårsage skader på huden, bør lette terapi altid overvåges professionelt. Systemisk behandling.
- Biologics er medicin, der ordineres til mere alvorlige former for psoriasis, indtaget oralt eller ved injektion. Mange mennesker har fundet, at de kan holde deres psoriasis i remission med systemiske biologer. Livsstilsændringer, der kan hjælpe
Kontrol af stress kan hjælpe med at behandle både din voksne acne og din psoriasis. Stress kan få acne til at blusse på to måder: ved at stimulere binyrerne til at producere flere hormoner og ved at bremse helingsprocessen. "Mange mennesker tror, at stress kan gøre deres psoriasis værre - jeg har psoriasis, og jeg finder, at det bliver værre under stress, men det er aldrig blevet bevist. Anecdotalt tror mange mennesker også mig selv, at dette er sandt, siger Green.
Er diæt en rolle i acne eller psoriasis? Der er nogle beviser, omend kontroversielle, at en højglykæmisk, som betyder højt kulhydrat, kost kan øge dit insulinniveau. Denne diæt kan udløse visse hormoner, der forårsager flere breakouts. "Det er den eneste mulige forbindelse, vi kender mellem mellem kost og acne," siger Green.
Nogle mennesker med psoriasis finder, at visse fødevarer ser ud til at udløse blusser. Fælles udløsende fødevarer omfatter gluten og gær, mejeriprodukter og fedtholdige kød. "Nogle mennesker tror, at fiskeolie reducerer psoriasisbetændelse," siger Green. "Men igen er intet blevet bevist."
Hvis du har voksen acne og psoriasis, skal du tale med din hudlæge for at finde de medicin og livsstilsændringer, der fungerer bedst for du. Acne kan styres; psoriasis kan ikke helbredes, men det kan også kontrolleres i de fleste tilfælde.
