Internetafhængighed: risikofaktorer og komplikationer |

Personer med anden afhængighed har en højere risiko for at udvikle en internetafhængighed.

Internetafhængighed er en psykologisk lidelse, der får folk til at bruge så meget tid på en computer, at det påvirker deres sundhed, job, økonomi , eller forhold.

Det er en forholdsvis ny betingelse, som ikke er opført i American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Femte Udgave (DSM-5) .

mener, at internetafhængighed - også kaldet internetafhængighedsforstyrrelse, eller IAD - kan have de samme foruroligende virkninger som stofmisbrug eller spilafhængighed.

En 2012-artikel i Aktuelle psykiatrianmeldelser for eksempel bemærkede, at internet afhængighed "ru ins lever ved at forårsage neurologiske komplikationer, psykiske forstyrrelser og sociale problemer. "

Hvor almindelig er internetafhængighed?

Internetafhængighed er ikke blevet undersøgt så meget som andre psykiske sygdomsforhold, så det er ikke kendt præcis, hvor mange mennesker har lidelsen.

Men en undersøgelse i Den amerikanske Journal of Drug and Alcohol Abuse viste, at så mange som 8,2 procent af amerikanerne kan lide af internetafhængighed.

Andre undersøgelser vurderer, at lidelsen kan påvirker mere end 18 procent af internetbrugerne i alderen, ifølge Internet Addiction: A Handbook og Guide til Evaluering og Behandling .

Mens nogen kan udvikle IAD, er de fleste mennesker der gør det, mænd i deres teenagere, tyverne og trediverne.

Nogle rapporter tyder på, at internetafhængighed er et særligt akut problem i asiatiske lande.

Sydkorea kan have så mange som 680.000 unge i alderen 10 til 19, der er afhængige af internettet , ifølge en rapport fra 2013 fra Reu

Og Kina har udviklet strenge militære rehabiliteringslejre designet til at tvinge internetmisbrugere væk fra onlineaktiviteter.

Kina har mere end 1.500 campinstruktører, der har licens til at behandle internetafhængighed, ifølge en rapport fra 2012 i Kina Daily .

Risikofaktorer og komplikationer

Folk, der udvikler en internetafhængighed, føler sig ofte allerede socialt isolerede. De kan have en vanskelig tid til at skabe og opretholde relationer med deres jævnaldrende.

Og folk med anden afhængighed, såsom alkohol, narkotika, sex eller spil, har større risiko for at udvikle IAD.

Undersøgelser tyder på, at folk med IAD er også større risiko for psykiske problemer, såsom:

• Depression
• Angst
• Fjendtlighed
• Psykose
• Social isolation
• Impulskontrolproblemer
• Stoffanvendelsesforstyrrelser, såsom som alkoholisme eller narkotikamisbrug

Internetmisbrugssymptomer

Som andre afhængigheder er internetafhængighed ikke baseret på blot en interesse eller hobby, som nogen nyder.

Hvis det er en faktisk afhængighed, kan det forårsage en eller flere af Følgende:

• Negative effekter på din skole eller jobbet ydeevne
• Reduceret engagement med din familie eller venner
• Tab af interesse for andre hobbyer eller forfølgelser
• Følelser af angst eller depression, når du er væk fra din computer
• Når du ikke er på din computer, bruger du det meste af din tid på at tænke på komme tilbage til det
• Angry eller defensiv reaktion, når nogen kommenterer din adfærd
• Gør trin for at skjule omfanget af din computer / internetbrug

Personer med IAD kan bruge for mange tidsposter, der er involveret i følgende aktiviteter online :

• Gaming
• Gambling
• Handelsbeholdninger
• Shopping for varer
• "Shopping" til forhold på datingwebsites
• Cybersex eller pornografi
• Sociale medier

Mange af disse aktiviteter kan har alvorlige konsekvenser, hvis du gør dem til overskud, som f.eks. forholdsproblemer eller økonomiske konsekvenser.

Tilbagetrækning af internetmisbrug

IAD kan ligesom alle afhængighedsadfærd føre til overskud af dopamin i hjernen.

Det betyder, at personer med IAD effektivt føler sig "høje" når de er involveret i computeren - men det betyder også, at de kan mærke abstinenssymptomer, når de ikke er online Symptomer på tilbagetrækning af internetafhængighed omfatter depression, irritabilitet, angst, svedtendens eller rysteri, søvnløshed, humørsvingninger og - i sjældne tilfælde - en psykotisk pause med virkeligheden.

I et alarmerende tilfælde er en "25-årig -old mand udviklede en fuldblåst psykotisk episode … efter at have afbrudt et internetspil, han havde spillet i mindst otte timer om dagen i to år, "ifølge en rapport fra 2014 i

Psychiatry Investigation . Diagnostisering

Internetafhængighed En række spørgeskemaer har forsøgt at diagnosticere IAD videnskabeligt. I øjeblikket har ingen enkelt scoring system været understøttet af forskning.

Men nogle af de spørgsmål, der kan pege på IAD, inkluderer:

Er du optaget af at bruge internettet?

• Er du ude af stand til at modstå dit ønske om at bruge Internettet?
• Er du nødt til at bruge internettet til bestemte tidspunkter for at føle dig tilfreds?
• Når du ikke kan bruge internettet, finder du dig selv i dårlig humør, angst, irritation eller keder?
• Når du er i dårlig humør eller irritabel, skal du henvende dig til internettet for at løse dine problemer?
• Bliver du online i længere perioder, end du mener?
• Forsøger du at reducere din online tid igen og igen, kun for at mislykkes?
• Har du fysiske symptomer på at være online så meget (rygsmerter, øjenlindring)? Fortsætter du at bruge internettet på trods af disse symptomer?
• Har du problemer med din skole eller jobpræstation på grund af din internetbrug? Fortsætter du at bruge internettet på trods af disse problemer?
• Har du problemer med relationer med familie eller venner på grund af din internetbrug? Fortsætter du at bruge internettet på trods af disse problemer?
• Udvikler din internetbrug nogensinde kendte love?
• Internet Addiction Treatment

IAD udvikler sig som en flugt fra andre problemer som angst og depression.

Medikamenter til behandling af disse lidelser, såsom antidepressiva eller antiangstmedicin, kan hjælpe med at behandle IAD. Eksempler på antidepressiva, der anvendes til behandling af IAD, omfatter:

Celexa (citalopram) - Seroquel (quetiapin) kombinationsbehandling

Lexapro (escitalopram)

• Vivitrol (naltrexon)
• Wellbutrin (buproprion)
• Spørg din læge, hvis du skal tage medicin til internetafhængighed.
• Undersøgelser tyder på, at motion kan hjælpe med faldet i dopamin niveauer dem med IAD oplevet under behandlingen på grund af nedsat online brug.

Derudover kan kognitiv adfærdsterapi hjælpe med nogle af symptomerne på IAD, såsom depression og angst.

Terapi, der har til formål at ændre adfærd, kan også anvendes til behandling af IAD.

Alvorlig IAD , eller en afhængighed, der er kompliceret af en spilleforstyrrelse eller stofmisbrug, kan kræve et intensivt behandlingsprogram eller endda et ambulant behandlingsprogram.

Hvis du indleder behandling for IAD, må målet ikke være at fjerne internetforbruget, men at reducere det til normale niveauer, der giver dig mulighed for at fungere og opretholde personlige forhold.

Yderligere rapportering af

Brian P. Dunleavy

.