Indholdsfortegnelse:
- 1. Det er ikke en feber, medmindre termometeret læser mindst 100,4 grader Fahrenheit
- Vores krop har en tid på dagen, hvor temperaturen er højest, og en tid, hvor den er lavest. "Typisk er toppen klokken 6, og den laveste er kl. 6," forklarer Dr. Boling. Hun siger derfor, at når du er syg, føler du at din feber brød om morgenen, for det er din krops naturlige mønster.
- 4. Immunundertrykkende stoffer gør fevers mere alvorlige Folk, der er på immunsupprimerende stoffer - ligesom mange med reumatoid arthritis - er mere modtagelige for sygdom, og det er vigtigt at overvåge enhver feber tæt for at sikre, at de ikke bliver syge med noget der kan lægge dem lave. "Du skal være meget forsigtig, når du tager immunsupprimerende stoffer, fordi du kan blive rigtig syg, virkelig hurtig," siger Boling.
- Mens Dr. Cush siger, at autoimmune lidelser selv ikke forårsager en stigning i kropstemperaturen, har folk, der har sundhedsbetingelser, hvor smerte forstærkes, som fibromyalgi, følsom over for smerter og smerter, og kan være mere tilbøjelige til at føle sig feberrig.
- Det meste af tiden vil ældre voksne ikke køre feber, så det er vigtigt for de ældre at tage højde for temperaturforhøjelser. "Efter 70 år holder kroppen ikke en inflammatorisk reaktion som den plejede", forklarer Boling og tilføjer, at en temperatur på 101 grader F hos en person over 70 kan betyde, at hun er mere tilbøjelig til at være septisk, hvilket ikke ville nødvendigvis være tilfældet for en person der er 35. Dråber i temperatur kan også være et tegn på, at en ældre person er syg, så kontakt din læge, hvis det sker for dig.
- Overbelaste smertestillende midler (OTC) kan medføre komfort, men det er godt at springe meds og lade feberen løbe sin kurs. Boling siger, at Tylenol (acetaminophen) typisk virker bedre end andre OTC-medicin, men Advil eller Motrin (ibuprofen) kan være at foretrække, hvis du også har smerter og smerter. Hvis du fortsætter med at tage smertestillende midler, og feberen ikke vil gå ned, skal du kontakte din læge.
- "Lavkvalitetsfeber, som 100,6 eller 100,8, er normalt i overensstemmelse med en virusinfektion," siger Boling. "Virusinfektioner er typisk mindre alvorlige infektioner, og de er ofte lettere for kroppen at kæmpe." Hvis du spiser en feber over 102 grader F, kan det være en bakteriel infektion, og hvis temperaturen er over 104 grader F, du skal gå direkte til lægen eller nødrummet. "Det kan betyde, at du er septisk," siger Boling.
- Feber er normalt et symptom på en underliggende tilstand, typisk en bakteriel eller virusinfektion. Men mange eksperter mener, at feber er et naturligt legemlig forsvar mod infektion, og der er også mange ikke-infektiøse årsager til feber, såsom lægemiddelinteraktioner og vaskulære problemer.
- Uanset hvad din bedstemor fortalte dig, er alt-eller-ingenting-tilgangen bare ikke en god idé. "Når du er syg, vil du blive godt hydreret," siger Boling. Sip på vand og koffeinfri te hele dagen, og "om du har influenza eller forkølelse eller feber, vil du føle dig bedre."
En feber er ikke "bare feber", når du lever med reumatoid arthritis (RA). Personer, der tager immunosuppressive lægemidler til behandling af RA eller andre kroniske tilstande, er mere tilbøjelige til at blive syge sammenlignet med mennesker, der ikke tager stoffer, der undertrykker immunsystemet.
Det er smart at holde sig ud af mulige tegn på feber og at betale opmærksomhed på andre spor, at du måske kommer ned med noget. Og når du er informeret om feber og fordelene ved at overvåge din kropstemperatur, kan du endda føle dig bedre.
Her er ti vigtige fakta om feber hos voksne:
1. Det er ikke en feber, medmindre termometeret læser mindst 100,4 grader Fahrenheit
Den gennemsnitlige kroppstemperatur er 98,6 grader Fahrenheit (F), men dette tal varierer fra person til person. Uanset din normale kropstemperatur, "selvom du løber varmere, end du normalt ville, har du stadig ikke feber, medmindre den er 100,4 grader", siger Kathryn Boling, MD, en familiemedicinsk specialist med Mercy Medical Center i Baltimore . 2. Kropstemperaturen er cyklisk
Vores krop har en tid på dagen, hvor temperaturen er højest, og en tid, hvor den er lavest. "Typisk er toppen klokken 6, og den laveste er kl. 6," forklarer Dr. Boling. Hun siger derfor, at når du er syg, føler du at din feber brød om morgenen, for det er din krops naturlige mønster.
3. Rheumatoid arthritis forårsager ikke feber Selv om mange mennesker med RA-rapporter føler sig feberlige, er der ingen direkte forbindelse mellem de to, siger John J. Cush, MD, direktør for klinisk rheumatologi til Baylor Scott & White Research Institute at Baylor University Medical Center i Dallas. "Det er muligt i sygdommens tidlige faser, at der vil være feber, men det er normalt meget lavt og meget begrænset." Han siger, hvis du har feber, skal du udelukke et andet medicinsk problem som en infektion eller en reaktion til medicin du tager.
4. Immunundertrykkende stoffer gør fevers mere alvorlige Folk, der er på immunsupprimerende stoffer - ligesom mange med reumatoid arthritis - er mere modtagelige for sygdom, og det er vigtigt at overvåge enhver feber tæt for at sikre, at de ikke bliver syge med noget der kan lægge dem lave. "Du skal være meget forsigtig, når du tager immunsupprimerende stoffer, fordi du kan blive rigtig syg, virkelig hurtig," siger Boling.
5. Personer med autoimmune sygdomme Klager ofte over feber
Mens Dr. Cush siger, at autoimmune lidelser selv ikke forårsager en stigning i kropstemperaturen, har folk, der har sundhedsbetingelser, hvor smerte forstærkes, som fibromyalgi, følsom over for smerter og smerter, og kan være mere tilbøjelige til at føle sig feberrig.
6. Reglerne for feber gælder ikke for ældre
Det meste af tiden vil ældre voksne ikke køre feber, så det er vigtigt for de ældre at tage højde for temperaturforhøjelser. "Efter 70 år holder kroppen ikke en inflammatorisk reaktion som den plejede", forklarer Boling og tilføjer, at en temperatur på 101 grader F hos en person over 70 kan betyde, at hun er mere tilbøjelig til at være septisk, hvilket ikke ville nødvendigvis være tilfældet for en person der er 35. Dråber i temperatur kan også være et tegn på, at en ældre person er syg, så kontakt din læge, hvis det sker for dig.
7. Du behøver ikke at behandle en feber.
Overbelaste smertestillende midler (OTC) kan medføre komfort, men det er godt at springe meds og lade feberen løbe sin kurs. Boling siger, at Tylenol (acetaminophen) typisk virker bedre end andre OTC-medicin, men Advil eller Motrin (ibuprofen) kan være at foretrække, hvis du også har smerter og smerter. Hvis du fortsætter med at tage smertestillende midler, og feberen ikke vil gå ned, skal du kontakte din læge.
8. Virale infektioner skyldes normalt lavere fevers end bakterieinfektioner.
"Lavkvalitetsfeber, som 100,6 eller 100,8, er normalt i overensstemmelse med en virusinfektion," siger Boling. "Virusinfektioner er typisk mindre alvorlige infektioner, og de er ofte lettere for kroppen at kæmpe." Hvis du spiser en feber over 102 grader F, kan det være en bakteriel infektion, og hvis temperaturen er over 104 grader F, du skal gå direkte til lægen eller nødrummet. "Det kan betyde, at du er septisk," siger Boling.
Feber er normalt et symptom på en underliggende tilstand, typisk en bakteriel eller virusinfektion. Men mange eksperter mener, at feber er et naturligt legemlig forsvar mod infektion, og der er også mange ikke-infektiøse årsager til feber, såsom lægemiddelinteraktioner og vaskulære problemer.
10. Feber en kulde og sulte en feber er en myte
Uanset hvad din bedstemor fortalte dig, er alt-eller-ingenting-tilgangen bare ikke en god idé. "Når du er syg, vil du blive godt hydreret," siger Boling. Sip på vand og koffeinfri te hele dagen, og "om du har influenza eller forkølelse eller feber, vil du føle dig bedre."
