Indholdsfortegnelse:
12 sunde opskrifter til hypothyroidisme
Tak for at tilmelde dig!
Tilmeld dig mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.
For mange mennesker med hypothyroidisme kan levothyroxin - den mest almindelige form for syntetisk thyreoideahormonmedicin - hjælpe med at genoprette hormonniveauer og lindre symptomer. Fortsat regelmæssig brug af medikamentet er imidlertid vigtigt, selv når skjoldbruskkirtelhormoniveauer genoprettes.
Mens en læge kan være den, der diagnosticerer din hypothyroidisme og ordinerer medicin, når det kommer til at administrere dit behandlingsregime, kan din apotek være et værdifuldt medlem af dit plejehold og kan tilbyde vigtige råd om vedligeholdelse af medicin.
Derudover kan apotekere informere dig om potentielle lægemiddelinteraktioner, instruere dig om, hvornår du skal tage din daglige dosis, give dig indsigt i, hvad du kan forvente af behandling, og rådgive dig om, hvordan du styrer livsændringer som vægtforøgelse eller tab.
Dette er de øverste syv ting, farmakologer vil have dig til at vide om hypothyroidisme medicin:
At få bedre tager tid.
Medicinen, der anvendes til behandling af hypothyroidisme er langtidsvirkende, så i starten kan det tage uger før du oplever forbedringer. Når du starter levothyroxin, vil du ikke føle dig bedre den næste dag. Du må ikke føle dig bedre om to uger. Men symptomerne bør begynde at forsvinde inden for en måned. Efter seks ugers behandling skal du være næsten fuldstændig fri for symptomer, hvis du er på det rigtige medicinniveau. Hvis ikke, kan du muligvis arbejde med din læge et stykke tid på at justere din dosis for at få det helt korrekt. Generelt er hypothyroidisme den type tilstand, der ikke ændres fra en dag til den næste, men over uger. En test for skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH), der identificerer thyroxin (T4) og triiodothyronin (T3) niveauer i blodet er vigtigt for diagnose og til behandling, men ændringer i medicin kan tage lang tid - ca. seks uger - at blive afspejlet i testresultater.
"Vi kan helt sikkert ændre medicin niveauer, men vi skal vente seks uger hver gang vi ændrer med en dosis eller har en ny medicin interaktion", siger Rachael W. Duncan, PharmD, BCPS, en akutmedicinsk klinisk apoteker på svenske lægecenter i Englewood, Colorado.
Selvom du føler, at dine symptomer er under kontrol, siger American Thyroid Association (ATA), at du skal have dine TSH-niveauer testet med jævne mellemrum, så din medicin kan justeres, hvis det er nødvendigt
Hvis du savner en dosis, er det ikke verdens ende.
Selvom du savner en dosis af din medicin, er du usandsynligt, at du har en dårlig dag. Fordi denne form for medicin opbygges i dit system, mangler en dosis er ikke en enorm aftale. Men husk at den bedste måde at klare hypothyroidisme på er at tage din medicin regelmæssigt og konsekvent. Du bør tage din medicin på samme tid og på samme måde hver dag. Hvis du går glip af en dosis, siger ATA at tage den forkiste dosis så hurtigt som muligt, eller at tage to piller den følgende dag - en om morgenen og en om aftenen. Og aldrig stop med at tage din medicin uden at tale med din læge. Tag altid din medicin på tom mave.
Mad og andre lægemidler kan binde sig til levothyroxin og forhindre dets absorption, hvilket betyder at du måske ikke får den fulde dosis af din medicin. Undgå så at spise eller tage andre lægemidler inden for en time efter at du har taget din daglige dosis af skjoldbruskkirtelsubstitutionshormon. Du bør tage din medicin med et glas vand. En nem måde at sikre, at du tager din medicin på tom mave er at tage det første om morgenen og at vente en time før du spiser. Men for dem, der ønsker at spise inden for en times stigning, kan denne tilgang måske ikke fungere. Hvis du tager din daglige pille i sengetid, kan det være en passende tilpasning, så længe du ikke er en aftenprikker.
Tag ikke medicin med multivitaminer, antacida eller jerntilskud.
Ligesom mad kan antacida og jerntilskud binde med din hypothyroidisme medicin og forhindre dens absorption. Opbyg en tidspuffer mellem at tage din skjoldbruskkirtelmedicin og tage andre lægemidler samt eventuelle antacida, multivitaminer eller andre kosttilskud, som jern. Diskuter eventuelle ændringer i behandlingen med din apotek.
Mens apoteket skal have adgang til din medicin profil, det gør ikke ondt for at diskutere medicin ændringer - for hypothyroidism eller en anden tilstand - hos ham eller hende. Nogle medikamenter behandles af det samme enzym i leveren som levothyroxin - dette kan forstyrre nok med din thyreoideamedicin til at kræve dosisjusteringer. Du bør også diskutere eventuelle ændringer i mærket af thyreoideamedicin, som du tager. ATA siger, at du ikke bør skifte fra et mærke af skjoldbruskkiremedicin til en anden, fra dit mærke til en generisk eller fra en generisk til en anden uden at tale med din læge først. Dette skyldes, at der kan være variation i hormonindholdet blandt skjoldbruskkirurgier.
Hormoner betyder, og det kan også ændre vægten.
Hypothyreoidisme er fem til otte gange så stor som hos mænd som mænd, ifølge ATA. Og nogle livsforandringer, som kvinder oplever - som graviditet - kan kræve en dosisændring. Hvis du går i vægt, skal du måske have en højere dosis; Ligeledes, hvis du taber, kan du have brug for en lavere dosis. Mens din apotek ikke kan ordinere en ny dosis medicin, kan en diskussion af, hvordan visse livsforandringer påvirker din behandling, være informativ.
Håndtering af hypothyroidisme er et livslang engagement, så det er vigtigt at holde fast i din medicin.
"Bare fordi du føler dig bedre, betyder det ikke, du skal stoppe med at tage din medicin," siger Duncan. "Du føler dig bedre fordi du tager din medicin." Hvis du holder op med at tage din medicin, er symptomer som sløvhed, kulde og vægtøgning helt sikkert tilbage.
