Indholdsfortegnelse:
- "Supplerende terapier kan hjælpe - som supplerende foranstaltninger - med smerte, men de vil ikke ændre sygdommens progression," forklarer Dr. Zashin. "Vi vil virkelig have folk på de sygdomsmodificerende midler, så vi kan bremse sygdommens progression, reducere inflammation og forhindre ledskader og deformitet."
- Når det er sagt, nogle nondrugbehandlinger - især motion og fysioterapi - kan hjælpe med at lindre ledsmerterne, stivheden og betændelsen, der er forbundet med RA. Akupunktur har også en historie med bevis for at understøtte brugen af det. En integreret medicinsk tilgang kombinerer traditionel behandling med evidensbaserede komplementære terapier, der anerkender både værdien af velundersøgte terapier og risikoen for skade.
- Fiskeolie kosttilskud
Kompletterende terapier er ikke en erstatning for reumatoid arthritis medicin givet af din reumatolog.
Nogle nondrugbehandlinger - især motion og fysioterapi - kan hjælpe med at lindre ledsmerter , stivhed og betændelse, der er forbundet med RA.
Før du starter alternative behandlinger, skal du diskutere potentielle lægemiddelinteraktioner og bivirkninger hos din læge.
Det første du bør vide er dette: Hvis du har moderat til alvorlig reumatoid arthritis , den bedste måde at lindre symptomer på og ændre sygdommens forløb er at tage sygdomsmodificerende anti-reumatiske lægemidler (DMARD'er). Ingen anden behandling kan stoppe betændelsen, forhindre ledskader og reducere risikoen for langsigtede komplikationer, der er forbundet med reumatoid arthritis (RA), som DMARDs kan.
Kompletterende behandlinger er ikke en erstatning for medicin, der gives til du af din reumatolog, understreger Scott Zashin, MD, klinisk professor i medicin i reumatologi divisionen ved University of Texas Southwestern Medical School og deltager i læge på Texas Health Presbyterian Hospital i Dallas.
Forskellen mellem primære og komplementære terapier i RA Behandling
"Supplerende terapier kan hjælpe - som supplerende foranstaltninger - med smerte, men de vil ikke ændre sygdommens progression," forklarer Dr. Zashin. "Vi vil virkelig have folk på de sygdomsmodificerende midler, så vi kan bremse sygdommens progression, reducere inflammation og forhindre ledskader og deformitet."
Integrativ medicin: Traditionelle behandlinger plus supplerende terapier
Når det er sagt, nogle nondrugbehandlinger - især motion og fysioterapi - kan hjælpe med at lindre ledsmerterne, stivheden og betændelsen, der er forbundet med RA. Akupunktur har også en historie med bevis for at understøtte brugen af det. En integreret medicinsk tilgang kombinerer traditionel behandling med evidensbaserede komplementære terapier, der anerkender både værdien af velundersøgte terapier og risikoen for skade.
Integrative medicin læger er MD'er, som typisk udøver konventionelle såvel som supplerende medicin. Du kan finde en ved at kontakte den nærmeste læge skole, bede om henvisning fra din læge eller søge i en organisations directory som f.eks. Academy of Integrative Health & Medicine, University of Arizona eller Mayo Clinic. Mest lovende alternative terapier til reumatoid arthritis
Mens en række komplementære behandlinger - udover motion og fysioterapi - undertiden bruges til reumatoid arthritis, er de videnskabelige beviser for deres effektivitet temmelig blandet. Inden du starter en alternativ behandling, er det vigtigt at møde din læge for at diskutere bivirkninger og sikre, at der ikke er interaktioner med andre lægemidler. Her er et kig på tre af de mere lovende alternativer til lindring af symptomerne på reumatoid arthritis:
Fiskeolie kosttilskud
Høje doser af omega-3 fedtsyrer - nemlig eicosapentaensyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA) - kan hjælpe med at lindre smerter og betændelse hos mennesker med reumatoid arthritis. En undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2015 i
Annals of the Rheumatic Diseases: EULAR Journal fandt ud af, at når mennesker med tidlig RA havde 5,5 gram (g) af disse omega-3 fedtsyrer dagligt sammen med et DMARD, havde de en højere remission end dem, der tog en lav dosis fiskeolie med deres DMARD. "Omega-3'er er nyttige som en supplerende terapi for reumatoid arthritis, men jeg tror ikke, at de gør nok alene", siger Zashin Som en ekstra fordel kan disse fiskeolietilskud hjælpe med tørre øjne (en almindelig bivirkning med RA) samt Sjogrens syndrom (en anden autoimmun sygdom, som ofte følger med RA). Ashira Blazer, MD, instruktør i division af reumatologi ved New York University School of Medicine ved NYU Langone Medical Center i New York City tilføjer: "Omega-3 fedtsyrer er gode til at reducere den forhøjede kardiovaskulære risiko, der kommer med rheumatoid arthritis. " SAMe En naturligt forekommende forbindelse i kroppen, der også sælges som kosttilskud i USA, er S-adenosyl-L-methionin (SAMe) blevet undersøgt til brug med depression, slidgigt og andet helbred betingelser. Det er lavet i kroppen, når en essentiel aminosyre (methionin) reagerer med et molekyle, der bærer energi (adenosintrifosfat). SAMe kosttilskud er "dyre, men de kan være nyttige til smerte og depression", siger Zashin. "Mange mennesker med RA har sekundær fibromyalgi, og SAMe synes at hjælpe med humørspørgsmål, smerte og søvnforstyrrelser, der er forbundet med fibromyalgi." I en anmeldelse offentliggjort i marts 2010 i Journal of Alternative and Complementary Medicin
, der fokuserede på alternative medicinske interventioner til behandling af fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom, fandt forskere fra DePaul University i Chicago, at SAMe var et af de få ikke-farmakologiske tilskud, der har størst potentiale for disse sundhedsbetingelser. Akupunktur I denne gamle østlige praksis indsættes meget tynde nåle i huden på bestemte punkter på kroppen for at fremme strømmen af energi (eller "qi") i hele kroppen. Der er en solid mængde videnskabelig dokumentation vedrørende smertestillende fordele ved akupunktur, men undersøgelser, der undersøger praksisens indflydelse på inflammation, stivhed og smerte hos RA har givet blandede resultater. En undersøgelse, der blev offentliggjort i 2008 i tidsskriftet Clinical Rheumatology
, viste, at mens mennesker, der lever med reumatoid arthritis, rapporterede en forbedring af deres morgenstivhed efter ti ugentlige akupunktursessioner, var der ingen signifikante forbedringer i fælles hævelse og inflammatoriske markører, heller ikke var der den målrettede 20 procent forbedring i RA (målt på American College of Rheumatology's forbedringsskala). Akupunktur er nyttigt "for det meste for smerter i store led, som knæene, men det hjælper ikke med betændelse fra reumatoid arthritis", forklarer Zashin. Samtidig foreslår en anmeldelse offentliggjort i januar 2010 af Cochrane Collaboration at akupunktur kan lindre smerten ved slidgigt. Dette er signifikant, fordi personer med RA er modtagelige for at udvikle sekundær slidgigt i de vægtbærende samlinger på grund af igangværende RA-fremkaldt beskadigelse af brusk, hvilket gør det mere sårbart over for slitage.
