Ordet psoriasis er afledt af det græske ord "psora", hvilket betyder at kløe, og folk med psoriasis kan kontrollere nøjagtigheden af det betyder. Hvis du har denne kroniske hudlidelse, ved du, at psoriasis kløe kan være uhyggelig til tider. Når psoriasis blusser, er det ofte den efterfølgende kløende hud, der frustrerer folk mest.
En af de mest effektive måder at stoppe hudens kløe på er at se en hudlæge at blive behandlet for din psoriasis.
"Når jeg diagnostiserer mennesker med psoriasis giver jeg dem ofte systemiske biologiske lægemidler ", siger Sylvia Hsu, MD, en hudlæge og professor i dermatologi ved Baylor College of Medicine i Houston. "Når deres psoriasis er under kontrol, går også deres hud kløften væk."
Find psoriasis kløehjælp
Når du har psoriasis, er det svært at ikke ridse for at lindre kløen. Men du bør modstå trangen til at ridse, fordi "psoriasis kan forekomme i traumer, og ridser kan yderligere traumatisere huden", siger Dr. Hsu.
Her er måder at lindre kløende hud forårsaget af psoriasisflares:
- Aktuelle steroider. "Jeg kan ikke lide at have patienter, der bruger steroider hver dag i lang tid, fordi en, de holder op med at arbejde, og to, de kan tynde huden og forårsage atrofi," siger Hsu. Kortvarig behandling med topiske steroider kan dog være effektiv. Corticosteroider er tilgængelige i forskellige styrker og kan påføres den berørte hud to gange om dagen.
- Orale antihistaminer. Antihistaminer kan lindre hudkløe, men kan de også gøre dig døsig. "Jeg vil ikke anbefale at tage dem om dagen, medmindre du ikke behøver at være vågen," siger Hsu. Det er bedre at tage dem om natten, når de hjælper dig med at falde i søvn og holder dig fra at ridse din hud.
- Koldtjære. Kuldtjære er ikke lige så effektiv som kortikosteroider eller andre behandlinger, men den er tilgængelig over skranken og kan påføres direkte på huden. Du kan også tilføje det i flydende form til dit bad eller bruge det på hovedbunden som en shampoo. Nogle mennesker kan ikke lide den kolde tjære stærk lugt og rodetid, men det kan give en smule lindring.
- Fugtighedscreme. Psoriasis forårsager pletter af tør hud og tør hud ofte kløe. For at holde din hud fugtig, anvend fugtighedscreme generøst hele dagen og før du går i seng om natten. "Når det kommer til fugtighedscreme, jo fedtstoffer jo bedre," siger Hsu. "Men hold dig væk fra fugtgivende lotioner. Lotioner er hovedsageligt lavet af vand, og vandet tørrer huden. "
- Badløsninger. Nogle mennesker finder lindring ved at tage et bad i vand med tilsat kulstjæreopløsning, havregrynspræparat, Epsom-salte eller Dead Havsalte. Vand kan dog tørre, så du ikke ønsker at blive i karret i mere end 15 minutter. Når du går ud, skal du sørge for at tørre din hud tørt for ikke at gnide og irritere det, og straks anvende fugtspray for at hjælpe med at forsegle i hudens naturlige olier.
- Kold komprimerer. "Du kan finde ud af at anvende en kold komprimering vil reducere betændelse og mindske dit ønske om at ridse, "siger Hsu. "Hvis du køler ned huden, vil det kløe mindre."
En anden måde at reducere kløe på er at undgå irriterende tøj som uld eller linned. Prøv at bruge naturlige stoffer, såsom bomuld og silke, så meget som muligt. Hvis du vil bære en uldtrøje til varme, skal du bære en langærmet bomuld eller silke T-shirt nedenunder.
Mange patienter finder relief med en kombination af behandlinger. Din bedste fremgangsmåde er at tale med din hudlæge for at finde den rigtige kombination for dig.
