Indholdsfortegnelse:
- Følgende er nogle kendte EDC'er, og hvor de typisk findes:
- "Der er nogle sikre og enkle trin, som familier kan tage for at begrænse deres eksponering for de hormonforstyrrende kemikalier af største bekymring, "siger Trasande. Her er et par måder, du kan beskytte dig selv og din familie:
Mere fra Dr. Gupta
Personsøger Dr. Gupta: Hvad er Rosacea?
6 Spørgsmål du skal spørge din apotek
Video: Mystiske udslæt forbundet med forsmidtede kludder
Fra rengøringsmidler til mademballage kan fælles husholdningsartikler udsætte dig og din familie for at kemiske sundhedsfarer.
Selv om toksiner som bly, kviksølv og arsen stort set er udfaset af produkter, som folk bruger hver dag, har hormonforstyrrende kemikalier (EDC'er) ikke. Ifølge det endokrine samfund kan EDC'er findes i pesticider, personlige plejeprodukter, elektronik, antibakterielle stoffer, tekstiler og tøj. Folk kan komme i kontakt med disse kemikalier ved oral indtagelse, indånding eller hudkontakt.
"Det endokrine system styrer næsten alle vigtige processer i kroppen - blodtryk, stofskifte, de slags ting, der er lige afgørende for hverdagens funktion, "siger Sheela Sathyanarayana, MD, lektor i pædiatri ved University of Washington og en efterforsker ved Seattle Children's Research Institute, der studerer virkningerne af EDC'er. "Disse kemikalier kan efterligne eller modvirke eller forstyrre hormonsignaler eller hormonproduktion. De forstyrrer de normale hormonprocesser i kroppen. "
Ifølge en rapport fra december 2014 er" sammenhængen mellem øget menneskelig kemisk eksponering og øgede sygdomsrater suggestive, at de ikke beviser, at de to er forbundet. "Men som Leonardo Trasande, MD, en endokrinolog og lektor i pædiatri og miljømedicin på NYU School of Medicine, påpeger: "I løbet af de sidste par årtier har stigende og nye beviser tyder på, at kemikalier kan forstyrre funktionen af hormoner i vores kroppe … [ og] at forstyrrelsen af disse hormoner kan producere en bred vifte af tilstande på tværs af livsforløbet - fosterskader, fedme, diabetes og endda visse kræftformer. "En rapport fra 2013 fra Verdenssundhedsorganisationen og FN's miljøprogram angav, at "Der eksisterer betydelige videnforskelle med hensyn til sammenslutninger mellem eksponeringer til EDC'er og andre hormonforstyrrelser", og at "sygdomsrisiko på grund af EDC'er kan være signifikant tiv undervurderet. "
Filmskaberen Dana Nachman er enig. Nachman co-directed The Human Experiment, en dokumentarisk kronik historierne fra flere mennesker, der tror på deres liv, er blevet påvirket af kemisk eksponering. Filmen understreger manglen på information til forbrugerne om de titusinder af kemikalier, der anvendes i dagligvarer. "Der er ikke meget videnskab og forskning derude for at bevise at de er sikre," siger hun.
"Gravide kvinder og småbørn er de befolkninger, der vides at være de mest sårbare, men det betyder ikke, at de er den eneste gruppe, der sandsynligvis vil lide døden og handicap fra hormonforstyrrende kemikalier, "siger Dr. Trasande.
Kemikalier at være opmærksomme på
Følgende er nogle kendte EDC'er, og hvor de typisk findes:
Polybromerede diphenylethere (PBDE'er)
anvendes som flammehæmmende i møbler og visse tekstiler. Californien for nylig forbudt PBDE'er, men de bruges stadig meget. Undersøgelser hos mennesker tyder på, at prænatal eksponering for PBDE'er kan skade det udviklende nervesystem, hvilket fører til adfærdsmæssige og kognitive problemer og nedsat motorfunktion. Forskere ved University of Cincinnati College of Medicine fandt børn med de højeste niveauer af prænatal PBDE-eksponering, havde lavere IQ'er og var mere tilbøjelige til at være hyperaktive end deres kammerater med lavere eksponeringsniveauer. Phthalater
, der er vant til gøre plast mere fleksibel, findes i plastemballage, haveslanger og børns legetøj. De findes også i personlig plejeprodukter og vaskemidler, ifølge U.S. Centers for Disease Control and Prevention. Undersøgelser har forbundet prænatal phthalat eksponering for ændringer i det reproduktive system og en øget risiko for allergi. Bisfenol A (BPA)
bruges til at forhindre rustning i foring af metal dåser, og det kan findes i mad- og drikkevarebeholdere samt nogle tandforseglingsmidler. BPA påvirker østrogenniveauer, og undersøgelser hos mennesker tyder på, at høj prænatal BPA-eksponering kan øge en persons risiko for at udvikle adfærdsproblemer, fedme og diabetes, hjertesygdomme og nedsat leverfunktion senere i livet. Triclosan
, som anvendes som antibakteriel, kan findes i tøj, legetøj og køkkenudstyr. Det tilsættes også til sæber, tandpastaer og nogle kosmetik. "Triclosan er i øjeblikket ikke kendt for at være farligt for mennesker," ifølge US Food and Drug Administration (FDA) hjemmeside. "Men flere videnskabelige undersøgelser er kommet ud siden sidste gang, FDA gennemgik denne ingrediens, der fortjener yderligere gennemgang." RELATERET: 10 Giftige husholdningsartikler, du skal smide væk nu
"Der er nogle sikre og enkle trin, som familier kan tage for at begrænse deres eksponering for de hormonforstyrrende kemikalier af største bekymring, "siger Trasande. Her er et par måder, du kan beskytte dig selv og din familie:
Se støvet.
At holde støv i afkrydsningsfeltet er nøglen, fordi EDC'er akkumuleres i husholdningsstøv. Hold overfladerne så støvfrie som muligt, og brug en fugtig klud til at rengøre. Vær særlig opmærksom på vindueskarme, støvsug ofte med et HEPA filter, og fjern sko for at undgå sporing i støv. Bare åbning af dine vinduer hvert par dage kan også reducere din kemiske eksponering, ifølge Trasande. "Helt recirkulerende luften kan reducere det kemiske støv, der akkumuleres som følge af disse eksponeringer," siger han. Køb og spis klogt.
EDC'er kan akkumulere i fedt, så køb fedtfattige mejeriprodukter og undgå høj -fede dyreprodukter. Spis friske eller frosne frugter og grøntsager, og undgå dåse og forarbejdede fødevarer. Køb økologisk, når det er muligt, og brug vandfiltre, der er certificeret for at reducere specifikke forurenende stoffer. Pas på med plast.
Undgå mikrobølgeføde eller drikkevarer i plastikbeholdere. Brug glas, rustfrit stål, keramik eller træbeholdere, i stedet for plastik, til at opbevare mad. Brug ikke hård polycarbonatplast til varme væsker. Skift produkter gradvist.
"Jeg foreslår altid at udskifte et produkt ad gangen for en mere sikker, så du ikke bliver for overvældet," siger Nachman. "Jeg ville starte med enten produkter, som du lægger på din hud eller rengøringsmidler til dit hjem … Jeg begyndte med [antibakterielle] Triclosan. Det er nemt at finde produkter uden dette. " Lær mere.
Der findes ressourcer til rådighed online for at uddanne dig selv om potentielle kemiske farer og hvordan man undgår dem. Blandt dem: Miljøgruppen (EWG), en Washington, D.C.-baseret nonprofitorganisation, leverer information og produktdatabaser på sin hjemmeside. Dr. Sathyanarayana anbefaler EWGs Skin Deep-søgbare database over potentielt toksiske ingredienser i kosmetiske og personlige plejeprodukter.
- De særlige miljømæssige sundhedsspecifikke enheder for børn, et netværk af miljøcentre i USA, Canada og Mexico, giver online faktablade på forskellige typer af miljømæssige eksponeringer, herunder phthalater, BPA og PBDE.
- Oplysninger om EDC-relateret forskning er tilgængelige online fra United States Environmental Protection Agency (EPA).
