Som vist på Everyday Health TV-episoden "Sund i Hernando" får McMath's pizzaer hele familien madlavning - og med sjove, friske påfyldninger vil børnene ikke engang indse, at de spiser sunde. Smør grøntsager på din spisebord med McMaths garnitureforslag, eller vælg din egen fra haven eller købmanden.
Spelled Pizza Crust Udbytte
4 småpizzaer
Ingredienser
- 2 kopper let speltmælk
- 1 1/2 tsk hurtigstegende gær
- 1 tsk bagepulver
- 1 1/2 spiseskefulde kogeolie
- 1 tsk honning
- 2/3 koldt vand
Kørselsvejledning
Rør de første tre ingredienser sammen. Tilsæt resterende ingredienser og rør godt. Knæ indtil glat. Drys majsmel på små pizzaer. Stræk for at passe pander.
Tildelingstips
- Ovnstegte tomater
- Ristet okra
- Edamame
- Broiled aubergine
- Wilted spinat
- Skiveskåret squash
- Hele mælk mozzarella
