For Pro Football Hall of Fame, der kører tilbage Emmitt Smith, voksede bevidstheden om tilstanden til en personlig sag, når han blev diagnosticeret med det.
"Der er en opfattelse af, at gigt er en gammel manns sygdom. Men jeg er 44 og en tidligere atlet, og jeg har det, "sagde Smith, der hjalp Dallas Cowboys med at vinde tre Super Bowls og forbliver National Football League's førende rusher siden han gik i pension i 2005." Der er ingen at fortælle hvor mange folk går rundt i smerte og tror bare, det er en smerte eller forstuvning. "
Gigt opstår, når et højt urinsyreindhold i blodet danner små nålagtige krystaller i led og omkringliggende væv. kan være meget smertefuldt - du får varme, rødme og hævelse, alle ting du ikke kan ignorere, "sagde Theodore R. Fields, MD, direktør for reumatologi fakultetets praktikplan på Hospital for Special Surgery. "Ubehandlet vil et gigtangreb normalt vare i fire til syv dage, højst 10 dage. Men det har tendens til at genopstå, og efter en tid bliver episoder hyppigere. "
Mulige komplikationer omfatter nyresten, leddeformationer og hjerte-kar-sygdomme.
RELATERET:
Fodboldlegenden Joe Montana på hans kamp med arthritis.
For patienter som Smith kan det være år før gigt-symptomer udvikler sig - en tilstand kendt som asymptomatisk hyperuricæmi. "Det var omkring 10 år siden, da min læge fortalte mig, at urinsyreindholdet ikke var helt rigtigt og at være på udkig," sagde Smith, hvis første opblomstring var for et par år siden. Pludselig ubehagelig fod Smerter, især i den store tåbens store led, er et tegn på gigt. Det kan også påvirke andre led, herunder ankler, knæ og albuer. "Min kone og jeg gik ud til middag, og næste morgen følte noget sjovt i min højre storåe," gentog Smith. "Da dagen gik, blev tåven større og mere smertefuld. Jeg havde så meget smerte, jeg kunne ikke lægge en sko på. "
Smerten kan være så intens, siger Bill Cayley, Jr., MD, familiemedicinske læge med University of Wisconsin Health Systems, at" du don ' t vil endda have et sengelinned at berøre det betændte område. "
Der er flere faktorer, der kan øge risikoen for gigt. Rødt kød, skaldyr, sukkerholdige drikkevarer og alkohol er højt i kemiske forbindelser kaldet puriner, der, når de metaboliseres af kroppen, danner urinsyre. Hvis du er blevet diagnosticeret med gigt, er "undgåelse af disse fødevarer særligt vigtigt for at forhindre fremtidige angreb," sagde Dr. Fields. Gigt har også været forbundet med fedme, højt kolesteroltal, højt blodtryk og diabetes.
En skade på foden kan udløse en opblussen. "Der er visse ting om atleter, der kan gøre dem mere tilbøjelige til at angribe," sagde Dr. Fields. "Den ene er det traume, der er forårsaget af løb, hvilket påvirker tåven. Dehydrering kan også øge chancerne for at få et angreb. "Men Smith mener ikke, at hans gridiron år var en faktor for ham. "Lægen fandt ikke nogen sammenhæng med hensyn til min gigt at have med fodbold," sagde han. "Det var alle forudsat omkring urinsyre niveauer."
Alder og køn spiller en rolle. Gigt er mest almindelig hos mænd over 40 år. Det kan påvirke kvinder, men især efter overgangsalderen, når reduceret produktion af hormonet østrogen fører til øget indhold af urinsyre.
Personer med en familiehistorie af gigt er i større grad risiko. "Vi laver ofte en diagnose baseret på historie," sagde Dr. Fields. "Vi kan også lave en blodprøve for at se, om urinsyreindholdet er højt, men nogle gange kan disse tests være falsk negative. Den bedste måde at foretage en diagnose på er at tage væske ud af det betændte led og se det under et mikroskop, der giver dig mulighed for at se krystaller. "
Når du er diagnosticeret med gigt, er der ingen kur. Men medikamenter og livsstilsændringer kan holde effekten under kontrol.
Lægemidler, der bruges til at behandle gigtangreb, omfatter over-the-counter eller receptpligtige antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende colchicin. "Visse typer af steroider som prednison kan også hjælpe," ifølge Dr. Fields. Til hyppigere og alvorlige angreb er der stoffer, der kan blokere produktion af urinsyre eller hjælpe nyrernes evne til at udskille det. Som med enhver medicin, bør du diskutere mulige bivirkninger eller lægemiddelinteraktioner med din læge.
Kostændringer kan hjælpe med at håndtere gigt-symptomer. Mayo Clinic viser visse kød og fisk, alkohol og drikkevarer med majssirup med høj fructose blandt udløsende fødevarer for at undgå. Det er vigtigt at drikke masser af væsker, spise mere komplekse kulhydrater, fedtholdige fødevarer og fedtfri mejeriprodukter og opretholde en sund kropsvægt. "Jeg begyndte at overvåge de ting jeg spiser og øgede min vandindtagelse. Motion kan helt sikkert hjælpe, "sagde Smith. "Men rutinen er virkelig op til individet, gigt er ikke en one-size-passer-all sygdom. Du skal komme sammen med din læge for at finde ud af, hvad du skal gøre. "
Foto Credits: Getty Images; Wire Images
