Lørdag den 17. marts 2012 (HealthDay News) - Folk, der følger syv anbefalede kardiovaskulære helbredstilstande, er meget mindre tilbøjelige til at dø end dem, der følger få eller ingen adfærd, ifølge en undersøgelse, der omfattede næsten 45.000 amerikanske voksne.
Forskerne fandt imidlertid også, at få voksne følger alle kardiovaskulære sundhedsadfærd anbefalet af American Heart Association (AHA), som omfatter: ikke rygning; spise en sund kost at have normalt kolesterol, blodglukose og totale kolesteroltal at være fysisk aktiv og have normalt blodtryk.
Kardiovaskulær sygdom er den største dødsårsag i USA. Den dræber mere end 800.000 mennesker om året og tegner sig for omkring en ud af tre dødsfald, med henholdsvis estimerede årlige direkte og samlede omkostninger på henholdsvis 273 og 274 mia. Dollars og 444 mia. Dollars.
De kiggede på 44.959 voksne i alderen 20 og ældre ved hjælp af data fra den amerikanske undersøgelse for sundheds- og ernæringsundersøgelser (1988-94, 1 -2004 og 2005-10) og en tilknyttet database over dødsfald.
Kun få voksne fulgte alle syv anbefalede sundhedsadfærd - 2 procent i 1988-94 og 1,2 procent i 2005-10. De mest tilbøjelige til at overholde et større antal anbefalede helbredstilstande inkluderede yngre mennesker, kvinder, hvide og de med højere uddannelsesniveauer. Efter 14,5 års opfølgning havde de, der fulgte seks eller flere af de sundhedsmæssige adfærd, en 51 procent lavere risiko for dødsfald, en 76 procent lavere dødsrisiko ved hjerte-kar-sygdomme og en 70 procent lavere risiko for død fra iskæmisk hjertesygdom sammenlignet med dem, der fulgte en eller flere af de sundhedsmæssige opførsel.
Hertil kommer, at personer, der fulgte et større antal af sundhedsadfærd, havde en lavere risiko for død mod kræft, ifølge ledende forsker Quanhe Yang, fra de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse, og kolleger.
De fandt også beviser, der tyder på at efter de anbefalede helbredstilstande kan der ydes større beskyttelse mod for tidlig død fra hjerte-kar-sygdomme blandt personer under 60 år.
"Som diabetes er fedme og stillesiddende livsstil stigende, er det crucis at vi etablerer og forstærker disse parametre i hver enkelt person, "siger Dr. Suzanne Steinbaum, direktør for kvinder og hjertesygdomme på Lenox Hill Hospital i New York City og en talskvinde for AHA. "Med American Heart Association's mål om at reducere forekomsten af kardiovaskulær sygdom med 20 procent inden år 2020 er disse sundhedsstatistikker afgørende for at bestemme det bedste handlingsforløb både hos patienter og læger for at forhindre hjertesygdomme."
Undersøgelsen vises online fredag i
Journal of the American Medical Association for at falde sammen med sin præsentation på et American Heart Association møde. Der er mange måder at forbedre amerikanernes hjertekarsygdom ifølge en ledsagende redaktionel af Dr. Donald Lloyd-Jones, fra den nordvestlige universitets Feinberg School of Medicine i Chicago.
"På trods af de tilsyneladende vanskeligheder ved at nå målet, er der meget at være optimistisk over, og mulighederne er bundet til læger, beslutningstagere og forbrugere til at støtte forbedringer inden for kardiovaskulær sundhed. Fortsat fokus gennem sundhedsvæsenet på at opfylde primære og sekundære forebyggelsesmål er kritisk vigtigt, således at indivi Deltagere i fare kan tage et skridt fremad fra fattige til mellemliggende kardiovaskulære sundhed, "skrev Lloyd-Jones i en pressemeddelelse.
" Der vil være behov for advokat for nye folkesundheds- og socialpolitikker til at vippe spilområdet mod sundere valg, så flere personer kan flytte fra mellemliggende til ideelle niveauer eller bevare ideel kardiovaskulær sundhed, "tilføjede Lloyd-Jones. "Debatten om årets landbrugsregning, som vil sætte politik i de kommende år, repræsenterer en mulighed for at fremme for kardiovaskulær sundhed og en sundere fødevareforsyning til alle." Effekt på at reducere natrium i fødevareforsyningen foregår på flere fronter. "
