En kræftdiagnose er skræmmende for nogen. Med leukæmi kan frygten være endnu større, fordi ofrene for denne kræft ofte er børn. Ungdom og børn kontraherer leukæmi mere end nogen anden kræftype. Som forælder kan du blive fyldt med mere angst, end hvis du var den med kræften. Det kan være svært for voksne, meget mindre børn, at klare de mange følelser og forvirring, der kan skyldes en leukæmidiagnose , men der er strategier til styring af den meget normale oversvømmelse af følelser, som normalt er sprængt af frygt.
Efter en leukæmiediagnose: Hold ting "Normal"
Efter en leukæmidiagnose vil livet aldrig være præcis som det var før , men at holde normalt som en rutine som muligt er en god måde at håndtere den oprindelige bølge af frygt, siger Robin Goodman, PhD, der etablerede det første børnelivsprogram inden for pediatrisk hæmatologi / onkologi ved Mount Sinai Hospital i New York. > "Jo mere normalt et liv du kan give patienten og de mere normaliserende aktiviteter, du kan gøre med ham eller hende, jo bedre," siger hun. "Hvis du behandler dem som du er bange, vil de ende med at blive bange."
Viden Trumps Frygt
Det er menneskets natur at frygte det ukendte, og den bedste måde at erobre den slags frygt er er med viden. Lær alt, hvad du kan om, hvilken type leukæmi du eller din elskede står overfor, behandlingsmulighederne og enhver ny forskning i rørledningen. En stor kilde til information er leukæmi og lymfomforeningen.
Vær ikke genert ved at stille spørgsmål om lægerne, der behandler leukæmi. Sørg for at skrive dine spørgsmål, som du tænker på dem og bringe din liste med dig - det er nemt at glemme dem i aktivitetens tømmer ved aftaler. Hvis dine læger tilbyder e-mail, behøver du måske ikke at vente på den næste aftale for at få dine spørgsmål besvaret.
Del dine følelser, lind din frygt
Forældre og familiemedlemmer skal have et modigt ansigt til patientens skyld, men det kan være følelsesmæssigt udmattende, når de beskæftiger sig med de komplekse, forvirrede følelser, der ledsager en leukemi-diagnose af en person, de elsker.
Sørg for, at du kommunikerer, siger Goodman til gavn for alle i familien . "Kommunikation er generelt god," siger hun. "En del af det skal ske med hinanden i familien, og nogle skal ske med mennesker uden for familien, som læger, terapeuter eller andre forældre, der er i samme situation."
Find en Leukemia Support Group
Udover at kommunikere med din familie eller omsorgsperson, får du feedback og råd fra andre, hvis kære har leukæmi, kan være uvurderlige. Siger Goodman, "at være i stand til at tale med andre mennesker, der går igennem, hvad du går igennem, eller som har været igennem det, du går igennem, hjælper mange mennesker", siger hun. det samme gælder for leukæmipatienterne, især børn. At kunne kommunikere med andre mennesker i deres situation - at tale om, hvad der generer dem eller hvad de er bange for - og at høre andre patients oplevelser kan være meget hjælpsomme. "For børn, der arbejder med at styre bivirkninger eller er bekymrede for ting som manglende skole eller den måde, de ser på deres venner, kan det være terapeutisk at tale med andre børn."
Få professionel hjælp til at overvinde frygt
Undertiden får hjælp betyder at tale med en professionel rådgiver. Glem alt stigma, du kan forbinde med terapeuter - når du eller en elsket behandles for leukæmi, kan du finde en professionel, du kan tale med, hjælpe dig med at håndtere din frygt og forvirring. Goodman siger kognitiv adfærdsterapi til børn og voksne, eller kunst eller legetapi til børn, kan være meget helbredende oplevelser for folk, der har svært ved at håndtere frygt eller depression.
Goodman siger at indrømme din frygt og følelser til andre betyder ikke, at du er svag. Det betyder bare, at du er menneske. "Det er virkelig svært at bede om hjælp nogle gange," siger hun, "men det kan gøre en stor forskel."
