Når AIDS først blev optaget, var det en overordentlig mystisk sygdom. Men i løbet af de sidste 30 år har forskere lært meget om, hvordan det overføres - og hvordan det kan forhindres.
Viden omsætter dog ikke nødvendigvis til handling. Hvert år bliver over 56.000 mennesker i USA stadig smittet med hiv - virusen der forårsager aids - og næsten 18.000 amerikanere dør af aids årligt.
Hvad der synes at drive denne pandemi, især i USA, er det faktum, at mange mennesker ikke tager skridt til at forhindre sig i at blive smittet, siger Steven Santiago, MD, medicinsk direktør for Care Resource, South Florida ældste og største nonprofit HIV / AIDS-organisation. "Mange mennesker, der tror, at de ikke er i fare, er faktisk", siger han.
Hvordan HIV overføres
De mest almindelige måder, hvorpå HIV spredes, er, når nogen ikke bruger kondom, når de har sex med en inficeret person; har flere seksuelle partnere eller deler nåle, sprøjter, skyllevand eller andet udstyr, der bruges til at forberede ulovlige stoffer. Det er også lettere at indgå kontrakt, hvis du har en anden seksuelt overført sygdom. "Vi mener, at STD'er fungerer som en portal, fordi de forårsager betændelse, hvilket stimulerer immunsystemet, og de forårsager også sår, hvilket kan gøre smitte lettere", siger Dr. Santiago.
Tidligere blev aids overført meste gennem blod infusioner, men den type transmission er usandsynligt nu, fordi blodtilførslen er blevet kontrolleret for hiv i årtier. Der har også været skræmmer om aids transmission fra at dele en barberkniv eller tandbørste med en inficeret person, men denne faktiske risiko er meget lav. Stadig bemærker Santiago: "Det er fornuftigt, at der kan være en smule mikroskopisk blod, hvis du deler barbermaskiner eller tandbørster, så hvorfor tage risikoen?"
Sådan forebygger spredning af hiv
Det er vigtigt at være opmærksom af hvor hyppige risikofaktorer for hiv og aids er i dit samfund, fordi det giver dig oplysninger om, hvordan man beskytter dig selv, siger Santiago. "Hiv er mere udbredt i store byer, hvor folk er forbigående, i modsætning til små byer, hvor alle kender hinanden", siger han. "Der er også større sandsynlighed for at blive stofmisbrug i større områder." Men bor i en lille by garanterer ikke dig beskyttelse mod hiv, du skal øve sikker sex uanset hvor du bor.
Fremkomsten af lægemiddelbehandling, kendt som antiretroviral terapi, har også hjulpet med at stoppe epidemiens tidevand. hjælpe med at forhindre, at hiv bliver til aids, men også reducere viral belastningen i en sådan grad, at inficerede mennesker er mindre tilbøjelige til at overføre virusen. Ikke desto mindre tilbyder de ikke 100 procent beskyttelse, så den bedste praksis er stadig at bruge kondom .
Dette gælder for dig selv om du betragter dig selv som en del af et monogamisk par, for ofte kender folk ofte ikke deres partneres hiv-status. Folk kan have HIV, selvom de har været helt sunde i årevis. at vide, er for jer begge at blive testet. Og selvom begge mennesker i et par test negativt, ting kan ændre sig senere - en person i parret må tro, den anden er stadig monogamisk, når han eller hun ikke er.
Vælg den rigtige kondom
Mange mennesker med aids indtraf hiv under ubeskyttet køn, hvorfor kondomer altid er vigtige. Når det kommer til at vælge et kondom, husk at latex kondomer er din bedste beskyttelse mod hiv og andre seksuelt overførte sygdomme. Eksperter anbefaler også, at du ikke bruger kondom behandlet med et sædemidlet. Det blev anset for at dette gav en vis ekstra beskyttelse, men det har vist sig, at Nonoxynol 9, den mest almindelige sædcreme, ikke beskytter mod hiv, som tidligere antaget.
Hvis du har beskyttet sex, skal du sørge for, at smøremidler er vand -baserede (oliebaserede smøremidler kan skade kondomet). Brug ikke smøremidler, hvis du har ubeskyttet analsex, men: Nylig forskning tyder på, at smøremidler kan irritere analvæv og faktisk øge hiv-risikoen.
Øvelse af sikker sex er især vigtigt, når du ved eller har mistanke om, at din partner er HIV-positiv. Udover at have kondom under anal eller vaginal sex, skal du bruge et smagsstofkondom, når du har oralsex. Til oralsex anbefaler nogle eksperter også at bruge dental dæmninger, som er tynde rektangulære latexplader.
Andre faktorer at huske på
En af de største succeser i kampen mod hiv / aids er den dramatiske reduktion i Antallet af HIV-inficerede babyer født i USA. Dette har været henvist til testretningslinjer, der hjælper med at identificere og behandle inficerede mødre, hvilket hjælper dem med at undgå at give HIV til deres ufødte børn. Dog er kvinder, der er smittet med hiv, stadig advaret om ikke at amme på grund af muligheden for, at infektionen kan overføres.
At undgå ulovlig IV-stofmisbrug er også afgørende for at forebygge hiv / aids. Hvis du bruger IV Street Drugs, kan du dog kun bruge rene nåle til at forhindre dig i at indgå HIV / AIDS. Tjek med din lokale sundhedsorganisation eller et narkotikabehandlingscenter for mere information eller besøg FriendtoFriend.org.
Det er velkendt, at deling af nåle og sprøjter er farligt, men ikke overser truslen fra andre lægemidler, som f.eks. marihuana og alkohol. "Folk for ofte glemmer, at hiv primært spredes gennem risikabel adfærd, så alt hvad der nedsætter dine hæmninger, vil gøre det mere sandsynligt, at du vil engagere sig i ubeskyttet sex", siger Santiago. "Jeg synes, det er endnu mere et problem end narkotika, fordi alkohol er så let tilgængelig."
