Indholdsfortegnelse:
Watch: Beskyt dig med allergier
Tak for at tilmelde dig! op for mere GRATIS Everyday Health nyhedsbreve.
Røde, vandige øjne, en rød næse og tør, flakket hud kan gøre mere end at gøre dig til at føle dig elendig. Disse allergi symptomer kan få dig til at se den del også.
Hvis du har sæsonallergier, har hudproblemer tendens til at spire med symptomer om forår, sommer eller tidligt efterår på grund af nye pollen fra træer, græsser eller ukrudt og luftbårne mug sporer, ifølge American College of Allergy, Astma & Immunology. Hvis du har staude allergier, udløser du som støvmider og kæledyrsdander, står du over for de fysiske effekter året rundt.
Selvfølgelig vil behandling af den underliggende allergi gøre den største forskel i, hvordan du føler og ser, siger Ann Hefel, FNP, MS, RN, en familie sygeplejerske praktiserende i divisionen af allergi og immunologi kliniske tjenester på National Jewish Health i Denver. Din allergiker kan anbefale en række medikamenter, herunder antihistaminer og decongestants, der kan hjælpe med at lindre dine symptomer. Allergiimmunterapi - som reducerer allergisk reaktion på udløsere - kan også være en effektiv mulighed, ifølge forskning offentliggjort i januar 2016 i
Drug Discovery Today
. "Vi foreslår også at vaske dit ansigt, hænder og tøj eller skifte efter udsættelse for pollen og tage skridt til at holde dit hjem fri for allergener, "siger Hefel. Mens du arbejder på at finde den rigtige allergi behandling, er der mange trin, du kan tage for at se dit bedste ud, selv under toppen af allergisæsonen.
Symptom: Røde, vandige øjne
Hurtige løsninger:
"Navy og dybe blå nuancer af eyeliner eller mascara har tendens til at få øjnene til at se hvidere ud," siger New York City-baseret skønhed ekspert Wendy Lewis, forfatter af flere bøger, herunder
Skønhedshemmeligheder: Den komplette nedgang på hud-, hår- og kropsbehandlinger . "Du vil også sikre dig, at din øjenmake er vandtæt. Solbriller kan skjule puffiness og også beskytte dine øjne mod pollen og andre allergener. " Symptom: Mørke øjenkreds Hurtige løsninger
:" Vi kalder disse allergiske shinere, "siger Hefel. "De opstår, når blodkarrene i din næse bliver så overbelastede, at det ser ud som om du har sorte øjne." Til undsætning: Saltvandsspyling. Vaskning af dine næsepassager med saltvand en eller to gange om dagen vil gøre en stor forskel. "Cool kompresser kan også hjælpe med at reducere betændelse og hævelse under øjnene," tilføjer Hefel. Placér en ispakning i en lille plastpose og luk det med et håndklæde, og tryk forsigtigt på området.
Lewis foreslår at bruge en concealer, der er en skygge lysere end din naturlige hudfarve for at tilføje noget lysstyrke til området. > Symptom: Rød, irriteret næse Hurtige løsninger
: "Hvis du blæser din næse ofte, skal du bruge en barrierereparationskrem til at reducere irritation og rødme", foreslår Rebecca Kazin, MD, en hudlæge, direktør for Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, og en assistent professor i dermatologi ved Johns Hopkins Medicine i Baltimore. Den regelmæssige brug af en fugtighedscreme på dette område kan hjælpe med at forhindre flakiness, siger hun
"Prøv en grønlig tonet farvekorrektor for at camouflere rødhed omkring næsebor og overlæbe og sæt det med et let afstøvning af blankt lysende pulver" Lewis foreslår. "Gennemfør disse værktøjer med dig for at genanvende efter behov."
Symptom: Tør, flammende eller plettet hud Hurtige løsninger
: "Allergi medicin og antihistaminer kan være meget dehydrering, især for din hud" Kazin siger. "Bliv hydreret med en god daglig fugtighedscreme, der indeholder nærende antioxidanter og en SPF 30. Drikk meget vand hele dagen for at blive hydreret indefra." Undgå drikkevarer med koffein eller alkohol, da de kan dehydrere.
"Mange mennesker med allergi er også tilbøjelige til kløende hud eller eksem, så vælg en fugtighedscreme, der er duft- og farvestoffri," siger Hefel.
Symptom: Puffy face Hurtige løsninger
: "Drikker mere vand og påføring af kolde kompresser under dine øjne vil medvirke til at reducere ansigtspuffiness, "siger Kazin.
Du kan også prøve konturering, foreslår Lewis, hvilket indebærer" at bruge skygger til at forbedre og definere ansigtsfunktioner for at narre øjet væk fra problemer. " Spørg om nogle råd på sminktælleren til dit yndlingsmærke eller se nogle videoer på YouTube for at lære tauene, foreslår hun.
Symptom: Tørre læber
Hurtige løsninger:
"Hold læberne fra chapping og peeling ved hjælp af en blødgørende læbepomade og genanvendelse efter behov, "siger Kazin. Når du er udendørs, skal du sørge for at bruge en med SPF for at forhindre solskader, som kan øge læberne. Hvis du kun følger nogle få af disse tips, skal du først finde den bedste behandling for dine allergi symptomer, drikke meget vand, og ved hjælp af en nærende fugtighedscreme. Disse tre trin alene er sikker på at forbedre den måde, du ser ud og føler.
