VEDDAG, 5 MARS 2013 - Vanskeligheder ved at falde i søvn, vedligeholdelse af søvn eller god søvn kan være skadeligt for dit hjerte.
De mere af disse søvnløshedssymptomer, jo større er risikoen for hjertesvigt, rapporterer forfatterne af et stort befolkningsstudium, der offentliggøres i European Heart Journal, , et fund, der understøtter tidligere forskning, der sammenkæder søvnproblemer og kardiovaskulær sygdom.
Ved hjælp af befolkningsdata fra Norske Nord-Trøndelag-sundhedsstudiet (HUNT-undersøgelsen), som kategoriserede folkesundhedsspørgsmål for mennesker i alderen 20-89 ved hjælp af selvadministreret spørgeskema, kunne forskere beregne kardiovaskulær risikofaktor s for folk, der havde søvnløshed.
De fandt, at mens søvnløshed måske ikke forårsager hjertesvigt, er der en klar statistisk sammenhæng mellem søvnforstyrrelsen og kardiovaskulær sundhed. "Vi ved ikke, om hjertesvigt virkelig skyldes søvnløshed ", siger dr. Lars Laugsand, en postdoktor i Folkehelseprojektet i Norge, i en pressemeddelelse. "Men hvis det er, er søvnløshed en potentiel behandlingsbetingelse. Evaluering af søvnproblemer kan give yderligere oplysninger, som kan bruges til forebyggelse af hjertesvigt. "
HUNT-studiet, der omfattede 54.279 personer, gav den største prøvestørrelse til enhver analyse af søvnløshed og hjertesvigt til dato. Sygehusoptegnelser var bruges til at bestemme, at 1.412 personer, der tog undersøgelsen, blev diagnosticeret med hjertesvigt inden for 11,3 år efter at have gennemført det. Forskere så på procentdelen af mennesker blandt de 1.412, der rapporterede varierende grader af søvnløshedssymptomer, som blev bestemt ved undersøgelsesspørgsmål om hvor ofte de havde svært ved at påbegynde søvn og opretholde søvn, og hvor ofte de følte deres søvn var "ikke-genoprettende". Svarene på disse spørgsmål blev grupperet ud fra det kumulative antal søvnløshedssymptomer for at bestemme niveauer af hjertesvigtrisiko. Efter justering for alder og køn fandt studieforfatterne, at mennesker, der udviser et symptom på søvnløshed, havde en hjertesvigtrisiko 1,17 gange større end dem, der ikke havde nogen søvnløshedssymptomer.
Dette risikonummer steg med antallet af søvnløshedssymptomer rapporteret . Ifølge undersøgelsen havde personer med to symptomer en risiko, der var næsten dobbelt (1,92) for asymptomatiske personer. Og dem med tre eller flere søvnløshedssymptomer havde mere end en tredobbelt stigning i hjertesvigtrisiko (352 procent), ifølge pressemeddelelsen. "Vi fandt ud af, at søvnløshedssymptomer er forbundet med en øget risiko for (hjertesvigt) "Forskere skrev i undersøgelsen. "Søvnløshed er en hyppig, let genkendelig og muligvis håndterbar tilstand. Hvis vores resultater bekræftes af andre, og der er bevist årsagssammenhæng, kan evaluering af søvnløshedssymptomer have konsekvenser for kardiovaskulær forebyggelse. "
