Allergisk til sex? Hvis det lyder som en undskyldning for at undgå intimitet, overvej det her: For nogle få uheldige mennesker er sexfremkaldte astmaanfald en skræmmende virkelighed. Og for et meget lille antal kvinder med allergi, kan deres partners sæd være bag deres allergiske reaktion eller astmasymptomer. Den gode nyhed er, at alle disse problemer kan styres med hjælp fra en læge.
"Enhver form for fysisk aktivitet kan udfælde astma," forklarer allergikere og immunolog Mark S. Dykewicz, MD, professor i pulmonal, kritisk pleje, allergi og immunologisk medicin hos Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, NC "For nogle mennesker er sex den mest kraftfulde fysiske aktivitet, de oplever."
Faktisk er sex lige så kraftigt som at gå hurtigt. Og for nogle mennesker er dette aktivitetsniveau nok til at udløse åndenød, tæt bryst, hvæsen og hoste, der er klassiske symptomer på et astmaangreb. Dette kaldes en "motion-induceret bronkospasme", og de fleste mennesker, der oplever dette på grund af køn, kan også opleve det som følge af andre former for fysisk aktivitet.
Dr. Dykewicz påpeger, at hvis dine astmasymptomer virkelig skyldes seksuel aktivitet, er de mere tilbøjelige til at forekomme fem til otte minutter efter samleje er overstået, snarere end under sex. Hvad mere er, hvis du oplever astmaangreb symptomer under eller efter sex, er det sandsynligvis fordi din astma er dårligt kontrolleret. Din bedste indsats er at tale med din læge om dine behandlingsmuligheder, såsom:
- Inhalator. Det er ikke sexet, men giver en puff eller to af en kortvirkende bronkodilator 15 til 20 minutter før samleje kunne forhindre astmasymptomerne, som du frygter.
- Daglig medicin. Hvis du har astma og har brug for mere kontrol end blot under sex, skal du tale med din læge om dine muligheder for daglig astmemedicin.
Hvis du har astmaangreb på grund af køn og ikke på noget andet tidspunkt, er det værd at overveje andre årsager udover sexfremkaldt astma. Mulige faktorer omfatter:
- Hjerteproblemer. Tidlige tegn på hjertesygdom kan ligne astma.
- Latexallergier. Moderne kondomer er lavet med latex, der indeholder færre proteiner, der udløser latexallergi, men det er stadig muligt for nogle mennesker - primært kvinder , siger Dykewicz - at have en lokal allergisk reaktion, og muligvis endda astmasymptomer som følge heraf. Andre symptomer kan indebære et fald i blodtrykket, problemer med vejrtrækning, elveblest eller gastrointestinalt ubehag. At skifte til non-latex kondomer er en mulighed, men husk at de ikke giver det samme niveau af beskyttelse mod seksuelt overførte sygdomme.
- Traume eller angst. Stress kan helt sikkert udløse astmaanfald, og der er en række årsager til, at du kunne føle et højt stressniveau omkring sex, herunder at have sex for første gang eller forsøge at overvinde en historie med traumer som voldtægt. At arbejde med din læge eller endda en terapeut kan hjælpe dig med at overvinde astma på grund af stress eller angst.
Overvej disse muligheder:
- Biofeedback. "Der er solid forskning, der viser, at biofeedback-træning med fokus på puls og vejrtrækning gør en forskel med astmasymptomerne selv ", siger Boston-baserede sundhedspsykolog Inna Khazan, PhD. "Det er ikke-invasivt, bruger ingen medicin, er ikke tidskrævende og giver folk nogle færdigheder, de virkelig kan bruge, før de engagerer sig i seksuel aktivitet."
- Mindfulness. Et af problemerne med astmaangreb og stress, siger Khazan, er, at oplevelsen kan blive en ond cirkel. Du har et astmaanfald under eller efter køn en gang imellem, din frygt for at have en anden bliver næsten udløseren for astmasymptomer eller kan simpelthen forhindre din nydelse af sex. "Det vigtigste er at acceptere, at kæmper med tanken om" Åh nej, hvad hvis jeg har et astmaangreb? " vil sandsynligvis gøre tingene værre, "siger hun. Mindfulness træning kan forhindre denne cyklus i at fortsætte.
- Terapi. Hvis du har tidligere traumer som voldtægt eller seksuelt misbrug, har du muligvis brug for mere intensiv behandling til at arbejde gennem dette traume og genopbygge dit seksuelle liv. "Det kommer til at komme op, og det er ikke noget, du kan få et hurtigt svar på," siger hun.
- Seminal plasma allergen. "Kvinder kan blive allergiske overfor proteinet i mænds sæd," siger Dykewicz. Symptomer kan være milde, såsom vaginal inflammation eller anden irritation, men i nogle tilfælde kan det udvikle sig til fuldblæst anafylaksi. Der er dog normalt en vis forsinkelse mellem samleje og den allergiske reaktion. Denne tilstand kan diagnosticeres med en hudtest, og behandling involverer en proces med gradvis desensibilisering til mands sæd.
- Fødevare- eller medicinallergi. En anden mulighed, siger Dykewicz, er at du har allergier, der udløses af din partners sæd. Så for eksempel kan en kvinde, der er allergisk over for penicillin, have en allergisk reaktion eller astmasymptomer, fordi hendes partner tager penicillin. Det samme kan forekomme med fødevareallergier. Det er sjældent, siger han, men det kan ske.
- Sangkabel dysfunktion. Angst og stress kan få stemmebåndene til at stramme og lukke. Dette forårsager en kvælningsfølelse snarere end klassiske astmasymptomer, men kan stadig forekomme sammen med astma og kan forveksles med astma af nogle mennesker. Dette kan behandles med stresshåndteringsteknikker og kræver undertiden tale- eller respiratoriske terapeuter.
Bundlinjen: Hvis sex forlader dig hoste og hvæsende - og det er ikke din partner, der tager vejret væk - Tal med din læge. Der er en række grunde til dette svar, og de kan alle løses.
