Det er svært at tro, at de er den samme person! Netflix / Orange Er den nye sort / konge Perez de Tagle

Anonim

Blanca Flores (Laura Gómez) - en fanger kendt for hendes hår og sporadiske udbrud - tog en pause fra filmsekvensen tre for at sætte sig ned med Everyday Health for at afsløre de sunde snacks, der holder hende energi (tang, hvem?), hvorfor Citi Bike er hendes foretrukne transportform, og hvordan Groupon hjælper med at holde hendes hud fri, når hun ikke er klar.

Hvad der kræves for at omdanne sig til Blanca Flores:

Gómez ser intet ud som hendes karakter Blanca Flores (se ovenfor), men et talentfuldt team af makeup-kunstnere kan give hende den imponerende make-under i meget lidt tid, siger Gómez. "Ændringen kommer fra mit hår og unibrow," forklarer hun. "De bruger en pande blyant til at skabe unibrow og en smule af de mørkere pletter på øjnene, bare for at gøre hende endnu dybere i forhold til hvor rå denne kvinde er," tilføjer hun.

Men hvad gør

tage lidt ekstra indsats er at gøre hendes hår stort og vildt. "Nogle gange gør de det vådt, og så retter de det, men de tørrer det hele stort og bruger meget spray," forklarer hun. "Jeg vidste ikke, at jeg havde så meget hår, indtil" Orange is the New Black "-holdet gjorde mig opmærksom på det." At holde hår og hud i form mellem årstider: Da hendes hår tager Brunt af misbruget for at skabe Flores, Gómez er bevidst om at give hendes hår tid, når hun ikke er på sæt og bruger en Salerm maske på hendes tråde. "Jeg har dateret andre produkter for evigt, men det har altid været min go-to mask," siger hun om den pålidelige behandling.

Hun ser også på Sexy Hair produkter for at holde hendes mane sund. "Jeg har bemærket, at shampoo og balsam - som jeg aldrig har betalt meget opmærksomhed til - er vigtig. Jeg troede ikke, at shampoo ville være så meget, for nogle gange tager vi det for givet, men ved at bruge den rigtige gør en forskel i mit hårs udseende, "siger hun. " Jeg vidste ikke Jeg havde så meget hår, indtil "Orange Is The New Black" -holdet gjorde mig opmærksom på det. "

Laura Gómez Tweet

Når det kommer til hendes hud, holder hun det nemt - og overkommeligt. "Jeg bruger vaselin, når jeg er hjemme for læberne om morgenen og om natten," siger hun. Og for at fjerne den tyk sminke fra showet bruger hun flydende Purpose sæbe. "Jeg elsker absolut [Formål sæbe], fordi det holder mit ansigt blødt, og jeg har haft meget dyre mærker, der bare gør din hud tørr," afslører hun. Og ligesom hendes hudpleje rutine er hendes strategi for at finde de bedste ansigter også forfriskende overkommelige. "Jeg går til Groupon for at finde ansigtsbehandlinger. Jeg har opdaget de mest fantastiske steder! "
De sunde snacks, der holder hende på energi gennem lange dage:

Gómezs kost kunne ikke længere komme fra fængselsmaden, der er placeret foran hende mens man filmer. "Jeg er en frugt æder," siger hun. "Jeg elsker bær om morgenen med min korn- eller havregryn, og så kan jeg godt lide en banan midt på dagen, fordi det slags pumper energi op." Gómez graviterer også mod caribiske frugter som ananas og papaya, når de er i sæson.

Hendes post-workout snack? En Luna bar i Citron Zest eller Tang fra Trader Joe's. "De er min favorit. Spiser ikke kartoffelchips, spis tang til 10 kalorier! "Hun raves. Hendes jordvenlige træning:

Siden en nylig ACL-operation tvang den dominikanske skønhed til at sidde ud fra at køre - hendes yndlingsform for træning - hun tog cykling i stedet. "Jeg plejede at cykle, men jeg har det ikke længere på grund af plads lige nu, så jeg opdagede Citi Bikes i stedet", siger hun og tilføjer, at hun er bange for at køre i trafikken, så hun går til central park i stedet.

Hendes forpligtelse til sikkerhed slutter ikke på sit valg af sted - Gómez bærer også altid en hjelm. "En meget god ven af ​​mig havde en ulykkecykling, og hun fortalte mig, at hjelmen reddede hende. Hun sagde: "Gå aldrig ud uden hjelm, fordi du bare ikke ved det," advarer hun. Hvad hun lærte at være en kvinde i fængslet fra showet:

"Behovet for kærlighed, "Gómez siger.

" Fængselsopfattelsen dehumaniserer en person, "tilføjer hun og siger, at hendes øjne er åbnet for de store uretfærdigheder i systemet. "Der er mennesker, der begår en fejl, der betaler en straf på 15 år i fængsel for nogle gange bare at bruge [narkotika]", siger hun. "Jeg mener ikke alle, men der er meget revurdering, der skal gøres, fordi vi ikke bare kan sætte folk i en kasse og glemme dem. Det er bare ikke retfærdigt. "

arrow