Træt? Føler blå? Lav libido? Denne vage samling af symptomer kan bare virke som en nedgang, men det kan faktisk skyldes lavt testosteron, også kaldet hypogonadisme eller lavt T.
Som med alle hormoner kan testosteronniveauerne ændres. Eksperter vurderer, at mere end 4,5 millioner mænd i USA har lave testosteronniveauer. Tegn på lav testosteron omfatter vanskeligheder med at opnå erektion og skift i dit kropsfedt og muskelmasse. Disse tegn og symptomer kan ikke synes at være akut at behandle, men de fortjener stadig opmærksomhed, fordi lavt testosteron kan påvirke din langsigtede sundhed og livskvalitet. Hvad mere er lavt testosteron kan i sig selv være et symptom på en mere alvorlig helbredstilstand.
Hvad er lavt testosteron?
"Testosteron er kendt som det" mandlige "hormon - både mænd og kvinder producerer testosteron, men mænd producerer ti gange mere, "forklarer Alan Shindel, MD, direktør for mænds sundhed ved University of California, Davis, Health System i Sacramento. Testosteron hos mænd, som er fremstillet af mandlige reproduktive kirtler, kaldet testiklerne, er ansvarlig for udviklingen af typisk maskulinitet under pubertet, såsom en dybere stemme og ansigtshår. Under voksenalderen hjælper testosteron med at opretholde din sexdrev og ser ud til at spille en rolle for at holde din overordnede fysiske sundhed på rette spor.
Ifølge retningslinjer fra Endocrine Society kan raske testosteronmængder hos mænd variere meget, men lavt testosteron ledsaget af symptomer vises højst sandsynligt, når dit blodtestosteronniveau er under 300 nanogram per deciliter (ng / dL).
Tegn og symptomer på lavt testosteron
Lavt testosteron kan snappe op på dig over tid, med symptomer du kan tilskrives stress på jobbet, for eksempel eller en over-krævende tidsplan. Nogle af de fælles tegn og symptomer på lavt testosteron er:
- Trætthed
- Svaghed
- Depression
- Ændringer i søvnvaner
- Øget kropsfedt og faldende muskelmasse
- Lav sexdrev (libido)
- Erektil dysfunktion
Ring til din læge, hvis du oplever nogle eller alle disse tegn og symptomer, anbefaler Dr. Shindel, især hvis de er nye for dig, eller hvis de vedvarer på trods af en indsats for at ændre dem. > "Der er mange grunde til, at en mand kan opleve disse symptomer," siger Shindel. Du har måske brug for mere motion, en bedre kost, stresshåndtering eller bare mere søvn. Men du kan også finde ud af, at dine symptomer skyldes lave testosteronniveauer.
Diagnostisering af lavt testosteron
En simpel blodprøve bestilt af din læge vil vise dine testosteronniveauer. Dette resultat sammen med en fysisk undersøgelse og en beskrivelse af dine symptomer kan bestemme lav testosteron.
Din læge kan bestille mere end en blodprøve for at kontrollere, at du har lav testosteron. Det skyldes, at testosteronniveauerne kan variere i løbet af dagen. Typisk vil en af disse test udføres om morgenen, tidspunktet for dagen, hvor testosteronniveauet er højest.
Ubehandlet lavt testosteron kan forårsage andre sundhedsmæssige forhold, såsom nedsat knogletæthed eller fertilitetsproblemer. Det kunne også være resultatet af en anden underliggende betingelse. På grund af dette kan din læge bestille yderligere tests for at fastslå årsagen. Mulige underliggende betingelser omfatter:
Fedme
- Type 2 diabetes
- HIV / AIDS
- Infektion
- Hormonale lidelser
- Testikelkræft
- Skader på testiklerne
- Når du har svarene du har brug for, kan din læge kortlægge en behandlingsplan for at hjælpe med at få dine testosteronniveauer tilbage i en normal og sund rækkevidde og til at løse eventuelle underliggende medicinske årsager.
