Hverdagssundhed: Hvad er den vigtigste del af en hudpleje rutine?
Cornelia Zicu:
Din rutine skal forblive konsistent i mindst tre måneder for at tillade de produkter, du bruger tid til at producere deres ønskede resultater. Hudens regenereringscyklus varer 28 dage, og huden har brug for mindst tre på hinanden følgende cyklusser for at vise forbedring. EH: Hvornår skal du begynde at bruge anti-aging hudpleje forebyggende?
CZ:
Du skal begynde at Brug anti-aging produkter og behandlinger, når du er i tyverne. Med hvert år, vi mister kollagen og elastin fra vores hud. Rynker, fine linjer, forstørrede porer, skælvende hud, alderspots og andre ændringer sker med alderen og accelerere, når vi bliver ældre. EH: Hvad er den bedste måde at håndtere tegn på aldrende hud på?
CZ:
Det er aldrig for sent at begynde at bære solcreme, da du forhindrer yderligere skade uanset din alder. Brug en solcreme med SPF 30 eller højere hver dag er det vigtigste, du kan gøre. Prøv en intens ansigtsbehandling som mikrodermabrasion, der bruger afskallning til forsigtigt at polere din hud, genoplive kollagenvækst, minimere fine linjer og rynker og slette mindre acne ar og misfarvning. Eller prøv en kollagenmaske, som pletter fine linjer, strammer huden, forbedrer hudens elasticitet og genopretter fugt. En ansigtsmassage er fantastisk til at øge blodcirkulationen og stimulere lymfesystemet.
"Du bør begynde at bruge anti-aging-produkter, når du er i tyverne."
Cornelia Zicu, Red Door Spas 'globale chefskreative Officer TweetEH: Kan tegn på aldring på huden vendes?
CZ:
Du ser aldrig ud som om du er 18 igen, men mange tegn på aldring kan vendes. Din hudlæge eller æstetiker skal evaluere din hud og skabe en tilpasset løsning til dine specifikke bekymringer. Videnskaben om hudpleje inden for skønhedsindustrien går hurtigt frem, og der er nu behandlinger og procedurer for at vende om tegn på aldring. Kombinationen af en sund kost; tilskud med antioxidanter, vitaminer og mineraler; en afbalanceret livsstil, masser af vand; store aktuelle hudplejeprodukter, og forebyggende behandlinger kan være den komplette formel til bekæmpelse af tegn på aldring. EH: Hvad er nogle almindelige myter om anti-aging produkter?
CZ:
Mange mennesker tror, at tyngre cremen, jo bedre er hydrering. Men bare fordi en creme er tung i konsistens betyder det ikke, at den er formuleret til at hydrere din hud og holde den sund. Listen over aktive ingredienser i formlen er det vigtigste aspekt af et produkt, ikke dets konsistens. Mange tror også, at cellulite er forårsaget af fedt, men i virkeligheden forekommer cellulite i enhver kropstype. Undersøgelser har vist, at cellulite er nært beslægtet med cellulært bindevæv - når kollagen og elastin mister styrke, udgør fedtceller indrykninger og bump på hudens overflade.
EH: Hvilke typer spa-ansigtsbehandlinger virker faktisk, og hvilke problemer kan de adressere ?
CZ:
Hver slags ansigtsbehandling er effektiv til at opretholde en sund hud. Hver er også designet til at være en løsning for visse hudproblemer. For eksempel er microdermabrasion ansigtsbehandling ved Red Door Spa en dyb peeling behandling, der øger kollagen produktion og reducerer melanin, hvilket resulterer i en jævn og jævn hudtekstur. Iltinfusionsfladen er en fantastisk behandling, der er designet til at klumpe, hydrere og tilbyde levetid til nyere hudlag; stimulere immunsystemet og reducere rødmen i huden. Kemiske peeling er perfekt til dyb peeling, der stimulerer kollagenproduktion, minimerer pigmentmelanin og hjælper huden til at se yngre, sundere og mere strålende ud. EH: Hvordan kan du få mest muligt ud af en spa-ansigtsbehandling?
CZ:
Det er bedst at ankomme mindst 30 minutter tidligt til din behandling - for at slappe af og nyde spa-faciliteterne. Dette vil også give terapeutens tid til at evaluere din hud grundigt og tilpasse behandlingen efter dine behov. EH: Hvad er de mest effektive behandlinger i et spa eller hjemme?
CZ:
En iltbehandling, er effektiv til at give huden mulighed for at trække vejret og give det liv og udstråling. God iltet hud bliver sundere hud og bidrager til bedre helbred. Det hjælper også immunsystemet, diffunderer rødmen og beroliger hudens hud. Hjemm pisk op denne opskrift til en ansigtsrensning for at hjælpe med at hydrere din hud.
2 spsk havregryn en antioxidant der er en naturlig fugtighedscreme)
- 2 dråber lavendel æterisk olie
- 1/2 kop olivenolie
- Bland ingredienserne sammen og tilføj til en simpel, ufrugtbar kropsvask. Kombinationen af mælkepulver og honning giver din hud ungdommelig og glødende.
